试论短道速滑运动员视野能力及其训练

短道速滑运动中视野能力是非常重要的,它是短道速滑比赛技、战术得以发挥必须依赖的一项重要能力。在短道速滑训练和比赛时,由于运动员视野能力跟不上,往往影响短道速滑比赛技、战术合理的发挥与应用,也影响到短道速滑运动水平的提高。对短道速滑运动视野能力的特点和影响影响因素进行了分析,提出了视野能力训练的方法。     

速滑运动员有氧能力的测定

速度滑冰运动在我国北方地区开展较为普遍,但我国优秀选手的速滑成绩距世界水平尚有颇大差距。根据速滑比赛的距离和运动成绩,从机体供能特点来看,属于速耐和耐力性运动项目,对运动员的有氧供能系统有较高的要求。测试与评定速滑运动员的有氧能力,可以了解运动员的机能水平和训练程度,为观察训练的生理效应及检验训练计划安排的可     

我国高等院校高水平速滑运动员队伍发展现状的调查与对策研究

通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法,对我国普通高等院校高水平速滑运动队运动员队伍的现状进行了深入调查和系统分析,并针对发现问题提出建议.研究结果表明,我国高等院校高水平速滑运动队整体发展不平衡.运动员来源呈多样化,学习现状喜忧参半.高水平速滑运动员整体运动水平较高,绝大多数为一级以上运动员.今后应大力在高等院校普及高水平速滑运动队,妥善地解决高水平速滑运动员文化课学习和训练、比赛之间的矛盾.提高高水平速滑运动员的科学化训练水平是当务之急.     

从第18届冬奥会看我国速滑项目的发展

通过对我国速滑选手参加第18届冬奥会比赛成绩的对比分析,提出了目前在我国速滑项目中存在的问题,论述了发展我国速滑项目的对策与建议:加强教练员队伍建设,提高执教水平;强化队伍管理;加强后备力量培养;深化国家队管理体制改革。充分调动各方面的积极性;改革竞赛办法,促进运动技术水平提高;加强运动训练科学研究;坚决贯彻“三从一大”的科学训练原则,努力提高训练水平等。     

青少年速滑运动员训练及比赛中的心理障碍与消除

运用运动心理学相关知识,采用理论分析的方法,对青少年速滑运动员在训练和比赛中产生心理障碍的原因进行分析。同时提出一些消除心理障碍的训练方法和手段,提高青少年速滑运动员训练与比赛中的心理水平,降低和消除心理障碍对运动成绩的负面影响。     

速度滑冰、短道速滑陆地恢复性体能训练的理论厘清

速度滑冰和短道速滑作为体能类运动项目,运动员的机能状态、体能水平对训练水平的提高和优异运动成绩的获得具有决定性作用,因此,这两个项目的运动员在训练比赛后体能恢复问题就显得尤为重要.本文在相关内涵的基础上,通过陆地恢复性体能训练陆冰结合的着眼点与主要目标,对陆地恢复性体能训练进行理论厘清,旨在为我国速度滑冰、短道速滑项目教练员备战下一阶段的比赛与训练提供理论依据.     

短道速滑运动员心理素质特征及培养途径

心理素质是决定短道速滑运动员比赛成绩的关键性因素之一,也是我国短道速滑运动项目发展过程中急需解决的重要问题.在实际的比赛当中,有许多因素都会干扰到运动员实力水平的正常发挥.从短道速滑运动员的心理素质特征入手进行了研究与分析,并提出由情感培养入手,增强运动员的自信心;从技战术训练入手,强化运动员的判断力与感知力;加强抗干扰训练,提高运动员的注意力;强化回忆能力训练,加强运动员的思维与技术水平等对我国短道速滑运动员心理素质的培养方法与途径,从而有效提高我国短道速滑运动员的心理素质水平,促使其在未来的比赛过程中取得更加优异的成绩.     

浅析少年速滑运动员全年训练中的几个问题

本文根据近几年来我国儿童少年速滑运动训练的有关文献,结合儿少速滑运动员训练、比赛中的实践,就少年速滑运动员全年训练中的几个问题,谈谈个人的意见.     

短道速滑运动员认知特质焦虑的特征

利用文献资料法、问卷调查法、心理测试法和数理统计法对我国专业短道速滑运动员的认知特质焦虑进行研究。通过对运动员性别、运动等级、训练年限以及认知特质焦虑各因子相互之间进行多维度、多视角的比较分析,寻找影响我国短道速滑运动员焦虑水平的关键因子,控制运动员的焦虑状况,最大限度地发挥其竞技水平并获得优异的成绩。研究结果表明我国专业短道速滑运动员的认知特质焦虑处于中等偏下水平,其中男子短道速滑运动员的认知特质焦虑水平低于女子运动员 训练年限与运动员的比赛准备焦虑、对手实力焦虑和受伤焦虑呈负相关,而与其他影响因子呈正相关 且社会评价焦虑、比赛准备焦虑、失败焦虑、受伤焦虑是影响短道速滑运动员认知特质焦虑整体水平的关键因子。     

从第11届全国冬运会看我国速度滑冰运动的发展

为进一步探讨我国速滑运动的发展现状,采用文献资料调研、现场观察和走访调查等方法对第11届全国冬季运动会速滑比赛进行调研,通过对第11届全国冬运会速度滑冰参赛运动员的年龄、奖牌分布、比赛成绩进行分析,揭示了我国速滑运动的发展现状,并与第10届全国冬季运动会比赛情况进行对比,指出我国速度滑冰运动已经形成三足鼎立的良性发展格局,运动成绩有较大幅度的提高,呈现出良性发展趋势,但与世界强国相比还有较大差距。提出了加强技术创新、加强教练员的队伍建设、加强科学化训练水平和加强后备人才建设筹建议。     

试析游戏、比赛法在速滑教学与训练中的运用

就如何克服速滑教学与训练的单调性和泛味性,激发速滑教学、训练对象的兴趣与动机,论述了游戏与比赛法在速滑教学与训练中所发挥的积极作用。它可提高速滑比赛的味性,活跃课堂气氛,激发广大青少年的练习情趣,吸引更多的人们参加速滑运动的学习与训练,对促进速滑运动的广泛开展,发挥其重要作用。     

浅谈少年速滑运动员的身体训练

要重视少年速滑运动员的身体训练。加强身体训练对速滑运动员提高有机体机能水平，适应训练和比赛的大负荷要求，延长运动寿命等具有多方面的意义。探讨了身体训练的主要内容和合理安排。     

对儿童少年短道速滑运动员早期训练探讨

在当今短道速滑比赛中,在技术、体能、战术、心理等素质比赛所需能力方面,对运动员的要求都已达到相当高度。因此,在对儿少短道早期训练中,根据儿少运动员特点和短道速滑项目特点对其进行科学、系统、全面的训练,将对短道速滑运动员的运动寿命和向更高水平发展起到重要作用。     

冬奥会上的曹桂凤

曹桂凤是我国一名意志坚强、训练刻苦的年青优秀速滑运动员。她从事速滑运动的时间并不长,但进步很快。这次她怀着提高我国速滑运动水平、为祖国争光的决心,参加了第十三届冬季奥运会。在女子500米比赛中,她以44秒43的成绩获得第21名。就我国速滑运动水平来看,她是尽了自己的最大努力的,但与世界优秀运动员相比,差距还很大。     

短道速滑运动员心理训练应注意的几个问题

心理素质的优劣,是影响短道项目高水平运动员比赛成绩的关键性因素。分析短道速滑运动员心理训练的现况,认为我国短道速滑训练中的心理训练还仅仅处于较为初级的水平。短道速滑运动员在心理训练中,应注意运动智力和文化修养,情绪控制能力与健康的心理,优势竞争意识和技战术方面的创新能力,适合运动员特点的心理训练方法等几个问题,形成自己的心理训练模式。     

速滑运动史上新的里程碑——速滑冰刀(ClapSkate)革新后的思考

速滑冰刀的改革使世界速滑技术和运动成绩出现了空前的大飞跃,引起国际速滑界的高度重视。如何认识这一重大变革对速滑运动发展产生的作用和影响,使我国速滑技术、训练理论、训练方法跟上现代速滑训练的步伐,应采取何种应对措施,来缩短与世界先进水平的差距,重振我国速滑雄威。就此,对速滑冰刀改革本质、新技术的主要特征、新技术对速滑运动的影响及更新观念、改革训练方法等方面,作以分析和论述,并对我国今后速滑运动训练提出几点针对性建议。     

我国短道速滑发展现状及对策——第11届全国冬运会短道比赛调研报告

采用现场观察、文献资料等方法,对中华人民共和国第11届冬季运动会短道速滑比赛奖牌分布、对抗格局、比赛成绩等进行分析,试图通过对我国短道速滑发展现状的分析,发现制约我国短道速滑发展的主要因素。结果显示：老将实力突出,小将表现可喜,“北冰南展”发展战略的实施已见成效。认为场地条件急待解决,教练员水平有待提高,梯队建设有待完备,科研力度不足和技战术落后等是制约我国短道速滑发展的主要因素,从训练体制、教练员队伍建设、科学化训练、运动技术改进、后备人才培养和扩大项目影响等多方面提出了进一步发展短道速滑项目的对策。     

关于速度滑冰运动员负荷强度参数的初步研究

前言运动负荷强度参数是科学、精确安排速滑运动训练的依据之一。本题通过对中国和世界优秀运动员比赛强度的研究,提出速滑运动训练各项负荷强度参数的主要标准及其简便计算方法,供在安排速滑运动训练和比赛时参考。研究的对象和方法一、研究对象对参加世界锦标赛、冬季奥运会、全国冠军赛和冬季全运会的世界、中国男、女全能前6名和前10名速滑运动员共276人次的比赛成绩进行综合分析。在选择研究对象所     

长距离速滑供能特点的探讨

能量代谢的传统理论一直认为长距离速滑项目以有氧代谢供能为主。我国速滑教练员多以此供能理论为依据,制定长距离速滑训练计划并实施训练。通过二年多大量的血乳酸日常监测发现,我国长距离速滑训练中运动员的血乳酸浓度多在2—6mmol/L之间,而大量的调查结果表明,长距离速滑比赛后运动员的血乳酸峰值已超过了12mmol/L。这种训练和比赛中能量供给的差异使我国长距离项目运动成绩难以提高。因此,建议在长距离速滑训练中增加糖酵解供能和耐乳酸方面的训练内容。     

短道速滑运动员心理耗竭成因、影响与干预研究

心理耗竭对短道速滑运动员的训练、比赛和运动成绩及运动生涯具有严重的负面作用。明确心理耗竭产生的原因以及对短道速滑运动员的影响,对于制定防范措施干预短道速滑运动员心理耗竭的产生具有非常实用的价值。训练手段的多元化,培养良好的情感体验,建立和谐人际关系等,是遏制短道速滑运动员心理耗竭的有效手段,更是保证短道速滑运动员在比赛中正常或超常发挥的前提,具有重要的训练意义和社会作用。