虎林县业余体校越野滑雪队员的选材

黑龙江省虎林县业余体校越野滑雪队组建于一九八一年十二月.三年来,曾两次参加全国少年滑雪赛,多次参加省少年滑雪比赛,取得了较好成绩.八四年赛季的比赛成绩尤为显著,在全国少年越野滑雪比赛中夺得两枚金牌,在全省少年越野滑雪比赛中夺得八块金牌,并为"八一"滑雪队、省滑雪队输送了三名运动员.     

1986年全国高山滑雪、跳台滑雪比赛伤病调查分析

1986年3月5日至13日,在黑龙江省尚志县青云雪场举行了全国高山滑雪、跳台滑雪比赛.有九个代表队共150名运动员参加赛会,其中高山滑雪运动员143名,跳台滑雪运动员7人.比赛期间,在运动员中发生各种创伤57人次,各种疾病41人次,发病率分别为38%     

赛前训练期优秀板鞋运动员生理生化指标变化规律的研究

本研究对优秀板鞋运动员在备战全国比赛期间,不同训练时期Hb、CK、BU、T、C等指标进行了测定,讨论备战全国比赛期间,不同训练时期优秀板鞋运动员生理生化检测指标的变化规律。得出在训练周期中,Hb、CK、BU、T和C等指标,作为评价板鞋运动员身体机能具有参考价值;板鞋运动员在比赛中,中枢神经系统耐受疲劳的能力非常重要等结论。     

滑雪运动的训练特点

青少年滑雪运动员从运动训练的专门化开始,要经过6-8年才能成为高级的运动员.他们参加比赛和训练的负荷量要根据这种训练远景来加以规划.同时,在这种目标明确的训练中,培养运动员速度耐力的训练不要早于17岁,而极限下和极限强度负荷量的训练不应早于19岁.     

从世界越野滑雪锦标赛看我国运动员的差距

1987年世界越野滑雪锦标赛于2月10日至22日在西德奥比斯托夫举行,有25个国家的134名运动员参加。我国派出8人(领队1人、教练员2人、男女运动员各2人、翻译1人)参加。赛前,我队赴奥地利西维尔德进行了短期训练。现将我队训练和比赛情况简介于下。一、在奥地利进行训练的情况我队于1月27日至2月8日在奥地利西     

我国自由式滑雪运动员心理能力发展现状与对策研究

本研究运用心理测量和心理实验方法 ,对备战第 1 8届冬奥会自由式滑雪比赛的国家集训队运动员进行心理能力发展水平的研究。结果表明 :我国自由式滑雪运动员心理能力发展总体水平良好 ,但发展不均衡 ,与自由式滑雪运动员的技术水平发展和参加冬奥会所要实现的目标不相应。因此 ,根据研究结果和课题组与教练员的共同研究 ,确定自由式滑雪运动员备战第 1 8届冬奥会心理攻关服务内容为 :运动员情绪调控能力的训练 ,对技术动作复述能力的训练 ,加强对运动员赛前心理定向与调控能力的训练。经运动员参加世界杯和本届冬奥会比赛结果验证 ,我们确定的心理攻关服务内容具有一定的针对性和实效性 ,同时 ,也为我们今后继续服务提供了理论和实践依据     

浅谈解放军滑雪队冬季两项运动员在越野滑雪比赛中获胜的原因

解放军滑雪队冬季两项滑雪运动员在一九八六年全国滑雪比赛和一九八七年第六届全运会滑雪比赛中,除了参加本项目的比赛外,在规则允许的条件下还参加了越野滑雪比赛,并取得了较好的成绩(见成绩表)。在以后的越野两项“虎跃杯”滑轮比赛中也取得了自由技术滑行比赛中的三个项目最好的成绩。上述成绩在我国雪界引起了强烈反     

龙舟运动的生理特征研究

为了掌握龙舟运动员的生理、生化特征的变化规律,在广西民族学院男子龙舟队2005年所参加的两次比赛中,对运动员部分生理、生化指标进行了测量。结果表明,龙舟运动是一项高强度、大负荷的体育项目,对运动员的心肺功能具有良好的调节作用。同时指出,龙舟运动的训练,应根据龙舟运动员生理、生化变化特点,选择出该项目的基本的生理、生化监控指标,确立科学的训练体系,运用现代的科学的训练方法与手段,提高龙舟这一我国民族传统体育项目的训练效果。。     

从严重受伤到重返冬奥:一位高风险项目运动员的心理康复历程

许多冬季项目都具有比较高的损伤风险,如单板滑雪、高山滑雪和自由式滑雪等。如何帮助这些高风险项目的运动员应对运动损伤的挫折和康复治疗的挑战,是备战北京冬奥会面临的重要课题。研究介绍了心理保障团队如何帮助一位中国自由式滑雪空中技巧受伤运动员LGZ应对康复困难并重返国际比赛的心理康复历程。基于中国运动员心理建设系统,为LGZ的心理康复训练制订了三重目标:1)减少运动损伤的心理应激,积极参与康复治疗,尽早回归正常的训练和比赛;2)提高自我控制能力,形成良好的行为习惯,以平稳的心态参加训练和比赛;3)提升文化素养和精神境界,不断完善自我,促进终生发展。从2017年2月—2018年2月,在历时1年的心理训练中,共对其进行了5种心理干预:提供心理支持、实施表象训练、开展心理讲座、制订比赛预案和提供心理咨询;还通过心理测试来监控运动员的心理状态,并采用运动员个人评价、主管教练评价和竞技比赛表现来评估心理训练的效果。在为期1年的心理训练结束时,这名运动员逐渐克服了运动损伤所带来的焦虑,建立了伤后康复的自信,提高了自我控制的能力,并在平昌冬奥会上取得了她个人的最佳成绩,获得了冬奥会奖牌。这一案例提示我们“术道兼修”的心理训练具有一定成效,也带给我们许多反思。     

高山滑雪运动员的生化监控和营养补充

通过对高山滑雪运动员供能特点进行探讨和分析,提出血清睾酮、血清肌酸激酶、血乳酸和尿肌酐系数等适用于高山滑雪运动员机能评定的生化指标,并阐述了营养补充的重要性及比赛前期、比赛当日和比赛后的饮食营养建议,旨在通过科学合理生化指标的监控和营养物质的补充来促进运动员身体机能的提高,进而提高运动员的训练效果和竞赛成绩。     

国家女子举重运动员备战奥运会不同阶段血液生化指标的变化

研究目的和意义随着运动训练科学化的发展,采用生理生化指标为运动员进行训练监测和机能评定对确保运动员以良好的身体机能状态参加训练和比赛具有重要意义。在备战奥运会集训期间,我们曾采用一些血、尿生化指标为国家女子举重运动员进行了较系统地训练监测和机能评定工作。本文将不同阶段的测试结果进行分析,目的是探讨女子举重运动员某些生化指标与运动成绩的关系,以便为体育科技工作者年奥运会科技攻关与服务工作提供参考依据。研究对象和方法1.对象:以国家举重队8名重点队员(其中4名参加奥运     

国家帆板帆船队备战2000年奥运会的心理训练及其效果

为帮助国家帆板帆船队备战2000年奥运会，我们采用针对性的心理咨询、心理测量和系统的心理训练等方法及手段，为运动员提供跟踪性的科技服务，帮助运动员提高参加比赛的信心，增强情绪的稳定性和心理承受能力，通过对运动员心理疲劳状态的客观监测，保证了正常训练的顺利进行；比赛前的心理准备有效地增强了运动员的自信心，我们还采用12项心理指标和5项心理指标比较客观地评价运动员的心理能力和心理状态的变化，测试结果表明，通过心理训练运动员的心理技能明显提高，这些生理心理指标能够科学地验证心理训练的效果。     

比赛期内的青少年竞速滑雪运动员的训练

比赛期是比赛和取得一定运动成绩的时期。为了迎接这一时期,青少年滑雪运动员(12——13岁)在长达8个月的准备期内,进行了大运动量的训练。这些孩子们的情绪是否饱满,是否愿意训练,都取决于他们参加比赛的情况,而比赛是应当给孩子们带来乐趣的。     

滑雪运动员有氧能力的测定

vo_2 max水平的高低是衡量运动员有氧代谢能力的客观指标。许多研究已经证明,耐力项目的成绩与vo_2 max呈密切相关。本文通过对我省参加第六届全国冬运会滑雪队26名男女运动员有氧能力的测定与分析,找出了滑雪运动员在有氧能力方面的差距。根据我国运动员的实际情况,要求教练员在平时训练中应把有氧训练作为基础,还应提高上坡时抗乳酸能力和下坡时短时间内尽快恢复的能力。     

越野滑雪运动员高原训练模式

探索越野滑雪运动员高原训练期间运动负荷的安排与人体生理、生化指标之间的内在联系和规律,为建立我国越野滑雪运动员高原训练模式提供科学依据。采用生理、生化测试的方法,研究高原训练对提高越野滑雪运动员身体机能的效果和机理;认识越野滑雪运动员高原训练时血红蛋白(HB)、血清肌酸激酶(CK)和血清睾酮(T)等指标的变化特征。研究结果表明,适宜的高原训练负荷水平,能提高越野滑雪运动员的HB、T与降低CK水平,有效促进越野滑雪运动员身体机能能力的提高。     

高原(海拔1895米)气候和高原训练对运动员安静时和剧烈肌肉活动时气体代谢的影响

由于许多国际比赛常在高原城市举行,而高原气候的主要特点是气压低,氧分压低,它必然会对人体的各种机能和运动能力发生一定的影响。因此,研究高原气候和高原训练对人体机能影响的规律,对运动实践具有一定的意义。本文观察了在海拔1895米的昆明市(气压610毫米汞柱,氧分压125毫米汞柱,较北京低12%)进行高原训练过程中运动员的气体代谢和运动能力的变化。研究方法从1973年12月2日至1974年6月20日在北京和昆明两地测定了14名长跑集训队运动员在安静时和剧烈运动时的气体代谢,心率等生理指标的变化,共5次。运动员的年龄在19—24岁之间,系统训练1—2年,     

优秀武术套路运动员比赛状态焦虑及影响因素研究

对参加第10届全运会、全国冠军赛、全国锦标赛、世界青年锦标赛的陕西省优秀武术套路运动员进行运动竞技状态焦虑量表测量.结果表明,优秀运动员与一般运动员在比赛状态焦虑上有差异,显示较高的运动技能水平可能会适度降低竞赛焦虑水平的强度;比赛的规模层次、成绩与名次、难度动作、平时训练中失误较多的难度动作、对客观环境及周围人和影响比赛的因素过分敏感等是影响其比赛心理的重要因素,特别对优秀运动员表现最佳时的心理状态进行了研究,为以后有针对性的进行心理训练提供理论依据.     

生理、生化指标在击剑运动员赛前训练监控中的应用研究

目的:对国家击剑队运动员生理、生化指标进行监控,为教练员及时了解运动员的身体反应、修订训练计划和调整训练负荷,保证运动员在大赛前机能处于良好状态提供参考.方法:选取国家击剑队2008年奥运会前体能训练和模拟比赛密集期,运用生理、生化指标对国家队4个剑种18名运动员进行训练监控.结果:安静状态下运动员各测定指标均在正常范围,整个训练期间各组运动员Hb、CK、BU、T、C发生了不同程度的变化.结论:显示出Hb、CK、BU、T、C结合使用可较好监控击剑运动员的机能状态,CK对运动强度敏感,而Hb、BU对运动量敏感;比赛前2周运动员T维持在较高水平,C有所升高,教练员对运动负荷的控制适宜.     

优秀越野滑雪运动员轮滑训练的能量代谢特点

对参加1995年“净月杯”全国轮滑赛的国家滑雪队12名男女队员进行赛后血乳酸、血尿素值的测定,提出滑雪运动员机体糖酵解能力、速度耐力、肌糖元、脂肪酸贮备和运动成绩成正相关(P<0.05)。增加速度、速度耐力训练可提高运动罚越野滑雪自由式短距离项目的成绩;而增加有氧训练可提高越野滑雪传统式短距离项目的成绩。     

谈少年女子滑雪运动员月经周期与运动训练

经过多年从事少年滑雪教学,发现少年女子滑雪运动员经期与训练、比赛的联系非常重要,应在教练员中引起重视,总结出4个经期与训练、比赛有关的问题,为搞好少年女子滑雪运动员经期阶段训练提供参考依据.