肺的代谢功能

早在1897年,Bohr就认为“肺脏不仅仅是氧和二氧化碳被动交换的器官,而且也是代谢的所在”。科学技术的发展,为肺的非呼吸功能的研究提供了新的手段。通过几十年来积累的丰富而广泛的资料,人们认识到,肺脏作为人体内的一个重要器官,其生物学意义不仅突出地表现在呼吸和防御功能方面,而且还具有代谢方面的作用,肺内有代谢外来物质的各种酶,其中有些较肝中同类酶的活性更高。     

体育运动对人体气体代谢机能影响的实验研究

通过对体育教育专业男子大学生和普通男子大学生递增负荷运动过程中气体代谢变化特征的实验研究,结果表明:长期体育运动能提高机体摄氧量、氧脉搏及肺通气效率;剧烈运动时,氧脉搏及肺通气效率的变化特征可作为评价运动效果的重要指标。     

运动时的“胸痛”和“第二次呼吸”为什么与肺通气功能有关

有人在跑步时 ,偶而会感到一侧胸痛 ,这可能是胸部肋间肌或膈肌缺氧造成的。剧烈运动时 ,在运动开始与呼吸肌最有效地调节之间有一个时间间隔。肌肉在运动开始时是缺氧工作 ,直到血液循环跟上 ,跑起来后 ,这种疼痛通常消失。但在疼痛过程中跑步者很难维持适宜的肺通气。第二次呼吸是当人在进行大强度或中等强度的有氧运动开始时 ,由于运送到肌肉的氧还没有达到代谢的需要 ,代谢产物便堆积在组织和血液内。当肌肉血液和代谢需要相称时 ,有氧代谢顺利进行。此时 ,呼吸受到了控制和调节 ,初始时所遇到的刺激减弱。运动时的“胸痛”和“第二次呼吸”为什么与肺通气功能有关     

延年益寿的三个秘诀

秘诀一:慢长呼吸科学家们研究证实,世界上寿命最长的动物是龟,人们对龟和人的特性做了很多比较性研究。龟一般以植物为食,冬眠和夏眠,一年可睡10个月,代谢特别缓慢;而人类以动植物为食,无冬眠和夏眠,每天只睡7～8个小时,代谢特别旺盛。人的胚肺纤维细胞培养至50代即停止。而龟胚肺纤维细胞到110代才停止。人的脑神经细胞(每人140—200亿     

运动中的肺通气

运动对吸氧量和产生二氧化碳的影响比任何其它工作对代谢的影响要明显的多。中等强度运动的肺通气图一表示了在各种强度的运动中每分吸氧量和肺通气之间的关系。小强度和中等强度的肺通气量和吸氧量之间呈直线比例,平均20～25升气体可以为体内提供1升氧。肺通气的调节是在动脉血中完成的,因为肺泡内氧分压(Po_2)和二氧化碳分压(Pco_2)比较恒定,基本保持在安静的水平。每分钟肺通气量和吸氧量的比率,用 / 符号表示。健康的年青人在极限     

积极增强肺的通气功能——体育卫生知识讲座之三

现代关于运动员选材的研究,十分重视人体的吸氧能力。每分钟所能吸入的最大吸氧量(旧称氧极限),已成为判断运动员耐力素质的重要科学依据。良好的吸氧能力对改善人体的有氧代谢也是大有好处的。人的吸氧能力与呼吸系统的功能是密切相关的。呼吸系统由呼吸道和肺组成。呼吸道是气体进出肺的通道,它由鼻腔开始,经过气管,然后犹如树枝一样一再逐级分支,连接肺的各部分。呼吸道对吸入气体起除尘、加温、湿润作用,如     

三种不同体位对肺通气功能影响的探讨

肺通气量是反映呼吸功能的重要指标,肺通气量和机体代谢水平、心血管机能等有着密切关系,体位变化是对机体有力的刺激形式,必引起机体肺功能的相应变化,可以肺功能的五项指标(每次通气量、呼吸频率、每分通气量、体重通气量、体表通气量)变化加以判明。本文的目的在于探索它们的变化规律及专业训练对呼吸机能的影响,为体育教学、训练提供科学依据。     

立秋如何养生

一、养收为主立秋是进入秋季的初始,整个自然界的变化是循循渐进的过程,立秋的气候是由热转凉的交接节气,也是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生,皆以养收为原则。秋内应于肺,肺在志为     

运动时的“胸痛”和“第二次呼吸”为什么与肺通气功能有关?

有人在跑步时 ,偶而会感到一侧胸痛 ,这可能是胸部肋间肌或膈肌缺氧造成的。剧烈运动时 ,在运动开始与呼吸肌最有效地调节之间有一个时间间隔。肌肉在运动开始时是缺氧工作 ,直到血液循环跟上 ,跑起来后 ,这种疼痛通常消失。但在疼痛过程中跑步者很难维持适宜的肺通气。第二次呼吸是当人在进行大强度或中等强度的有氧运动开始时 ,由于运送到肌肉的氧还没有达到代谢的需要 ,代谢产物便堆积在组织和血液内。当肌肉血流和代谢需要相称时 ,有氧代谢顺利进行。此时 ,呼吸受到了控制和调节 ,初始时所遇到的刺激减弱。运动时的“胸痛”和“第二次呼…     

小组合作耐久跑练习设计

耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑动的能力。练习耐久跑能使心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,促进心脏、肺、血液循环系统的发展,提高有氧代谢能力,还有助于降低血液中胆固醇含量。耐久跑是中学田径教材中一个重要的教学内容,也是终身体育中简单又实用的锻炼手段。     

维生素pp对有氧代谢和无氧代谢运动能力影响的分析

维生素pp对人体的健康起着重要作用,同时与人体运动能力的关系非常密切,它以其特有的方式参与有氧代谢和无氧代谢供能,且有生理保健功能。本文在分析维生素pp参与物质代谢的基础上,推断出维生素PP对有氧代谢运动能力的影响大于对无氧代谢运动能力的影响。     

短时极限强度运动时肌肉疲劳机制探讨

本文介绍短时极限强度运动时，人体血液和肌肉中物质代谢变化过程，讨论物质代谢对力量所产生的影响，从而影响运动能力的可能机制。     

有氧运动与营养干预对防治糖尿病的实验研究

糖尿病是一种严重危害人类生命和健康的常见慢性疾病，被称为现代疾病中的“第二杀手”，对人体的危害仅次于癌症。本文通过有氧运动结合葛根素的干预，观察糖尿病大鼠的糖、脂代谢的变化。结果表明，有氧运动与葛根素干预后，糖尿病大鼠的高脂、高糖的现象得到了较好的控制，高脂、高糖的水平也恢复到接近正常水平。本文提示，通过有氧运动与葛根素的干预能在一定程度防治糖尿病的发生。     

谷氨酰胺与运动和免疫的关系研究进展

谷氨酰胺（Glutamine,Gln）是人体内非常重要的条件性必需氨基酸,它对人体的运动能力和免疫功能均有着重要的影响。本文在介绍Gln的代谢及其生理作用的基础上,对国内外关于运动对Gln代谢、免疫功能的影响以及外源性补充Gln对运动能力和免疫功能的影响的文章进行综述,旨在更深入地了解谷氨酰胺与运动和免疫的关系,使之更好地为运动实践服务。     

论人体运动过程中能量供应的偶联反应

从人体代谢过程中能量的偶联反应，论述人体运动中能量的转换与供应，并对能量供应的直接来源者ATP在动态平衡中再合成的影响因素及其对运动能力的作用提出作者的认识和理解。     

健身运动与健康长寿的关系再辨析

运用文献资料、社会调查、归纳演绎等研究方法,从人体科学和体育学的视角,对健身运动与健康长寿的关系进行探索,认为从积极有效地改善人体新陈代谢的状况来看,健身运动的作用是任何方法和药物都无法替代的。健身运动可以提高人体的新陈代谢,使人体各器官、系统充满活力,从而达到增强体质、延年益寿的目的。社会调查表明,许多长寿老人的共同经验,就是经常从事适时、适量、适度的健身运动和体力活动。     

人生长激素与生长激素受体和生长激素结合蛋白的关系

人生长激素主要参与躯体生长的调节，同时对于肌肉体积和力量、身体成份的维持及营养代谢的调节有重要作用，研究表明，生长激素受体、生长激素结合蛋白对生长激素的分布、代谢及生理功能有重要影响。本文主要分析了人生长激素与生长激素受体和生长激素结合蛋白的关系。     

硒营养对运动能力的影响

硒作为人体必需微量元素之一。在机体的新陈代谢中与蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养物质具有同等重要的作用。近年来的大量研究表明。机体微量元素硒的摄取对运动能力有着重要的影响。本提出了对运动员合理进行硒营养补充的建议。     

一次性力竭运动对人体血液和尿液自由基代谢的影响

研究目的:探讨了一次性递增负荷力竭运动前后及恢复期不同院系学生血清和尿液中自由基代谢的变化规律。方法:采用运动实验和生化分析相结合的方法,选用山西大学体育教育系(实验组)和普通系(对照组)学生为受试对象,在sensormedics2900心肺功能仪上以50W为强度起点,每3min增加50W运动至力竭。生化分析于运动前、运动后即刻及次日晨采样并经处理后用丙二醛(MDA)和超氧化物歧化酶(SOD)试剂盒进行测定。结果:血液指标较尿液指标对运动负荷的反应要灵敏准确。实验组相对对照组血清SOD动员迅速,酶活性变化明显。尿液SOD两组变化趋势不完全相同。血清MDA两组变化趋势类同,但尿液MDA两组变化差异显著(P<0.05)。各状态下血清和尿液的同一指标相关不明显。结论:实验组在运动能力及代谢水平方面均占一定优势。用尿液指标反映此类运动引起的体内自由基代谢变化有失偏颇,应选用血液指标更为准确可靠。     

探讨"追逐"在短跑训练中的运用

短跑是不断突破人体生理极限的无氧代谢项目。探索、创新符合短跑特点的训练方法和手段是提高短跑成绩的关键。结合自己的训练实践，就追逐跑在短跑训练中的特点、运用方法以及注意事项提出了自己的见解。