越野滑雪运动员的身体素质训练及技术运用

越野滑雪是历史上最为悠久的雪上运动项目之一。在我国起步较晚，目前仅有40年的历史。虽在训练、竞赛、场地建设和运动员群众培育等方面都达到了一定的规模和水平，在亚洲各项比赛中也占有一席之地，但我们的整体实力和世界先进水平相比仍处于落后状态。上世纪80年代出现了一种蹬冰步，首先被芬兰运动员掌握，并在第十三届奥运会上大显神威，     

高山滑雪运动员的生化监控和营养补充

通过对高山滑雪运动员供能特点进行探讨和分析,提出血清睾酮、血清肌酸激酶、血乳酸和尿肌酐系数等适用于高山滑雪运动员机能评定的生化指标,并阐述了营养补充的重要性及比赛前期、比赛当日和比赛后的饮食营养建议,旨在通过科学合理生化指标的监控和营养物质的补充来促进运动员身体机能的提高,进而提高运动员的训练效果和竞赛成绩。