FIFA11+热身练习对女子甲级足球运动员灵敏和下肢爆发力的急性影响

FIFA11+热身练习被证明可以有效降低足球运动员运动损伤的发生率,但是其对高水平女子足球运动员竞技表现的效果还需要进一步研究。本研究旨在探究FIFA11+热身练习对女子甲级足球运动员灵敏和下肢爆发力的急性影响。21名我国女子甲级联赛某球队足球运动员自愿参加本次研究。受试者随机先后进行FIFA11+热身练习(初级)和常规热身。热身前、热身后即刻和热身后15 min,受试者进行反应灵敏、反向纵跳和505灵敏测试。FIFA11+热身练习后即刻受试者反应灵敏和反向纵跳显著提升,505灵敏测试成绩无显著变化,但FIFA11+热身和常规热身间无显著差异(P>0.05)。热身后即刻与热身15 min后的急性影响类似,且FIFA11+热身练习和常规热身间无显著差异(P>0.05)。FIFA11+热身练习的平均心率和主观疲劳度显著高于常规热身。FIFA11+热身练习可以提高女子甲级足球运动员反应灵敏和下肢爆发力的急性表现,且这些急性效果可以持续至少15 min。然而,FIFA11+热身练习的这些急性效果似乎并不优于常规热身练习,且还可能会造成更高的生理和主观负荷。     

FIFA11+练习对高校足球运动员膝、踝关节感觉和动态平衡能力的影响

目的探讨12周FIFA11+练习对大学生足球运动员膝、踝关节运动感觉和动态平衡能力的影响。方法将30名高校男子足球运动员随机分成FIFA11+干预组(n=15)和对照组(n=15)。FIFA11+干预组均安排在训练前热身阶段,对照组则以常规热身活动练习;干预周期为12周,每周2次FIFA11+练习,时间预计20min。干预前后收集受试对象左右膝踝关节运动感觉阈值和动态平衡能力的有效数据。结果干预前后,对照组左右膝、踝关节运动感觉阈值和动态平衡各指标均无显著性差异(p>0.05)。经过12周FIFA11+干预后,干预组的左膝伸和右膝屈运动感觉阈值及Rot.speed、Max Rot.Speed和Grade动态平衡能力指标值与对照组比较具有显著性差异(p<0.05);干预组左踝外展和右踝外展与对照组相比均产生非常显著性差异(p<0.01)。结论 12周FIFA11+练习能有效降低足球运动员膝、踝关节运动感觉阈值,以及提高受试对象动态平衡能力,从而使受试对象对运动动作行为作出更加准确的判断,降低足球运动损伤及有效提前预防运动损伤发生。     

FIFA伤害预防计划对足球运动参与者伤病预防和运动执行表现影响的系统回顾及Meta分析

系统评估FIFA11伤害预防计划(FIFA11、FIFA11+)对足球运动参与者伤病预防和运动执行表现的影响。以“FIFA11”“伤害预防”“足球”“FIFA 11+”“football”“soccer”“injury prevention”“The 11”等为检索词，在PubMed、MEDLINE、SciELO、ScienceDirect和中国知网等数据库中进行文献检索，获取FIFA11伤害预防计划(FIFA11、FIFA11+)的随机对照试验(RCT)。计算加权平均差、标准平均差、风险比和95%置信区间，并使用I²检验评估文献异质性。共纳入文献14篇，包括12 967名参与者。FIFA11伤害预防计划(FIFA11、FIFA11+)显著降低了足球参与者的总体损伤率(风险比=0.68，95%CI[0.53,0.88]，P=0.003)；对不同部位损伤率的亚组结果显示，FIFA伤害预防计划(FIFA11、FIFA11+)减少了腘绳肌、臀部/腹股沟、膝关节损伤、腿部等部位的损伤风险，改善了参与者动态平衡能力(加权平均差=2.68，95%CI[0.44,4.92]，P=0.02)和敏捷度(加权平均差=-0.36，95%CI[0.70,0.02]，P=0.04)，在膝关节位置觉、踝关节位置觉本体感觉方面没有显著性改变(加权平均差=-0.14，95%CI[-0.48,0.20]，P=0.42)，可以改善受试者的动态平衡能力，增加足球运动员身体姿势控制能力，从而降低损伤风险(P=0.005)。FIFA伤害预防计划(FIFA11、FIFA11+)可作为足球损伤预防的有效方法，提高训练者的动态平衡能力、敏捷度，可进行推广应用。     

不同运动水平足球运动员视觉搜索特征：Meta分析的系统评价

目的：采用Meta分析定量评价运动水平对足球运动员行为指标与眼动指标的影响，为促进低水平运动员视觉搜索策略提供依据。方法：通过国内外大型数据库检索相关文献，按照纳入和排除标准进行文献筛选和数据提取，采用Stata15.1软件对数据进行异质性检验并绘制森林图，采用Egger’s进行定量发表检验并绘制漏斗图。结果：最终纳入11篇文献，包括230名研究对象，Meta分析结果表明高水平足球运动员反应时短于低水平运动员（SMD=-0.135,P<0.001），高水平运动员注视点较少（SMD=0.924,P=0.187），注视次数高水平运动员少于低水平运动员（SMD=-0.440, P=0.491），注视时间高水平运动员较低水平运动员长（SMD=-0.512,P=0.259）。结论：高水平足球运动员表现出更短的反应时，水平越高、经验越丰富的运动员反应时越短。高水平足球运动员与低水平足球运动员相比注视点较少并有选择性的注视支撑脚、摆动腿与脚触球等重点部位，注视次数少并集中在腿部、髋部与头部，注视动态刺激材料较静态材料注视次数更少，注视时间长但在高压状态下注视时间短。     

瑜伽辅助治疗精神分裂症患者症状功能的促进效果：基于Meta分析的综合评估

目的：系统分析瑜伽辅助治疗对精神分裂症患者症状功能的促进效果。方法：计算机检索Web of Science、PubMed、the Cochrane Library、EMEASE、中国期刊全文数据库、万方数据知识服务平台和维普全文数据库中涉及瑜伽疗法干预措施对精神分裂症患者症状功能影响的随机对照试验,检索时间为建库至2023年3月10日。使用EndNoteX9软件进行文献整理,后采用Review Manager5.4软件对纳入的文献进行Meta分析。结果：纳入11项研究,均为RCT,共包括636位研究对象,11篇文献用PEDro量表进行质量分析得分平均约7.5,纳入的文献质量较好。Meta分析结果显示,瑜伽练习后,实验组较对照组精神分裂症患者的阳性症状、阴性症状、认知功能有明显改善;实验组较对照组精神分裂症患者的社会职业功能无明显改善;描述性分析结果表明,瑜伽锻炼可改善患者生活质量。     

增强式训练对运动员下肢运动能力影响的Meta分析

目的评估增强式训练对运动员下肢运动能力的影响。方法按照检索、筛选、合格、纳入4个步骤对3个数据库(Web of science、Pub Med、SPORTDiscus)进行文献检索,并通过纳入标准和排除标准对符合研究的文献进行编码,使用物理治疗循证数据库(PEDro)对研究文献进行质量评估,运用stata13.0软件对各项指标进行Meta分析。结果 1)增强式训练对下肢垂直跳跃能力的提高有中等效应的正向影响[SMD=0.64,95%CI (0.24,1.04)];2)增强式训练对下肢短跑成绩的提高有中等效应的正向影响[SMD=-0.71,95%CI (-0.95,-0.47)];3)增强式训练对血液中CK浓度的提高具有较大的影响[SMD=0.89,95%CI (0.36,1.41)]。结论增强式训练是提高运动员下肢运动能力的一种有效训练方法,主要表现在垂直跳跃、短跑能力上,但也会造成下肢酸痛,在制定训练计划时应充分考虑这一因素。     

水中运动对髋骨性关节炎治疗的影响——系统综述和Meta分析

目的通过系统的文献检索与分析,探究水中运动对髋骨性关节炎患者治疗的效果。方法在Cochrane、EBSCO、Embase、OVID、PEDro、Pubmed、Web of Science搜索关于水中运动对髋关节炎影响的随机对照实验,将文献导入endnoteX9,用PEDro量表对纳入的文献进行质量评价,采用RevMan5.3软件进行Meta分析。结果 1)水中运动对肌力和计时站起-走测试成绩的提高显著高于对照组(p<0.05);2)对照组无运动干预结果显示:水中运动对髋关节疼痛的缓解和WOMAC(function)评分改善显著优于对照组(p<0.05);3)对照组有运动干预结果显示:对照组对髋关节疼痛的缓解和改善躯体功能优于水中运动但无显著差异(p≥0.05)。结论水中运动可改善髋骨性关节炎患者疼痛、肌力和功能,可作为髋骨性关节炎患者治疗方法的选择之一。     

正念训练促进运动员运动表现效果的系统综述与Meta分析

目的：综合评价正念训练对运动员运动表现的促进效果。方法：检索2010年1月1日至2021年12月31日Web of Science、EBSCO、PubMed、Medline、Open Dissertations、 Psychology and Behavioral Sciences Collection、Academic Search ultimate、中国知网(CNKI)、维普和万方数据库有关正念训练促进运动员运动表现的研究,对纳入文献进行质量评价,采用Review Manager 5.4软件进行Meta分析。结果：共纳入9项研究。正念训练后,正念组的运动表现与正念水平(d=0.63,95CI%(0.30,0.97, P=0.0002),(d=1.83,95CI%(1.14,2.52),P<0.00001)均高于对照组,且认知焦虑(d=-0.63,95CI%(-1.09,-0.18),P=0.006)低于对照组,结果均显著,具有统计学意义。结论：现有的证据表明正念训练对运动表现有着积极影响。但纳入的研究数量与高质量文章较少,同时具有一定异质性与发表偏倚风险,对待结果需谨慎。未来...     

有氧运动对超重/肥胖儿童、青少年血糖和胰岛素影响的Meta分析

目的:评价有氧运动对超重/肥胖儿童、青少年血糖和胰岛素的影响.方法:检索MEDLINE、CNKI、万方等数据库,获得有氧运动干预对超重/肥胖儿童、青少年血糖和胰岛素影响的中、英文随机对照试验文献,并进行文献质量评价,使用Stata1 2.0进行Meta分析.结果:16篇文献纳入Meta分析.(1)运动组血糖降低程度显著大于对照组;(2)运动组血胰岛素降低程度显著大于对照组;(3)亚组分析显示:有氧运动干预的总运动时间≥12周显著降低血糖;(4) Beggg检验结果显示:12篇有氧运动影响血糖和12篇有氧运动影响血胰岛素的文献均无显著发表偏倚;漏斗图对称性较好.结论:有氧运动能够显著降低超重/肥胖儿童、青少年血糖和胰岛素水平,当总运动时间(周数)≥12周,有氧运动降低血糖的效应显现.     

基于CiteScapeV的校园足球研究计量学分析

通过中国知网的期刊数据库和硕博论文库进行检索,共查找到期刊文献902篇,硕士论文238篇,博士论文7篇.运用CiteSpaceV软件,以及中国知网的文献分析功能,对当前校园足球的研究进展进行计量学分析.研究的基本特征表现为:研究机构分布广,核心期刊文献比例较低、作者发文数量与质量之间存在较大差异;研究热点以校园足球发展基本情况为主,并突现了"普及工作""校园足球活动""班级联赛"等3个关键词;作者合作网络整体表现松散,仅形成较小规模的6个作者合作网络.     

国外青少年儿童足球运动员选材过程研究综述

回顾国外足球发达国家研究青少年儿童足球运动员选材过程的文献,对其进行归纳和演绎得出青少年儿童足球运动员选材过程的实质是:在普及足球运动中发现更多更好的人才;以技术指标为核心确认才能的评价体系;从生理、心理和社会学的视角全面关心人才的发展;建立发现、确认和发展相结合的动态精选培养体制。今后的研究方向是:整合多学科建立一个综合动态优选数据库,使运动选材过程模型具体年龄化。     

70篇体育学元分析文献的质量评价与改进建议

目的对我国体育学元分析文献进行方法学和报告质量评价,并提出相应的建议。方法检索中国知网(CNKI)数据库中1993—2019年发表于16本中文体育类核心期刊和1本中文医学类核心期刊上的元分析文献,最后一次检索日期为2020年1月5日。由2位评价者独立筛查文献,并采用AMSTAR 2和PRISMA量表对纳入文献的方法学和报告质量进行评价。结果共纳入70篇元分析文献,年限跨度为2005—2019年,元分析文献数量逐年增加,质量逐步提高。方法学质量存在的主要问题:未说明元分析的前期方案、文献检索不够全面、未提供排除文献清单及理由、不重视纳入文献质量和偏倚风险对合并效应结果的影响、未解释选择设计类型的原因、忽视相关资金支持报告等。报告质量存在的主要问题:结构式摘要不全面、研究方法质量控制不够严谨、研究结果报告不全、讨论部分不重视偏倚风险和总结证据质量等。结论目前体育学元分析文献在方法学和报告质量上还存在不同程度的问题。建议元分析作者参考元分析的科学规范实施和撰写元分析报告;期刊可从审稿政策上加强对元分析研究的要求,学校开设元分析理论和实践课程,以提高元分析的质量和规范性。     

舞蹈运动对老年轻中度PD患者影响的Meta分析

目的评价广场舞、tango等舞蹈运动对轻中度帕金森(parkinson disease,PD)患者影响,从平衡功能、运动能力、步行能力、认知功能、生存质量5个方面来对帕金森患者的干预情况进行综合评定。方法根据预先制定的文献检索、筛选与录入方法对文献进行筛选,建立纳入排除标准,从中国知网(CNKI)、万方、Web of science、Pub Med、Embase等数据库以关键词的方式检索舞蹈运动对帕金森患者不同指标的研究文献,运用Revman 5.3软件对最终纳入文献进行统计学分析。结果纳入文献包括广场舞1篇、探戈5篇、爱尔兰舞1篇、其他自编舞蹈3篇,共计10篇包括328名受试者。Meta分析显示,舞蹈运动可有效提高患者运动能力[MD=-5.63,95%CI(-9.70,-1.55),p=0.007]、平衡能力[(Berg平衡量表)MD=4.77,95%CI(3.56,5.99),p<0.000 01;(TUG起走-计时测试)MD=-1.89,95%CI(-3.22,-0.56),p=0.005]、6MWT步行能力[MD=46.48,95%CI (18.39,74.56),p=0.001]、生存质量[MD=-8.33,95%CI (-9.25,-7.14),p<0.000 01]以及认知功能[MD=1.75,95%CI(0.80,2.70),p=0.000 3]。结论广场舞、tango等舞蹈运动可有效提高轻中度帕金森患者的平衡功能、运动能力以及步行能力、并对患者的生存质量以及认知功能也起到很好的改善作用。     

经颅直流电刺激对肌肉力量和肌肉耐力表现影响的系统评价

目的：通过循证依据综合定量评价单组经颅直流电刺激(tDCS)对肌肉力量和耐力影响效果,为体能训练新方法和运动处方的制定提供参考。方法：在中英文数据库检索建库至2023年2月发表的相关RCT文献,利用Review Manager 5.3软件和Stata-SE 15软件对纳入文献进行Meta分析。结果：研究共纳入26篇文献,其中英文文献22篇,中文文献4篇。方法学质量评价发现较高质量(6-8分)的文献有24篇,高质量(9-10分)的文献有2篇。Meta分析显示,tDCS对肌肉力量(SMD=0.39, 95%CI=0.21～0.56, p<0.05)提升达到小效应量,肌肉耐力水平(SMD=0.90, 95%CI=0.30～1.50, p<0.05)提升达到大效应量。tDCS后下肢单关节肌肉力量(SMD=0.45, 95%CI=0.21～0.68, p<0.05)提升显著优于上肢单关节肌肉力量(SMD=0.35, 95%CI=0.09～0.60, p<0.05)的提升,选择2mA的刺激电流(SMD=0.43, p<0.05)、20min的刺激时间(SMD=0.43...     

高强度间歇训练对足球运动员运动表现影响的研究进展

目的 研究高强度间歇训练(HIIT)对足球运动员运动表现的影响。方法 搜索Web of Science、Pubmed、Ebsco和中国知网等数据库,采用PEDro改良量表对纳入文献进行质量评价。结果 纳入38篇,均为实验类,平均17.45分;球员峰值摄氧量、峰值功率和血乳酸浓度有显著差异,个别研究存在异质性;与高容量训练(HVT)、持续强度耐力训练(CIET)和中等强度持续训练(MICT)的心肺功能指标效应量对比存在分歧;心肺耐力和肌耐力相关指标有显著差异,冲刺、垂直纵跳和灵敏指标存在分歧;专项能力指标有显著差异,且效应量小于小场地比赛(SSG)。结论 HIIT可以改善球员的有氧和无氧代谢能力,但存在个体反应异常现象,多见于青春期前;对有氧能力的提升并不一定优于HVT、CIET和MICT等大负荷量持续训练,但有高时效性;对下肢爆发力、冲刺和灵敏的作用受多种因素制约;对专项能力的提高效果低于SSG。     

太极拳、八段锦对糖尿病前期人群血糖控制影响的系统评价与Meta分析

探讨太极拳、八段锦对于糖尿病前期人群血糖控制效果的可能性和可能的影响因素。方法：利用依据PICOS原则制定的检索策略进行文献筛选。提取文献的受试者样本量、干预周期、血糖指标及实验设计方案等数据资料。将同类数据进行筛选汇总,不能进行汇总的数据使用系统评价的方法进行定性分析;将能够汇总可以进行定量分析的数据进行处理后录入系统Review Manager 5.3软件中进行Meta分析。结果：共检索到205篇文献,根据纳入和排除标准进行筛选后,共纳入11篇文献进行meta分析,包括778名糖尿病前期受试者。meta分析表明太极拳、八段锦能有效降低糖尿病前期人群的FBG(SMD=-1.19[-1.69,-0.69],P<0.01,I²=90%)、2hBG(SMD=-0.62[-0.88,-0.36],P<0.01,I²=53%)和HbA1c(SMD=-1.27[-2.20,-0.33],P<0.01,I²=96%)结论：太极拳、八段锦能有效降低FBG、2hBG和HbA1c水平,从而有利于糖尿病前期人群的血糖控制。...     

植物提取物补充对延迟性肌肉酸痛干预效果

通过查阅相关文献,以“延迟性肌肉酸痛”“植物提取物”“DOMS”和“plant extracts”等中英文检索词,分别在中国知网、万方数据库、Webofscience数据库、PubMed数据库和EBSCO系列数据库中,对自1983年6月至2020年5月的相关文献进行检索,最终选取81篇文献进行综述,以探讨植物提取物补充对延迟性肌肉酸痛干预效果,并阐述相关研究进展。结果表明:植物提取物干预与物理、药物和单一营养素干预相比,能从DOMS的炎症反应和氧化应激过程入手来预防延迟性肌肉酸痛的相关症状。但在当前研究中,有关植物提取物的补充效果仍缺乏一些大样本和大规模的实验证明,未来人们的研究方向应着眼于探究更多种类的植物提取物对延迟性肌肉酸痛的干预效果,以及确定在实际应用中具体的最优补剂方案。     

ACTN3基因R577X多态性与运动能力的关联性研究:Meta分析

目的:采用Meta分析定量评价ACTN3基因R577X多态性与耐力素质和速度力量素质的相关性;方法:以耐力型项目运动员组和对照组的XX/(RR+RX)OR、X/R OR和速度力量型项目运动员组和对照组的RR/(RX+XX)OR、R/X OR值为统计量,检索截止至2010年11月的相关文献,制定文献筛选标准,对纳入研究进行异质性检验,数据合并和发表偏倚检验;结果:涉及耐力型项目研究11项和力量速度型项目研究10项分别纳入meta分析,其中,耐力型项目研究共包含运动员组2 220例和对照组3 410例,力量速度型项目研究共包含运动员组1 140例和对照组2 800例.速度力量型项目RR/(RX+RR)OR=1.40(95%CI=1.21～1.62,P<0.01),R/X OR=1.33(95%CI=1.20～1.48,P<0.01),亚组分析欧裔人群RR/(RX+RR)OR=1.37(95%CI=1.17～1.60,P<0.01);R/X OR=1.37(95%CI=1.22～1.53,P<0.01),Egger's检验和Begg's检验均未发现显著发表偏倚;结论:ACIN3基因R577X多态性存在种族差异,RR基因型和R等位基因是速度力量素质的保护因素.欧裔人群中,RR基因型和R等位基因与速度力量素质显著关联.ACTN3基因R577X多态性可以作为速度力量型项目运动员基因选材的候选位点之一,但用于耐力型项目运动员的基因选材尚证据不足.     

基于智能手机技术对2～18岁儿童青少年静坐行为与屏幕时间的RCT干预效果：Meta分析

目的：采用Meta分析综合相关随机对照试验（RCT）,探讨智能手机技术对学龄前儿童、学龄儿童及青少年静坐行为与屏幕时间可能存在的干预效果。方法：通过检索PubMed、Web of Science、EBSCO和中国知网（核心期刊）数据库,获取智能手机技术干预儿童青少年静坐行为及屏幕时间的RCT;采用Cochrane偏倚风险评估工具进行文献质量评价,STATA 15.1软件进行合并效应量分析和亚组分析。结果：共纳入文献15篇,其中应用程序（App）干预3篇、短信（SMS）干预10篇、App+SMS干预2篇。Meta分析发现,与对照组相比,智能手机技术对静坐行为时间的减少无显著干预效果（SMD=0.04;95%CI:-0.06,0.14;P=0.41）,但可显著降低屏幕时间（SMD=-0.24;95%CI:-0.35,-0.13;P<0.001）。亚组分析发现,基于SMS技术、SMS+其他、>12岁、>12周、频率<3次/周均可显著降低屏幕时间,但各亚组均未见对静坐行为时间具有显著减少作用。结论：基于智能手机技术干预可有效改善儿童青少年屏幕时间,但对静坐行为无明显干预...     

我国2型糖尿病运动辅助治疗效果评述

目的:综合评价运动辅助治疗对我国2型糖尿病的疗效.方法:检索CNKI中国学术期刊网全文教据库和中文科技期刊全文数据库(VIP)1999-2008年全部文献,查找符合纳入标准的随机/半随机对照试验进行质量评价,运用RevMan4.2统计软件对提取的相关数据进行Meta-分析.结果:共纳入原始文献27篇,文献质量评估高质量研究2篇,低质量研究25篇,所有研究均未发现执行分配隐藏.Mata-分析显示:运动干预组与对照组相比,无论在控制空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白和调整血空腹胰岛素水平、胰岛素敏感指数、胰岛素抵抗指数方面,还是降低糖尿病心血管疾病危险因子(体重指数、腰臀比、血压、血脂)方面均有显著差异(P<0.05).结论:虽然国内期刊报道的运动辅助治疗2型糖尿病所产生的效应可作为运动辅助治疗有效的证据,但由于缺乏高质量的临床试验研究,其真实性仍会受到质疑.