定向运动课对大学生体质健康的干预研究

以湖北汽车工业学院定向运动选修课的100名大学生为研究对象,对大学生在进行定向运动教学前后的身体形态和身体机能的各项指标分别进行测量,综合测量的数据和项目特点分析学生体质状况的变化,认为定向运动教学对学生体质状况均有良好影响,为提高大学生体质健康起到积极的促进作用。     

大学生体质与体育生活方式的关系研究

为了探讨不同体质的大学生体育生活方式的差异性,针对毕节学院体质优良组与体质较差组学生进行体育生活方式的问卷调查,从体育人口、参与运动的目的性、运动项目和体育消费等四个方面进行对比分析,实证了良好的体育生活方式在促进人的体质与健康水平上的重要作用,最终促进大学生体质的全面发展。     

大学生体质与体育生活方式的关系研究

为了探讨不同体质的大学生体育生活方式的差异性,针对毕节学院体质优良组与体质较差组学生进行体育生活方式的问卷调查,从体育人口、参与运动的目的性、运动项目和体育消费等四个方面进行对比分析,实证了良好的体育生活方式在促进人的体质与健康水平上的重要作用,最终促进大学生体质的全面发展。     

定向运动对大学生身心健康发展的实践研究

采用测量、问卷调查、数理统计等方法,分析定向运动学习前后对大学生身心健康的影响.结果经T检验和x2检验且表明：定向运动不仅能增强学生体质健康水平,而且有助于学生的情绪调节,增强自信心与创新意识,培养勇敢顽强的意志品质,建立良好的人际关系,能有效地促进学生身心健康发展.为了全面提高大学生整体素质,积极实践,构建定向运动课内外一体化教学模式,进行定向运动课程模块化教学,以满足学生的多元化需求.     

学生体质健康状况调查分析与研究

通过大学生体质现状及大学生身体素质和运动能力调查分析,发现学生体育活动时间和活动强度不够、不注重良好的锻炼和生活习惯、健康知识以及不良的锻炼环境和不科学的运动方式是学生体质下降的直接因素。本文从教育和健康促进入手,做好大学生体质健康人群的监测和评估,并进行具体健康指导,以期改善大学生健康状况。     

高校独生子女大学生体育生活方式特征与体质健康状况研究

通过对高校独生子女大学生的体育生活方式与其体质健康状况的相关关系进行分析,得出建立良好的体育生活方式对独生子女大学生的体质健康有促进作用,同时对提高运动能力,加强身体素质,增强身体机能和促进身体的全面健康有着直接影响。     

体育生活方式对大学生体质健康促进策略研究

运用调查法和实验法,对大学生的体育生活方式与其体质健康状况的相关关系进行分析,了解体育生活方式与体质健康的关系,并对大学生体质健康促进策略进行探讨。     

不同运动干预对体质健康突出问题大学生体质健康、运动愉悦感与规律运动的影响

探讨印刷品、自主管理和完全运动3种不同类型运动干预对体质健康突出问题大学生体质健康、运动愉悦感与规律运动行为的影响。结果表明,以印刷品模式开展运动干预后,体质健康突出问题大学生肺活量体重指数(肥胖)前后测有显著差异;以自主管理模式开展运动干预后,体质健康突出问题大学生身高标准体重指数、肺活量体重指数、立定跳远(男)、1 000 m(男)/800 m(女)、仰卧起坐(男)、运动愉悦感与规律运动行为前后测有显著差异;完全运动干预后,体质健康突出问题大学生身高标准体重指数、肺活量体重指数、立定跳远、1 000 m(男)、仰卧起坐(女)前后测有显著差异。多重比较(Tukeymethod)进一步表明,以印刷品模式开展的运动干预对体质健康突出问题大学生体质健康水平的提高、运动愉悦感与规律运动行为的培养效果更好。     

普通高校促进大学生体质健康的有效途径探索——以南京工业大学为例

面对大学生体质下滑的不争事实,普通高校都在积极思考和实践促进大学生体质健康的途径和方法。笔者阐述了南京工业大学在促进学生体质健康方面所采取的有效途径：建立课内外一体化的高校体育教育与教学模式;实施阳光长跑制度,加强学生健康生活方式和运动习惯的培养;借助体质测试平台,对学生体质状况进行有效监测;发挥学生体育俱乐部作用,激发学生参与体育热情;积极承办赛事,精心组织开幕式表演,营造学校特色体育文化氛围。并对今后高校体育提出了若干建议。     

大学生体质与健康促进服务体系的构建

采用文献资料法、问卷调查和访谈等研究方法对大学生体质下降的现实困境与大学生体质与健康促进服务体系构建等问题进行了分析。研究认为:大学生缺乏完整的健康知识理论体系和大学对体质测试漠视是大学生体质下降的主要原因。完善大学生体质与健康促进的制度保障,建立大学生体质与健康促进的支撑平台,是促进大学生体质与健康服务体系构建的主要方面。同时,大学生体质与健康促进体系的构建要达到服务对象全面化,兼顾不同体质水平的大学生。     

“互联网+”时代背景下大学生运动健康教育途径之研究

互联网的爆发式发展是人们肉眼可见的,伴随互联网盛行而来的是大学生体质健康问题,其体质健康水平不容乐观,实施运动健康教育刻不容缓。基于此,本文在健康中国和全民健身的时代倡导下,以增强学生体质健康为导向,以促进体育运动参与为主要抓手,在新媒体技术迅速发展的时代背景下,与大学生熟悉互联网的特点进行结合,从抖音、微视等这些大学生接触最广泛的短视屏直播平台入手,搭建起学生展示自我的平台,增进学生间的沟通,从而构建出促进大学生体质全面健康发展的新型运动健康教育途径。     

基于互联网的运动干预项目对大学生体质健康影响的实验研究

运用文献资料、教学实验、数理统计等方法,揭示微信平台和移动健身运用(APP)对大学生体质健康水平的影响及其作用机制。结果:1)实验组实验后体质健康各项指标(身高体重除外)均有显著的提升(P<0.05),对照组各指标也均有上升趋势,但无统计学意义(P>0.05);2)实验组实验后各项指标(身高体重除外)显著高于对照组(P<0.05)。结论:1)基于互联网的线上运动干预项目可以有效促进大学生的体质健康水平,可以作为大学生体育锻炼习惯养成及体质健康促进的有效手段;2)线上运动干预项目促进大学生体质健康的作用机制是通过目标设定,自我监测行为,个性化定制与指导,社会互动等强化因素作用的结果。     

大学生定向运动俱乐部的组织与管理模式初探

定向运动是一项非常健康的智力与体力并重的智慧型户外体育运动项目，越来越受到当代大学生的欢迎。但是，定向运动作为一种新兴的运动项目，需要正确的引导、指导和规范，使这项运动能够在高校得到健康、持久地发展。     

广东省高职院校开展定向越野运动的效用

本文运用文献资料法,结合定向越野运动的特点和广东省高职院校学生的现状,对广东省高职院校开展定向越野运动的价值进行研究,得出结论:定向越野运动开展成本低娱乐性强,运动效果显著。既可以提高大学生体质健康水平,优于单调的跑步运动,又可以调节高职院校学生心理健康,有助于其根据自身条件制定适宜的生活和学习目标,与此同时,掌握一定的地理文化知识。     

大学生体育生活方式的培养

大学生肩负着重要的历史责任和使命,他们的体质健康水平是一件事关中华民族健康素质的大事。最近一次的全国学生体质调研报告显示,大学生体质健康状况很不乐观,需要全社会给予关注。从体育生活方式培养的角度出发,探讨促进大学生体质发展的有效途径,为深化高校体育教学改革和改善大学生体质等方面提供可借鉴的依据。     

职业学校开展定向运动探讨

对职业学校开展定向运动进行探讨，认为定向运动不仅能增强学生体质、促进学生健康，而且还能培养学生的团队合作精神、思考判断能力、快速反应能力、意志品质和独立解决问题的能力；还可以解决职业学校面临的体育经费不足的问题。在此基础上探讨了定向运动的教学方法。     

运动促进体适能和体质健康的研究热点及嬗变——基于CiteSpace的可视化分析

本文通过CiteSpace V软件对1999—2022年运动促进体适能和体质健康的相关文献进行梳理,对其作者、机构、关键词、研究热点等方面进行整合、共现和聚类作图分析,最后得出：一、提高大学生的体适能和体质健康需要对现今的体育课程进行改革,改变过去的教学思想,运用运动处方等方式提高大学生的体适能和体质健康。二、老年人随着年龄的增加,其身体形态、身体机能和身体素质都呈下降趋势,在日常生活中除了需要进行中等强度的体育运动之外,还需要注意合理的饮食搭配、控制体重等。     

大学生体质健康的影响因素与促进方法

为提升大学生体质健康水平,结合笔者对高校内学生体育锻炼调查现状数据,下文对大学生体质健康的影响因素与促进健康的方法进行研究。首先,阐述了大学生体质健康的影响因素,然后介绍了在思想层面意识到体育锻炼重要性、优化创新高校体育教学模式,提升教学质量、构建良好的运动文化环境和氛围、不断优化和完善高校体育工作制度这几个方法,希望可以提供给相关人员一些参考。     

新疆少数民族大学生体质状况与生活方式相关调研

为探讨新疆少数民族大学生体质状况、生活方式以及两者相互关系,对新疆大学、新疆师范大学和石河子大学共1046名少数民族大学生进行了生活方式的调查和体质状况的测试。生活方式调查采用《生活方式自评量表》,体质测试采用《学生体质健康标准》。结果显示,新疆少数民族大学生生活习惯表现参差不齐,有相当比例的学生存在各种不良生活方式,主要表现在运动不足,饮食结构不尽合理,应激控制能力欠缺方面;同时,体育锻炼与身体成分、体质综合得分均呈现一定程度的正相关。     

冬季体育教学干预对大学生体质健康的影响

研究冬季体育教学干预对大学生体质健康的影响,对冬季体育健身功能进行深层次的挖掘,探讨冬季体育教学促进大学生体质健康的科学途径,具有重要意义.分析了体质与健康的含义和关系,阐述了冬季体育教学内容、方法及对大学生体质健康干预的实效性,指出冬季体育教学干预对大学生体质健康的积极影响和存在的问题,从建立科学化的冬季体育健身课程教学体系,加强促进大学生体质健康的科学指导,探索促进大学生体质健康的冬季体育教学创新等方面,论述了充分发挥冬季体育教学干预对大学生体质健康促进的策略.