田径运动健身属性及其价值的探讨

采用文献资料法，探讨了田径运动健身的属性和价值，给学校体育田径运动健身及大众田径运动健身的开展提供一些理论的依据。     

田径运动的健身属性及健身价值的研究

田径运动是一项古老的运动项目,由“运动之母“之称。对田径运动的健身属性及健身价值作更进一步、更系统的研究和探讨,使人们充分地认识田径运动对人体健康的作用,并试图将其融入到蓬勃发展的全民健身活动中去,以期引起体育界学者们的关注,推动田径运动健身更科学、更全面、更深入地发展。     

田径运动的"健身属性"对全民健身计划实施的影响

采用文献资料法对田径运动的"健身属性"在全民健身计划具体实施中进行了分析论证.结果显示:田径运动具有"健身属性"和竞技属性,在全民健身中"健身属性"的地位和作用要高于或大于竞技属性.运用田径项目开展全民健身中要进行一定的"转化"与"调整",降低技术动作难度和规格要求,提高大众参与田径运动的积极性,达到健身的目的,又要对田径项目的"健身属性"进行加工、调整或组合,揉进一定的知识、技能,提高大众参与的兴趣和锻炼效果;田径项目"健身属性"经济实用,能够全面的增强身体素质和提高健身水平;运用田径项目开展全面健身过程中要遵循田径运动的属性原则、安全性原则、创新性原则、合理运动负荷原则、趣味性原则和从实际出发原则.     

田径运动在全民健身计划中的优势及项目设计原则

在全民健身计划的实施中，由于田径运动具有竞技和健身双重属性，田径运动的健身优势及作用非常明显。因此，科学设计田径运动健身项目显得特别重要。田径运动健身项目应遵循趣味性、观赏性以及安全性等多个原则进行设计，从而更好地为全民健身服务。     

田径运动在全民健身计划中的优势及项目设计原则

在全民健身计划的实施中,由于田径运动具有竞技和健身双重属性,田径运动的健身优势及作用非常明显.因此,科学设计田径运动健身项目显得特剐重要.田径运动健身项目应遵循趣味性、观赏性以及安全性等多个原则进行设计,从而更好地为全民健身服务.     

高校田径教学中健身内容的增加

田径运动是我国体育教学内容的重要组成部分,它集竞技性、健身性于一体,但是许多学校体育的田径教学只注重竞技属性,却忽视了健身属性的体现。一般来说,田径场地比较平整、器材简单、安全性高,所有学生都可以参与到田径运动中,有助于培养学生身、心、德等方面的素养,其健身价值不可低估。     

田径运动健身属性之研究

田径运动是一项古老的运动项目，并有“运动之母”的称号，审视我国历经几次改革的田径运动，存在着诸多不容回避的问题。田径运动要改革，观念需先行。只有转变以前的观念，回归田径运动的健身属性和健身功能，这样才能带来真正意义上的变革。本课题研究对我国当前田径运动的改革与发展具有一定的理论与实际意义。     

田径运动健身价值的开发

重新审视田径运动的发展过程，对公认的田径运动定义提出了质疑。对田径运动的健身价值进行了探讨，提出了田径运动项目的改革方法以及设计田径健身项目的原则，对田径健身项目进行了分类。     

新课标下的田径教学应突出田径运动的健身属性

田径运动具有竞技和健身双重属性，传统的田径教学突出的是其竞技属性，这对于大多数学生来讲，实在是枯燥的，没有兴趣的。田径教学中绝对不能单一追求竞技属性而忽视健身属性。随着应试教育向素质教育转变，为改变学生对田径课缺乏兴趣的现象，田径教学应突破传统的束缚，注重培养学生的健身意识，健身     

提高人体机能、素质健身方法的重要手段——田径运动的积极作用

田径运动是各类运动项目的基础，是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳跃、投掷等身体练习所组成，它是最简单，最自然的身体练习。作为锻炼身体的手段，田径运动的动作简单、易学，便于广泛开展，符合大众健身的需要。项目多，锻炼形式多样，适应全民参与健身的要求。田径运动项目的特点较少受人数、年龄、性别等条件的限制，便于大众健身。锻炼不受场地、器材的严格要求，适于在群众范围内广泛开展。锻炼全面、有效的健身作用使其成为锻炼身体的首选项目。总之、田径运动是一项健身价值高，同时简单、易行、省时、省力、省钱便于广泛开展的运动。它必定能在全民健身活动中起着非常重要的作用。     

寓健于乐，浅谈趣味田径健身

田径健身性游戏与体育游戏有所不同,二者在运动形式上既有相似之处又有区别。田径健身性游戏是以田径运动中跑、跳、投技术的基本特点和原理为基础,在场地器材和竞赛中有比较严格的标准和规则要求,具有教育、健身、娱乐和比赛竞争功能的运动项目,其竞争属性远远大于体育游戏。田径健身性游戏充分显现出田径运动的回归,它符合儿童、青少年的生理和心理特点,能使其在运动中愉悦身心。     

建立田径健身课程体系的探讨

分析了当前学校田径运动教学的现状,阐述了建立田径健身课程体系的必要性,对今后的田径运动课程建设和教学改革进行了探讨.     

我国全民健身之田径魅力

本文通过对田径运动在我国全民健身中不可或缺的作用进行分析，并提出加强田径运动在全民健身中的要点重点，为我国全民健身更好的发展提供更全面的理论指导。     

田径走与跑在大众健身中的意识误区及改善

本文采用文献资料法以及问卷调查法,讨论田径运动健身功能在大众健身中的优势,根据健身走、健身跑等常见健身内容,整理出人们在天众健身活动中对田径运动存在的思想误区,并且针对出现的问题提出一系列有效实用的改善措施。     

论全民健身设施的公共性及其收费问题

全民健身工程的实施,为群众的健身提供了就近、免费或低收费的健身设施,但到底该不该收费,如何收费成为当前亟待解决的问题.从经济学的角度出发,分析全民健身工程的健身设施产品,阐明其准公共物品的属性,明确其具有拥挤性、消费数量非均等性、局部排他性等具体的特点及属性的相对性;并在以上研究的基础上分析全民健身工程收费的可能性和必要条件,为全民健身工程的健康发展提供理论依据.     

新形势下田径运动与健身的探究

从田径的基本运动特点入手,探究健身现状的同时根据新形势下阳光体育项目与精神文明建设的角度,浅析了新形势下田径运动与健身的科学化,市场化融合的可能性及应对策略。     

健身场——全民健身可持续发展的无形资源

在“场”理论研究的启示下,从社会学视角,对“健身场”进行了专题研究。研究认为,健身场是大众健身领域内,以健身场所为物质条件而生成、具有特定活动方式和明确目标指向、能有效促进或维持人们健身参与行为的区域文化氛围;其价值在于强化“生命在于运动”的价值取向,增强健身行为的外部“诱力”,降低全民健身的社会运行成本,是全民健身可持续发展的无形资源。     

高校体育教学中田径运动健身属性的开发

近年来,促进学生"德、智、体、美、劳"的综合素质发展在体育教学方面有着不可忽视的意义。现代社会对人才的要求越来越高,体育教学在高校教学过程中呈现出不同以往的形式,展现了别样的风采,高校体育积极开发田径运动健身属性教学应用,成为每一位体育教师应该去面对的问题,是改进高校体育教学的重要任务。     

"跑步膝"产生的原因及其预防与恢复

1研究目的随着田径运动的普及,田径运动的健身功能在大众中的应用越来越广泛.许多民众会通过跑步的方式来实现健身或者是减肥的目的,人们对于错误的健身方法并不知悉,同时,由于缺乏专业的指导,进而导致许多人患上"跑步膝".本文将阐述"跑步膝"所产生的原因以及恢复训练的方法,进一步改善"跑步膝"现象并更好地将田径运动的健身价值应用于大众健身之中.     

浅析中长跑运动的健身价值

中长跑运动是一项古老的运动项目，通过对中长跑运动的健身属性及健身价值作更进一步、更系统的研究和探讨．使人们充分地认识中长跑运动对人体健康的作用，并试图将其融入到蓬勃发展的全民健身活动中去，推进我国中长跑运动的发展。