运动与胰岛素

关于运动时体内胰岛素的动态,从现有的材料看,运动时血液的胰岛素水平变化很少,大概它与运动时的代谢很少有直接关系。但是,我们提出“运动与胰岛素”这个题目的目的是为了要很好的知道胰岛素在糖代谢中具有多大的作用;另一方面,从糖代谢在运动时所起的重要作用看胰岛素的生物化学的意义,以及在实践中糖尿病患者采用运动疗法时的激素的动态。同时也有必要阐述胰岛素在运动后的恢复期中的作用。     

IGF—Ⅰ的研究进展及其与运动的联系

胰岛素样生长因子-Ⅰ是一种多功能的细胞增殖调控因子，它在促损伤修复、肿瘤细胞增殖等方面具有重要的调控作用。本文介绍了胰岛素样生长因子-Ⅰ的研究进展以及与运动的关系。     

胰岛素抵抗的运动干预的研究进展

本文综述了胰岛素抵抗的产生机理及运动对胰岛素抵抗的干预作用,为进一步研究运动与胰岛素抵抗提供理论依据。     

运动刺激骨骼肌葡萄糖转运的细胞信号转导机制

近来，骨骼肌葡萄糖转运的细胞信号转导机制研究十分活跃，但运动刺激骨骼肌葡萄糖转运的信号机制尚不明了。文章就运动刺激骨骼肌葡萄糖转运的胰岛素信号转导途径和非胰岛索信号转导途径两大方面的研究进展进行了综述（重点在非胰岛素途径），并对二者的交叉作用作简要介绍，以促进对运动调节骨骼肌葡萄糖转运信号转导机制的深入研究。     

铬与运动机体糖原代谢

铬是胰岛素发挥生物学作用所必需的微量元素，缺铬可引起胰岛素抵抗，而铬补剂可改善胰岛素抵抗，增加胰岛素靶组织对胰岛素的敏感性，影响机体对葡萄糖的摄取、氧化和糖原合成。就铬对运动机体葡萄糖代谢的影响作一综述。     

系统运动减肥过程中血、脑胰岛素水平的改变

在复制系统运动减少腹部脂肪积累的大鼠模型的基础上,采用放免的方法测定了血清、脑脊液及脑组织中胰岛素和C肽水平,并分析其变化关系。结果表明,运动能提高脑胰岛素水平,系统运动所致的脑胰岛素水平增高在运动减少腹部脂肪垫脂肪积累的过程中发挥重要的作用。     

运动对中年糖耐量减低患者胰岛素抵抗及游离脂肪酸的影响

目的：探讨运动对中年糖耐量减低患者胰岛素抵抗、游离脂肪酸的影响。方法：将61名糖耐量减低患者随机分为健步走组20例、健步走＋抗阻力运动组20例、对照组21例，两运动组进行24周运动处方的锻炼，并与对照组对比。结果：两运动组24周运动干预前后胰岛素抵抗指数和血游离脂肪酸的差异具有显著性；与健步走组相比，健步走＋抗阻力运动组游离脂肪酸降低的幅度较明显。结论：对中年IGT患者进行运动干预可提高胰岛素敏感性，降低游离脂肪酸水平，且健步走＋抗阻力运动对游离脂肪酸降低的效果较健步走的大。     

胰岛素样生长因子介导的骨骼肌运动性适应

胰岛素样生长因子(IGFs)是一类既具有促细胞分化和增殖活性又具有胰岛素样作用的多肽。许多组织在不同阶段都有IGFs 的表达。IGFs 不仅是内分泌因子,还能在组织局部起作用,使许多组织的功能进一步分化。近期研究表明,运动对骨骼肌组织内IGFs的分泌有调节作用,从而引起骨骼肌形态及代谢方面的运动性变化适应。     

传统保健疗法——艾灸对运动大鼠血睾酮、胰岛素及部分血清酶影响的实验研究

艾灸作为我国中医学和养生学中的一枝奇葩,有其独特的治疗和保健作用.为探讨艾灸对运动训练大鼠血睾酮、胰岛素、部分血清酶的影响,测定训练大鼠血睾酮、胰岛素、部分血清酶等指标.结果显示,艾灸可有效降低由于运动造成的T值下降;可以抑制运动造成的胰岛素水平升高;能够明显降低艾灸大鼠LDH、CK含量,对细胞膜具有保护作用;降低ASY、ALT水平,对肝脏有较强的保护作用.提示,在竞技体育日常训练中,艾灸可作为常用的培补手段.     

试论运动减肥的神经—内分泌机制

肥胖发生的根本原因是能量不平衡，即食物摄入与能量消耗间的失衡。在食欲和能量消耗的调节过程中，神经－内分泌网络起着至关重要的作用。本文详细阐述了脑胰岛素和肥胖基因（ｏｂｇｅｎｅ）产物－Ｌｅｐｔｉｎ对机体食欲和能量消耗的调节作用，并对系统有氧运动减少腹部脂肪积累的神经－内分泌机制进行了初步探讨。研究结果提示，运动所引起脑胰岛素和脂肪组织ｏｂｍＲＮＡ表达水平升高，在运动减少腹部脂肪积累的过程中起重要作用     

低温环境下不同强度运动对糖脂代谢相关激素的影响

目的:研究低温环境下不同强度运动对糖脂代谢相关激素变化的影响,旨在为冰上项目运动者的训练监控提供一定的指导意义。方法:选取10名北京体育大学田径专项男生为研究对象,在室内温度为12℃的条件下静息、65%VO_2max和80%VO_2max强度跑台各运动20min,每次运动前后均采集血液进行相关指标的测试,每两次测试时间间隔不少于1周。结果:与静息前相比,静息20 min后血清胰岛素(Ins)水平、胰高血糖素(PG)水平、Ins/PG均有显著降低,脂联素(ADPN)水平显著升高;与65%VO_2max强度运动前相比,运动后PG水平显著降低;与80%VO2max强度运动前相比,运动后Ins水平、Ins/PG比值显著降低,PG水平显著升高。与静息后相比,65%VO_2max强度运动后血清去甲肾上腺素(NE)、PG、瘦素(LP)水平显著降低,Ins/PG、多巴胺(DA)水平显著升高,80%VO_2max强度运动后血清NE、LP水平显著降低,DA水平显著升高;与65%VO_2max强度运动后相比,80%VO2max强度运动后血清肾上腺素(Ad)、NE水平显著上升,DA、Ins、LP水平显著降低。结论:低温环境可使Ins和Ins/PG下降,ADPN升高,且以中等强度运动后血清FFA显著升高,建议在低温环境下以中等强度运动更有利于脂肪的分解。     

有氧运动对2型糖尿病大鼠肾脏的保护作用

目的:探讨有氧运动对2型糖尿病大鼠肾脏的保护作用及机制。方法:40只雄性Wistar大鼠,以高脂高糖饲料喂养并腹腔注射STZ诱导2型糖尿病大鼠模型,随机分为3组:对照组(NC,n=10)、糖尿病组(DM,n=8)、糖尿病运动组(DS,n=8)。DS组大鼠以25 m/min、30 min/天、6天/周持续运动8周。实验结束时,分别测FBG、GSP、Ins、BUN、Scr及UA含量;光镜观测肾脏的形态结构并计算肾小球形状因子。结果:UA无显著性变化;与NC组比较,DM组大鼠Glu、GSP、BUN、Scr及形状因子显著增高(P<0.05),Ins显著降低(P<0.05),肾小球系膜增生、间隙增宽、基底膜增厚;DS大鼠除Ins显著增高外,其余指标均显著下降,肾小球形态结构明显改善。结论:中等强度有氧运动能显著改善糖尿病大鼠糖代谢及肾小球形态结构和功能,对2型糖尿病大鼠肾脏具有保护作用。     

全民健身对知识分子身心健康影响的研究

采用文献、问卷调查、数理统计、特尔斐法等方法，以我国8大地区4800名知识分子作为研究对象，4619名非知识分子作为参照，对知识分子健身状况与其身心健康状况的相关因素进行研究。发现：知识分子健身状况总体水平偏高，且存在民族、性别、职业、年龄结构、健康、城乡、职业类型间的差异；知识分子健康状况明显好转。不同健身水平的知识分子，其生活方式、职业特征、身体与心理自我感觉均存在显著差异。生活方式、职业特征可以作为知识分子健身、健康状况的有效预测因子。身体与心理自我感觉可以作为知识分子参与健身活动心境状态的有效显示器；知识分子健身状况与其健身心理呈正相关，随着知识分子健身心理水平的提升，其健身水平呈现向上趋势。不同健身水平的知识分子，其健身心理各要素之间均存在显著性差异。     

70岁以上老年人体育锻炼与健康体适能相关性研究

为探讨70岁以上老年人体育锻炼等级与健康体适能状况之间的相关性,对365位参与锻炼的70岁以上老年人进行了体育锻炼问卷调查及健康体适能测试,建立了体育锻炼等级与健康体适能线性回归方程模型。结果表明,完成测试的70岁以上老年人中具有规律性体育锻炼习惯的比例较高,其健康体适能总体达到良好水平,回归方程显示体育锻炼等级与健康体适能呈正相关,运动时间与强度能有效预测70岁以上老年人健康体适能状况。提示制定70岁以上老年人运动处方时应以规律性锻炼为基础,可适度提高运动时间与强度,为提高或保持健康体适能水平达到事半功倍之效果。     

有氧运动对ApoE基因缺陷小鼠一氧化氮系统的影响

目的:以ApoE基因缺陷小鼠为动脉粥样硬化模型,观察有氧运动对血浆NO水平和主动脉结构型、诱导型NOS mRNA表达的变化,以探讨NO在有氧运动抑制动脉粥样硬化中的作用。方法:采用硝酸还原酶法测定血浆中NO水平,放免法测定血管壁环鸟苷酸(cyclic guanosine monophosphate,cGMP)水平,半定量RT-PCR法检测主动脉壁cNOSi、NOS的mRNA表达。结果:与对照组相比,运动组小鼠血浆NO水平升高15倍(P<0.01),血管壁cGMP活性升高90%(P<0.01),运动组小鼠主动脉壁cNOSmRNA表达显著升高,但iNOSmRNA表达无显著变化。结论:有氧运动促进了NO的合成和NOS的表达,增强血管壁对NO的反应性升高,可能是有氧运动有效防治动脉粥样硬化的机制之一。     

1，6-二磷酸果糖对运动性疲劳大鼠肝组织酶活性及自由基代谢水平的影响

采用递增负荷跑台训练对大鼠运动前、运动中、运动后即刻、6h和24h肝组织MDA含量、SOD及LDH活性进行测定,结果表明:运动5周时,无论给药组或空白对照组,大鼠肝组织MDA含量均有所下降,SOD活性均有所上升,LDH活性给药组大鼠肝组织略有上升,空白对照组略有下降,但与运动前比都无显著性差异(P>0 05);运动后即刻,无论给药组或空白对照组,大鼠肝组织MDA含量、SOD和LDH活性均明显高于运动前水平,随后,均继续增高,在运动后恢复6小时左右均达到较高点,后逐渐降低,至运动后恢复24h仍未恢复到运动前水平。结果提示,腹腔注射FDP能在一定程度上减轻自由基对运动性疲劳大鼠肝组织的氧化损伤作用,减少乳酸的堆积,这对延缓疲劳的出现和加速疲劳的消除有积极作用。     

身体活动量对老年医疗费的影响

以日本仙台鹤谷地区70岁以上国民医疗保险纳付者为调查对象,采用现场调查法、问卷调查法、数理统计法进行调查.通过对医疗费的前瞻研究发现,在规定运动时间的情况下,1级身体活动量组平均每人每月所消耗的总医疗费为474美元,2级身体活动量组为517美元,3级身体活动量组为573美元,3组间随着运动强度和运动量的下降,呈现出较大的医疗费差异.提示:在规定运动时间的条件下,维持相对较高运动强度和运动量的身体活动,对预防慢性病发生和抑制医疗费增长起到一定的作用.     

大学生身体自尊水平与体育锻炼的相关研究

通过对大学生身体自尊水平与体育锻炼进行相关研究，探索体育锻炼与大学生身体自尊各因素的相关关系；分析大学生整体自尊、身体自尊、心理健康水平存在性别差异的各方面原因；对体育系大学生和非体育系大学生的身体自尊、整体自尊、心理健康水平进行比较分析，探究产生差异的原因，发现体育运动量与大学生身体自尊、整体自尊、心理健康水平的相关关系，探讨影响大学生参加体育锻炼的原因以及影响体育锻炼持续性的原因，为大学生参加适当体育锻炼，提高身体自尊，进而促进心理健康提供理论参考。     

运动认知水平心理测评量表的初步编制及相关分析

针对现代运动心理及训练领域中运动认知的发展认识,通过文献资料调研、问卷调查、数理统计等方法,初步建立我国运动员运动认知水平的心理测评量表,内容分为运动表象、注意能力、运动知觉及思维能力等4个方面,并探讨不同性别、不同级别及项目运动员在运动认知上的差异现象,明确了运动认知各维度的具体作用及其特征,为后续研究提供参考工具。     

广州高校学生体育锻炼与手机依赖的关系分析

运用体育活动等级量表和大学生手机成瘾倾向量表等对广州大学城10所高校共计700名在校大学生进行调查研究,探讨大学生体育锻炼与手机依赖之间的相互关系。结果显示:(1)大学生体育活动等级处于中低等水平,主要表现为体育锻炼的运动强度较小、运动时间较短、运动频率较低、运动量较少;男生体育活动等级明显高于女生,文科生体育活动等级显著低于理科生。(2)大学生手机成瘾倾向处于中等以上水平,手机依赖程度普遍较深;男生手机成瘾倾向显著低于女生,文科生手机成瘾倾向明显高于理科生。(3)大学生体育活动等级与手机成瘾倾向存在显著负相关,不同体育活动等级的手机成瘾倾向及其各维度得分均存在显著差异;从无运动量到中等运动量大学生的手机成瘾倾向呈明显下降趋势,但中等运动量与大运动量之间无明显差异。(4)除突显行为外,人口统计学指标和体育活动等级均能显著预测大学生手机成瘾倾向;其中,性别指标显著正向预测手机成瘾倾向,体育活动等级显著负向预测手机成瘾倾向。研究表明:体育锻炼可以有效减轻高校大学生手机依赖程度,且中等运动量的体育活动能够显著改善大学生手机依赖现象。