生活化情境自主性建构--"鞋盒"在水平二《跨越式跳高》单元教学中运用例谈

跳高是小学体育“跳跃与游戏”部分主要内容之一,在一二年级的体育学习中,学生虽已基本掌握了一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法,但就跳高而言,还是比较陌生和抽象的,在学生的生活经验中也只有＂跳牛皮筋＂等游戏中的双脚跳高与之相关.为便于学生的自主建构,笔者以“鞋盒”为器材设计了几个跳高练习活动,运用于跳高单元教学之中,使学生的玩性和主动地学习得到充分发挥.     

巧用铁环进行跳跃练习的教学设计

一、指导思想 跳跃是小学阶段体育教学的重要内容，水平二的课程目标是通过多种练习形式发展跳跃能力。另外，新课程倡导开发民间传统体育项目作为课程资源，开发器材的健身功能，因此本人从“奥运五环”上得到灵感，在课堂上利用铁环来练习跳跃，并创设奥运情景，激发学生积极参与练习，提高跳跃能力。     

水平二(三年级)“连续跳跃障碍”单元教学计划与教案设计

一、“连续跳跃障碍”单元教学计划设计(一)教材分析“连续跳跃障碍”是由不同跳跃形式、障碍高度、障碍远度三种元素组成的跳跃练习,是水平二学生的必学内容,单(双)脚连续跳跃障碍更是重要的学习内容。通过单(双)脚连续跳跃障碍多样化的练习方法来调动学生的热情,提高学生单(双)脚连续跳跃障碍的能力。     

面对墙壁推撑——提高支撑跳跃中“支撑”的练习方法

在支撑跳跃练习中,通过手在器械上的“支撑”,使学生顺利完成跳跃动作。“支撑”作用发挥得是否良好,直接影响学生支撑跳跃动作的质量。因此,如何提高学生“支撑能力”,是支撑跳跃教学的主要任务。在教学或练习中,提高支撑跳跃“支撑”的方法有很多种,而对墙壁做推撑练习是一种简单有效的方法。其动作过程如下:     

“递进式”立定跳远练习设计

“递进式”立定跳远练习设计●张培基“递进式”立定跳远练习的组织形式类同于“能力分组”，其练习密度大，既有利于调动学生练习的积极性，培养学生进取精神，又能有效地发展学生的跳跃能力和腿部力量，从而提高立定跳远成绩。练习设计如下：确定标志在原先立定跳远测试...     

河南沁阳市万北学校高跷运动剪影

通过跳跃类项目的学习，主要发展学生跳跃能力，发展瞬间弹跳力，而跨越式跳高是中小学常见的跳跃项目，它不仅场地器材要求简单，而且组织和练习安全，是常态课中经常用的项目，同时也是基层运动的必选项目。教学设计需要体现组织的顺畅性，以及练习的密度，可以穿插一些跳的素质练习和发展协调能力的练习。     

增强幼儿身体素质之创造性游戏法

创造性游戏是幼儿以想象为支柱主动地、创造性地反映现实生活的游戏。它主要包括角色游戏、结构游戏、表演游戏这三大游戏。在创造性游戏中进行身体素质练习,既可以提升幼儿的身体素质,又可以使幼儿在游戏中实现社会角色转变、意志品     

对《跳跃游戏快乐多,提升素质有效果》一文的教学实践

<正>提高学生身体素质是体育与健康课程的重要内容,如果将枯燥乏味的身体素质练习融入体育游戏,寓"练"于乐,游戏中提升学生身体素质,那么对激发学生练习兴趣,提升练习效果肯定具有促进作用。为此,笔者对发表在本刊2016年第7期的《跳跃游戏快乐多,提升素质有效果》(以下简称:原文)一文进行了认真阅读,并对文中提供的跳跃类游戏方法的可操作性及学生主动参与情况产生了想在     

巧练跳跃

<正>跳跃是人体的基本活动能力之一,也是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。但由于学生跳跃能力受身体素质的限制较大,所以相互间的竞争并不明显,练习热情并不高涨是跳跃课程的普遍现象,尤其是在水平一的教学中,这个阶段的课程主要以游戏为主,怎样把跳跃融入到游戏教学中?考虑到学生对新奇事物比较好奇,所以笔者采用"手机拨号"的方法来进行跳跃教学。     

发展学生跳跃能力的趣味练习方法

<正>跳跃内容是小学阶段主要教学内容之一,每学期都有较大比重的跳跃内容出现在教材中。在教学中,教师应根据跳跃练习的目的选用新颖有趣的练习方式与方法,让学生在游戏中、玩耍中和不断挑战自我中发展跳跃能力。笔者在多年的教学中积累了一些比较有趣且锻炼价值较高的发展跳跃能力的方法,现呈现如下:     

巧用竹竿进行拓展训练

竹竿舞是我校广泛开展的一校一品活动,经过几年来的教学实践,我们巧用竹竿开发了多种形式的健身练习,有发展学生奔跑能力的集体持杆跑,提高单双足跳跃能力及灵敏素质的跳滑竿和集体“跳绳”,培养学生快速移动与反应能力的闯关游戏,发展学生平衡能力及腰腹肌力量的双人翻转角力比赛,趣味横生的“钓鱼”“抬花轿”等集体项目,实践中取得了较好的效果,深受孩子们的喜爱。     

3～6岁幼儿便携式器材一物多玩教学活动案例设计

3～6岁是幼儿动作发展及基本的运动技能掌握的黄金时期,此时幼儿可以进行练习的基本动作包括走、跑、跳、投、爬、钻等内容。幼儿参与运动时,多采用游戏方式进行,因此提高幼儿参与的兴趣,进行多方位的练习达到锻炼身体与提高能力的目的就显得尤为重要。让幼儿积极参与体育活动,器材的投放与选用是一个重要的环节。本文从便携式器材选用与游戏案例设计进行阐述,在设计教学案例中实现一物多玩,物尽其用,让幼儿体育活动变得更加简单易行。     

发展视角下跳跃内容的教学思考及策略——以(水平二)《发展跳跃能力的练习与游戏》为例

针对"发展跳跃能力的练习与游戏"教学研讨活动中提出的"一定要确定有力脚吗?"这个问题,查阅文献、研读教材和论证,得出水平二跳跃类教学不需要过分强调有力脚的结论。尝试让学生通过多种形式的游戏体验不同脚的起跳。结合教学实际,探索立足单元,基于学情的多维度、多形式游戏类和素质类练习方法。     

体育游戏在幼儿身体素质教育中的运用

1999年9月初，我们对我园大班76名幼儿进行了体质测试，发现幼儿的身体素质发展缓慢，有些幼儿身体素质较差。同时我们也观察到教师在开展体育活动中缺乏用科学化、活泼性的体育游戏去进行幼儿的身体素质练习。有些教师认为在体育活动中只要孩子玩得高兴、开心就可以了，又或只是单一的重视“专项化”的技术指导，致使幼儿对身体素质练习的积极性不高，兴趣不大。针对上述问题，我们坚持以发展幼儿的身体素质为中心，对体育游戏在身体素质教育中的运用进行了探讨。     

徒手游戏，乐趣多多

一．游戏“回家” 1．游戏目标：培养学生快速反应能力，良好的控制能力，同时发展学生跳跃能力。     

横向跳跃更能提高投掷能力

在体育教学中，笔者发现在提高投掷能力方面，横向跳跃练习的效果比纵向跳跃更显著。众所周知，投掷项目的腿部发力动作是蹲、转、伸。而提高投掷能力的传统作法是纵向跳跃，如蛙跳、跨步跳、原地纵跳等，其腿部动作只有蹬和伸，没有转的动作。针对传统练习的不足，我们将其跳跃的方向旋转９０°即横向跳跃，这样就有转的动作，符合专项用力特征。 安排练习时，根据个体差异按能力将学生分为两组，水平低者在地上画两条间隔６０公分的直线，左右来回跳跃；水平高者在两条直线的中间再放置高３０公分的橡皮筋，左右来回跳跃且越过橡皮筋。 动…     

幼儿体育游戏教学实践策略研究

本文通过查阅文献、经验总结等方法研究并归纳幼儿体育游戏教学实践策略,以期提升幼儿园体育教学水平,促进幼儿身体与心理的健康发展。本文主要包括两方面内容：一方面分析幼儿体育游戏教学的优势,指出幼儿体育游戏化可以提升幼儿运动兴趣与健康水平,培养幼儿良好的规则意识,助力构建幼儿园新型课程模式;另一方面依据幼儿园体育教学特点与幼儿的身心发展规律,简要阐述幼儿体育游戏教学的实践策略：设计合理科学的体育游戏教学目标;重视并加强体育游戏过程中的引导;建立科学完善的体育游戏教学评价体系。     

幼儿园体育教学活动的四个转变

幼儿园体育教学活动的一个重要特点就是游戏化。然而,在传统教育思想的影响下,幼儿园体育教学的任务主要是发展幼儿的基本动作,在教学中教师主要是知识的传授者、规范动作的示范者。在具体的教学过程中,往往是教师示范新动作,幼儿模仿练习,最后通过一个教学游戏复习巩固;似乎幼儿也在进行游戏了,但实质上幼儿是被动地按教师的要求去做,教师的控制太多,幼     

以玩促学,使幼儿掌握正确跳跃动作

<正>幼儿在体育活动中进行跳跃类动作锻炼时,常出现上肢摆臂不充分不协调、蹬地时下肢力量不足、身体前倾或后仰造成落地不稳或摔跤等情况。因此,对幼儿科学开展跳跃类的动作练习、培养其良好的体育能力已成为各幼儿园体育活动中的常见项目。对此,笔者针对以上问题,分别对小班、中班、大班幼儿开展以跳跃类动作为主的体育活动,从而发展幼儿耐力与爆发力,进而为幼教从业人员提供案例参考。     

发展跳跃能力的趣味练习12例

发展跳跃能力是提高身体素质，掌握跳跃技术的基础，在教学和训练中，根据学生的特点，提高练习的趣味，调动学生的兴趣，采用实心球为障碍物做各种不同的跳跃练习是个好办法。