体育专业跨栏跑教学运动损伤的原因及对策研究

本文通过文献资料法、问卷调查法和专家访谈法对体育教育专业跨栏跑教学运动损伤产生的原因认真进行研究和分析,并提出一些有针对性的预防措施,为跨栏课教师及学生在跨栏跑教学中减少运动损伤、提高教学质量,提供参考.     

跨栏教学中运动损伤原因及预防的调查研究

针对体育教育专业学生在田径普修课跨栏跑项目中出现的运动损伤情况进行调查,对容易出现的各类损伤进行剖析,并提出预防措施,促进体育教学和训练的顺利进行.     

跨栏教学中紧张情绪的消除

本文以体育心理学理论为指导，对跨栏教学中学生恐惧栏架，缺乏过栏的勇气和信心，过栏技术掌握不好等种种表现，进行了分析，提出了克服跨栏中紧张情绪的具体措施．     

体专生跨栏跑不同栏高教法实验研究

跨栏跑技术性强，对身体素质和心理素质要求高，是田径教学中较难的项目，本研究针对体育专业大学生，在跨栏跑教学过程中对两组学生采用不同栏高的教学手段，进行实验研究，结果表明，教学全过程采用同一栏高的方法，其教学效果优于先低后高的教学方法，传统的“降低通难度”教学法，不适用于体育专业大学生的跨栏跑教学。     

体育教学中跨栏的运动损伤预防

跨栏运动是高校体育教学的重要组成部分,要求学生在快速跑动中连续跨过一定数量、高度及间距的栏架.跨栏项目有着技术复杂的特点,对学生的身体素质及心理素质有着较高的要求,在运动的过程中受到各种因素影响很容易出现损伤,这不仅会对训练者带来身体上的伤害,还会使训练者产生对跨栏项目的恐惧,不利于学生对跨栏技术的良好掌握,严重时会造成终生伤害.基于以上,本文结合实际调查分析了体育教学中跨栏运动损伤情况及成因,并针对性的探讨了跨栏运动损伤的预防策略,旨在为相关跨栏教学实践提供参考,减少学生在学习过程中的运动损伤,从而保证跨栏教学和训练的顺利进行.     

青少年跨栏学习中如何提高过栏技术

通过对唐山市丰润区第二中学高三年级体育班的30名学生跨栏学习中的错误动作进行统计、分类、比较、分析,得出制约跨栏技术的主要因素,在跨栏教学中加以重视,并进行重点教学和训练     

分析高校体育专业学生跨栏跑恐惧心理的成因

在跨栏跑教学训练和比赛中,经常出现心理障碍和恐惧感。从体育专业学生的专业特点和实际出发,对我省部分高校体育专业的学生跨栏跑中的恐惧心理进行分析与研究。指出体育专业学生恐惧原因的产生特征,积极做好具体的指导和建议,为教学、训练和比赛奠定良好的心理素质,减轻或消除心理恐惧,以期达到提高跨栏跑成绩的目的。     

如何上好普通高校女生跨栏跑课

对普通高等学校非体育专业女生如何上好跨栏跑教学课，尽快掌握跨栏跑技术，提出了不同的见解，收到良好的效果．     

中学跨栏跑教学中恐惧心理的产生及对策

本文通过访问法、观察法、问卷调查法、文献资料法对跨栏跑的运动特点和学生对跨栏产生恐惧心理的原因进行分析研究,制定出相应的消除恐惧的方法,有助于学生更好地学习好跨栏跑技术。     

对跨栏跑起跨腿重要性的探讨

本文运用生物力学原理 ,结合运动实践和体育教学对跨栏跑起跨腿技术的重要性进行研究分析 ,旨在探讨完善跨栏跑起跨腿技术的教学途径 ,指出起跨腿技术的掌握是提高跨栏运动成本的重要因素之一。     

在跨栏教学中培养学生的观察分析能力

大家知道,跨栏这一运动项目的动作结构是比较复杂的,教师在较少的教学时数内要使体育专业的学生准确地撑握跨栏的基本理论、基本技术与技能决非易事,笔者为提高跨栏教学的质量,在几年的教学实践中摸索归纳出下面的“十察四析”法,收到了一定的效果,现简介如下,以请教于广大体育工作者。 1 十察 1.1 图片观察让学生观察国内外优秀运动员的跨栏动作图片,以讲解完整的跨栏技术概念,并介绍这些运动     

在体育教学中如何消除学生的恐惧心理

心理学家认为心理障碍是人的情绪和情感消极性的心理现象。在体育教学中经常会出现部分学生动作迟缓、犹豫不决、紧张、胆怯等恐惧心理。这种心理障碍可分为单纯性恐惧障碍和团体性恐惧障碍两种。单纯性恐惧障碍表现为对某一具体的环境或体育活动产生恐惧心理，如学习跨栏跑因被栏架绊倒产生对栏架     

多媒体技术在跨栏训练中的应用

跨栏技术比较复杂,难度较大,体育生掌握的速度比较慢,动作容易变形。合理利用多媒体能激发体育特长生的动机和兴趣,加深体育特长生对概念和理论知识的理解,对提高跨栏训练有十分重要的意义和积极的促进作用。     

跨栏步技术教学中存在问题及纠正方法

完整的跨栏技术分为跨栏步、栏间跑、起跑、全程跑等几个部分,其中跨栏步技术被列为重点环节。在高校的跨栏课教学中,跨栏步技术往往是较难掌握的,尤其对初学者来说,出现的问题更是不少。因此,本文着重从理论和实践的结合上,对跨栏步技术教学中学生出现的一些主要问题进行分析,与同行们商榷。     

跨栏跑初学者跨栏步技术分析

为提高跨栏跑教学的针对性,主要采用文献资料法和二维影像解析法对初学者的跨栏步技术进行分析,总结了跨栏步技术的易犯错误动作,并有针对性地提出相应建议。     

跨栏跑教学的影响因素调查分析

本文采用文献资料法、调查问卷法等对跨栏跑教学影响因素进行分析,并提出相关对策,以便更好的为跨栏跑教学的开展提供参考,     

跨栏过程中摆动腿动作的生物力学分析

跨栏跑是田径项目中技术性很强，动作较复杂，全身协调配合，对速度、力量、柔韧、灵敏、耐力等要求较高的项目．跨栏步是跨栏跑技术中的关键，在跨栏步中，其摆动腿动作正确与否将直接影响跨栏步动作质量．依据跨栏步中摆动腿动作应遵循的生物力学原理，借鉴世界优秀跨栏运动员的摆动腿技术动作加以分析研究，在此基础上，对摆动腿技术动作进行了描述和概括，提出了摆动腿在整个跨栏步中合理性、经济性、实效性的动作规格．     

跨栏跑教学中栏距和教具的选用

利用实验法，对跨栏跑教学效果进行分析，实验结果表明，对跨栏跑的教学进行教具和改变缩短栏距的方法，使学生更易掌握跨栏跑的动作要领。     

跨栏教学中学生产生恐惧心理的原因与对策

文章通过问卷调查法、文献资料法、观察法等对运动训练09级学生在跨栏教学中产生恐惧心理的原因进行调查与分析,研究结果表明：跨栏教学中学生产生恐惧心理的原因主要来自主观和客观两个方面.其中主观方面原因是学生的自身因素造成的,客观方面原因是由于场地器材等各种不可控因素造成.针对目前我系跨栏教学中存在的这种现状,从教学角度入手,浅析跨栏教学中学生恐惧心理的形成与消除方法,并运用有效的教学手段,以加快跨栏运动技能的形成,从而有效地提高我系跨栏课的教学效果.     

田径技术学习阶段课外练习初探

对40名体育教育专业学生于跨栏跑教学时随机分且实验，对各组技评成绩进行差异性检验，结果表明：技术学习阶段课外练习不宜由学生自己进行，应由教师辅导，辅导课应安排在技术学习的分化阶段。