对世界级女子短跑选手起跑动作的评价

由比利时的几位科学家和美国短跑权威劳伦·西格雷夫合写的这篇文章。曾参加过1989年10月至11月在科罗拉多州斯普林思举行的第一届国际奥林匹克委员会世界体育科学大会。这篇短文阐明美国短跑运动员席勒·埃科尔丝起跑时后脚的发力以及前脚发力所产生的速度。对她的“跳跃式”起跑技术的描述,使人们不禁想起了本·约翰逊的快速起跑技术。     

对世界级女子短跑运动员起跑动作的评价

比利时几位科研人员与美国短跑权威L·西格雷夫共同研究的这项成果最初是于1989年10～11月在科罗拉多斯普林斯举行的第一届国际奥林匹是世界运动科学大会上介绍的。值得注意的是美国短跑运动员希拉·埃科尔斯所采用的起跑技术——她的前脚在产生力的同时,后脚所产生的力和速度。作者称她这种技术为“跳跃式起跑”.这使我们回想起大明星本·约翰逊的起跑技术。     

国际动态

琼斯和蒙哥马利获杰西·欧文斯奖被称为“世界第一对短跑恋人”的琼斯和蒙哥马利被美国田协授予了2002年最高荣誉的欧文斯奖。杰西·欧文斯奖是为纪念已故的美国著名黑人短跑运动员杰西·欧文斯而设立的,是美国田径协会对当年表现最杰出的美国男女各一名运动员授予的最高荣誉     

提高青少年蹲踞式起跑技能的训练方法

短跑是速度、力量、爆发力和灵活性的综合体现。蹲踞式起跑是短跑的重要组成部分,美国的汤姆·特尼菲研究了100米跑的各种速度能力对比赛成绩的作用提出结论,起跑反应时占1%;蹬离起跑器的速度占5%;起跑的时间占3%,所以起跑技术相当重要。要根据运动员自身特点和训练条件,经常变换训练方法和手段以提高学生对起跑训练的兴     

短跑起跑技术的探析

田径运动中的短跑项目,由于“特定的距离”所限,起跑技术的优劣往往起着非常重要的作用。本文探讨了短跑起跑技术中的如下问题:合理选择起跑技术;起跑时产生的翻转力矩和起动平衡;起跑的反应时和运动员起跑时的注意力;起跑后加速跑的技术。     

“CFMB”蹲踞式起跑姿势

22届奥林匹克100米冠军艾伦·威尔斯的起跑姿势最近成了许多运动员和教练员研究的课题,他们从理论和生物力学的角度进行实验和分析这种新的起跑技术。1978年欧州锦标赛时威尔斯没有使用起跑器,引起了许多专家的关注。在1980年奥运会上威尔斯使用了“CFMB”蹲踞式起跑姿势并获得100米冠军之后,西德首先进行了研究。这个实验有21名男女短跑运动员参加,完全采用威尔斯的起跑姿势。这个新的起跑姿势在起跑器按装时作了如下改变:改变后的起跑姿势被称作:“CFMB”,“C”表示前起跑器离起跑线的距离比较近,     

高中三年级体育基本知识测验试题(答案)介绍

一、是非厄(每厄2分)答卷符号:是了非x1。短跑的完整技术包括起跑、起跑后疾跑、途中跑和终点冲刺四个部分,而起跑技术的好坏是 决定全程速度的最重要因素··································································……(x)2.疾跑的特点是身休前倾大,身体重心远远在支撑点前面,好象老是向前倾倒的样子 ,·,·······································································…     

运用频谱教学风格教授体育课(四) 田径教学片段的实例

<正>一、命令式风格/风格A适用于7年级田径初步技术单元(一个片段20分钟)短跑起跑——站立式起跑教师角色:由教师决定学习内容、学习方式和学习步骤。教师将教会学生如何完成短跑的起跑。教师尽可能地多次进行演练和示范短跑起跑,并带领学生进行练习。     

国外优秀男子百米起跑反应时与成绩的研究

随着体育竞赛成绩的不断提高,短跑世界纪录一再刷新,成绩指标越来越接近人类体力和技术的极限。在体力、技术差距日益缩小的高水平运动员之间,运动员的胜负为一秒的几分之一。特别是在100米这样短距离的激烈竞争中,运动员的起跑反应速度具有相当重要的作用。因此,研究百米起跑反应时对成绩的影响程度对指导教练员的科学训练有着非常重要的作用。本文收集了第1、2、3、6、7届世界田径锦标赛、24届奥运会男子百米成绩在10秒以内的反应时和成绩的资料。分成两组,A组代表男子百米国际优秀水平组,成绩在9·79~9·99秒(平均为9·90秒)共计20人;B…     

约翰逊卷土重来

1988年第24届奥运会最令人兴奋的一幕莫过于加拿大短跑名将本·约翰逊和美国田径巨星卡尔·刘易斯争夺“百米飞人”桂冠的“世纪大战”。9月24日,全世界几十亿双眼晴紧盯着电视荧屏上两位黑皮肤的超级短跑巨星,等待着奇迹的发生。发令枪响     

短跑运动训练能量系的分类评定

美国伊利诺斯大学女子田径队教练格雷·温克勒和美国《田径技术》杂志的编辑维恩.甘伯特两人,结合运动训练实践以及近几年来一些新的研究成果,根据能量系统,对短跑各个项目的训练进行了分类评定,从而使短跑训练更趋于科学化。根据能量系统对运动训练进行系统的分类评定,是科学和实践的结晶。附表是格雷·     

关于对《蹲踞式起跑技术的一点探索》的商榷

《田径》２０００年第３期刊登了《对蹲踞式起跑技术的一点探索》（以下称《探索》）一文,笔者对《探索》勇于向传统的短跑运动技术挑战,以期提高短跑运动成绩的精神表示肯定,但是,对其观点不敢苟同,并对其“创新动作”提出异议。 一、对蹲踞式起跑技术的认识 现代蹲踞式起跑技术,是在运动实践中发展形成的,这一技术在世界范围被广泛采用,它既符合《田径竞赛规则》对短跑起跑的某些针对性的要求,又遵循了人体解剖学、运动生理学和运动生物力学等学科的基本原理。由于两肩关节与两手支撑点连线向前的夹角小于９０°,在运动员两手推…     

短跑运动员的起跑反应

在田径运动的历史上,有大量由于起跑不顺利而导致短跑比赛失利的情况。同样,也有许多实际上起跑就已保证了短跑比赛取得胜利的例子。在决定短跑运动成绩的各种因素当中,运动员的起跑反应速度具有特别的作用。因为,如果运动员具备良好的反应,就能够最快地克服静止的惯性,进而产生最大可能的加速。距离越短,那么起跑这个因素对短跑总成绩的影响就越大。快速的起跑能力,常常表现为主要     

二人三足跑“世界纪录”

1909年4月24日在纽约,美国短跑运动员哈里·希尔曼和劳森·罗伯逊两人肩并肩,并把挨着的—条腿系在一起,用“三条腿”跑完100码,创造了一项奇特的世界     

提高起跑能力的几种练习方法

<正>按比例,短跑运动员的起跑约占整个赛程的10%～15%,由此可见起跑在短跑比赛中的重要性。下面介绍几种有效提高短跑起跑能力的训练方法。一、不同姿势起跑目的:练习集中注意力以及加速能力。方法:练习者分前后两排,采用坐撑、跪撑、俯卧、体前屈等不同姿势起跑。要求:练习者精力集中。起跑后,后面的练习者要尽力追逐前面的练习者,距离20米。二、规定信号站立式起跑目的:发展集中注意力和反应能力。方法:练习者采用站立姿势,接到规定的信号后起跑。要求:规定的信号可以是声音信号、视觉信号或触觉信号。起跑后跑15～20米。     

短跑的起跑

自从田径运动诞生以来,人们就一直在努力寻找一种更好、更快的起跑方法。因为在短跑比赛中,起跑是整个比赛中的一个重要阶段。 当我们考虑起跑问题时,必须要回答以下两个问题: 1.起跑的作用重要到什么程度? 2.符合什么条件才算好的起跑? 起跑的重要性 起跑是短跑比赛中的六个阶段之一,这六个阶段是:起跑、加速、过渡、最大速度、速度耐力和冲刺。按比例来说,起跑的作用约占整个短跑比赛的百分之十至十五。这似乎表明起跑的作用并不大,但我们必须认识到,正是     

跑

G822.119 9902134起跑反应时对短跑成绩的影响=Start reaction influencessprint result[刊,中,A]/雪艳,韩春涛//哈尔滨体育学院学报.-1999.-17(1).-52-54表3参3(TY)短跑//起跑//反应时//技术分析//成绩//影响因素起跑反应时直接影响短跑比赛成绩,在短跑比赛中有许多运动员由于起跑不顺利,反映时过长而导致比赛失利。起     

倒跑“世界纪录”

新西兰短跑运动员保罗·威尔逊1979年9月22日在东京创造了倒着跑100码“世界纪录”,成绩高达13秒1。在1980年纽约马拉松赛中,美国运动员欧内斯特·康纳倒着跑完全程,这种别开生面的跑法的     

短跑起跑身体侧偏的纠正

<正> 在对学生进行短跑的起跑动作教学过程中,经常发现有些学生在起跑的瞬间,有明显的身体侧偏现象。     

琼斯和蒙哥马利的教练员风波

一对举世瞩目的“短跑恋人”获得美国田径欧文斯奖之后,本来是令人敬慕的,却因他们投到加拿大以前因药物丑闻受终身禁赛的本·约翰逊的教练员弗朗西斯门下,而遭到公众的质疑。 琼斯在1997年经原在大学当助理教练员的亨特的介绍,在著名短跑教练员特列沃·格拉汉姆手下训练,格拉汉姆很快就让这块璞玉闪亮,从此琼斯在跑道上开