跆拳道运动员下肢专项素质训练研究

跆拳道竞技项目是一项对抗性很强的体育运动,跆拳道运动在我国起步较晚,但发展却非常迅速。跆拳道竞技运动员下肢技术的运用是比赛实战中得分制胜的关键,同时也是跆拳道运动员训练中的重点。本文通过文献资料法专家访谈法和逻辑分析法,从下肢力量、速度、耐力、柔韧等方面对跆拳道运动员下肢素质进行分析,并提出了跆拳道下肢专项素质的训练方法。     

北京市优秀女子跆拳道运动员身体形态特点浅析

通过对北京市2001年九运会优秀女子跆拳道运动员和各大体育院校一般女子跆拳道运动员身体形态指标的测试，分析探讨了不同级别、不同运动水平的跆拳道运动员的主要身体形态特点，并利用计算机统计函数法，建立了跆拳道运动员身体形态选材的计算机判别函数和体脂百分比回归方程。     

青少年跆拳道运动员的心理障碍成因与康复手段

心理障碍是青少年跆拳道运动员的常见问题,是造成训练质量下降的主要因素之一。运用文献综述法对青少年跆拳道运动员心理障碍的成因进行透析,对科学有效的解决手段进行探求,旨在全面提高训练质量、促进运动员技能的提升,为推动跆拳道运动在我国的普及与发展提供必要的借鉴与参考。     

中国优秀女子跆拳道运动员体能训练中运动素质指标的构建及效果评价

采用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计等研究方法,以备战2008年北京奥运会集训的国家女子跆拳道运动员为研究对象,对中国优秀女子跆拳道运动员体能训练中运动素质指标的构建及应用效果进行探讨。研究的主要目的是建立反映中国女子优秀跆拳道运动员运动素质的指标体系,对体能训练不同阶段的运动员进行有效诊断和客观评价,从而为完成不同阶段训练任务的运动员查找自身不足提供标准和导向作用,也为教练员安排整体和个体化训练提供理论依据。     

跆拳道后踢技术实战应用研究

后踢技术是跆拳道比赛中一个比较具有代表性的腿部技术,在跆拳道比赛中的地位越来越重要,是比赛得分的重要技术之一。运用文献资料法、观察法、访谈法和数理统计法等研究方法,对跆拳道后踢技术的概念、分类以及实用价值进行分析,提出了跆拳道后踢技术在实战中的应用策略,旨在为以后的跆拳道训练提供一定参考依据,以提高运动员科学训练的水平。     

青少年跆拳道运动员运动成就动机的调查研究

研究以青少年跆拳道运动员为调查对象,采用《竞技动机量表》对青少年跆拳道运动员的运动成就动机进行测量,并在成就动机现状的基础上进一步分析青少年跆拳道运动员成就动机的性别差异以及与训练年限、年龄的关系。调查结果揭示了青少年跆拳道运动员运功动机的心理变化规律,可为青少年跆拳道运动员的选材、培养和训练提供参考依据。     

高水平跆拳道运动员运动损伤调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法以及数理统计法等研究方法,对我国高水平跆拳道运动员运动损伤情况进行了研究,初步探讨了损伤发生原因、预防及恢复的有效途径。研究表明,高水平跆拳道运动员的运动损伤发生率极高,损伤部位以踝关节、膝关节、手、腰等部位最为常见;损伤原因多为负荷过重、自我保护不当、准备运动不足、教练员对运动员状态判断能力和伤病防范意识不强等。     

2008年奥运会中国跆拳道项目夺金形势与对策分析

采用文献资料法、专家访谈法与逻辑分析法,对中国跆拳道项目参加2008年奥运会前景进行探讨。结果表明：2008年奥运会中国女子运动员具有夺取1～2枚金牌的实力,男子运动员水平相对较弱,夺取金牌的可能性较小。     

广东省青少年跆拳道运动员损伤特点研究

通过对青少年跆拳道运动员训练、比赛期间运动损伤特点的调查,分析该项目在青少年群体中运动损伤发生的机制、原因,运用KazemiM的损伤调查问卷,对123名青少年跆拳道运动员(男运动员70名,女运动员53名)进行问卷调查为青少年业余跆拳道运动员训练、比赛过程中预防损伤发生提供重要的理论参考依据.     

中国女子跆拳道奥运冠军技能特征研究

通过文献资料、逻辑分析等研究方法,对女子跆拳道奥运会金牌获得者陈中、罗薇、吴静钰三名优秀运动员的训练背景、战略思想、技术特征、战术风格等进行分析,提出我国优秀跆拳道运动员技能结构特征与特点,以期为培养我国优秀跆拳道运动员提供理论参考和借鉴。     

高校学生运动员运动焦虑现状及调控方法研究

利用问卷调查法和数理统计法对内蒙古地区部分高校学生运动员的运动焦虑进行了研究,并针对高校运动员的竞赛特质、焦虑现状提出了可供参考的方法措施,为学生运动员竞赛特质焦虑保持在适宜水平提供参考。     

现代篮球运动员快速力量训练辨析

篮球运动员的快速力量训练不仅仅是指爆发力训练,篮球运动员的起动力、反应力等快速力量对篮球运动员的竞技能力也有着非常重要的影响。最大力量训练法、＂Olympic lifting＂训练法、＂Ballistic＂训练法、＂Plyometrics＂训练法对提高运动员不同形式的快速力量都有一定的作用,但侧重提高的具体快速力量不同,在训练中要根据运动员快速力量的实际情况,选择适宜的训练方法进行有针对性的训练。     

"同步发展法"提高下肢爆发力的实验研究

采用退让—蹬伸能力“同步发展法”对实验组运动员进行了 3个月的下肢爆发力训练 ,结果显示 :经训练后 ,实验组运动员下肢最大力量及下肢暴发力素质指标均优于对照组 ,组间值具有显著性差异。结果表明 :“同步发展法”是一科学合理的训练方法 ,能有效提高运动员的绝对肌力和爆发力。     

女子排球运动员下肢力量组合训练实验研究

为了观察不同强度的超等长跳深和负重为主的组合训练对女性排球运 动员下肢等肌肉群力量素质发展情况。对14名女性排球运动员随机分为实验组和 对照组,分别进行六周的组合训练和基础训练,最后测定两组力量指标并统计分析 。得出结果：两组实验后分别和实验前比较各肌群力量指标水平普遍升高,组间实 验后结果比较,组合训练组的握力收缩时间、大腿和小腿的肌肉力量、收缩时间 和速度力量指数效果显著高于对照组。结论：此组合训练优于传统基础训练,尤其 对小腿肌肉力量发展更显著。     

基于数据分析的跆拳道技战术特征研究

采用录像观察法和数理统计法,以2020年东京奥运会60名跆拳道运动员的比赛录像为研究对象,分析、总结世界各地运动员在此次奥运会中应用技战术的特点。认为,若首局得首分,则可增加获胜概率;若首局失首分,则首局往往处于落后状态,此时主动进攻可以增大获胜几率;采用首局得首分战术的运动员带有明显的地域性,欧洲选手使用该战术占比最大为47.36%,非洲选手占比最小为9.09%,并且欧洲选手胜率最高为60.52%,非洲选手胜率最低为9.09%;我国选手孙宏义在使用左开势实战势时技术较为单一,可对此加强训练,郑姝音在使用右闭势实战势时可加强下劈动作的训练。旨在为我国运动员制定科学合理的比赛策略提供数据支持。     

优秀运动员应付方式与个性特征的研究

为了探讨优秀运动员应付方式及其个性特征,本文用心理测量法对36名亚特兰大奥运会中国获奖运动员(平均年龄20.47±4.42岁)及45名体院学生(平均年龄20.05±3.18岁)进行了比较研究。结果发现,在应付方式诸因子中,运动员比学生,“解决问题”、“求助”、“忍耐”三因子评分较高,“幻想”因子评分较低,差异具有显著性意义;运动员较体院学生个性外倾性明显、情绪倾向于稳定,掩饰性较高;优秀运动员应付方式诸因子与个性特征诸维度具有一定程度的相关性。     

江苏省专业运动员道德认知水平的调查研究

为了提高江苏省专业运动员体育道德教育的实效性,利用科尔伯格道德认知发展理论的道德两难情境故事法,对运动员的道德认知水平进行了调查。调查结果表明：绝大部分江苏省专业运动员已脱离前习俗道德水平,分别进入习俗道德水平和后习俗道德水平,且后习俗道德水平总体偏高;运动员的道德认知水平与学历层次、家庭居住地、母亲文化等有关。提出,我们要从加强体校或训练中心的道德教育、重视家庭道德教育、营造良好的社会道德环境等方面来提高江苏省专业运动员道德认知水平。     

被访者驱动抽样法在中国退役运动员群体调查中的应用

调查样本代表性对于研究结论的推广性具有重要的意义。如何找到一种新的方法,使抽样结果更接近总体抽样概率,这是中国退役运动员群体研究要解决的重要问题之一,被访者驱动抽样(RDS)为隐藏群体抽样提供了新的解决思路。本文首先对RDS方法的基本原理、应用程序、特点和使用注意事项进行了介绍,而后利用该方法对全国316名退役运动员进行了抽样调查,结果显示:总体招募情况良好,经过均衡性分析检验,利用RDS方法收集到的样本具有的较好的典型性和代表,可以对中国退役运动员总体进行估计。     

对我国优秀女子长跑运动员10 000 m跑分段速度的研究

我国女子中长跑曾经创造过辉煌的成绩,但随着一些名将的退役,我国女子中长跑水平又陷入低谷.本文试图通过对国内外优秀女子长跑运动员10 000 m跑比赛中的分段成绩进行比较和分析,找出我国运动员与世界优秀运动员存在的差距与不足,也为今后我国的女子长跑训练提供一定的参考.     

运动员社会保障法规体系研究

随着国家对运动员社会保障问题的重视,我国运动员社会保障工作逐渐走向稳定。然而我国现行运动员社会保障法规体系存在的弊病,严重制约了我国竞技体育的发展。本文总结了我国运动员社会保障法规体系的现状及问题,有针对性地提出了完善运动员社会保障法规体系的思考,以期对健全运动员社会保障管理制度,促进我国竞技体育的良性发展,推动我国由体育大国向体育强国的迈进提出启发性的见解。