身体功能训练对女子排球运动员FMS和运动素质的效果研究

目的:观察身体功能训练对女子排球运动员的FMS测试和运动素质的效果影响。方法:选取北京交通大学和北京航空航天大学两支高水平女子排球运动员各10名为研究对象,随机选取一队作为实验组,另一队为对照组。在实验组运动员训练中增加为期12周的身体功能训练计划,前后对两队运动员进行FMS测试和运动素质评估。结果:与对照组相比,实验组女排运动员的FMS测试得分、专项运动素质得到显著性提高,专项技术动作得到进一步的完善,身体的协调性、稳定性和主观感觉显著增强。结论:实验证明了身体功能训练对女子排球运动员的有效性和合理性,为我国女排进一步科学化的体能训练提供参考依据。     

坐式排球运动员专项体能的特殊性及训练方法研究

摘 要：以坐式排球运动员专项体能的特殊性为切入点,即在“完成非常规技术动作时的身体工作能力”下,对该项目运动员水平方向的蹬地能力、上肢支撑并移动身体能力、手臂挥击能力、腰腹肌的快速发力能力的动力学特征进行了分析。在此基础上提出橡皮筋组合训练法、坐姿状态下克服人为阻力训练法及小力量快速力量训练法等专项体能的特殊训练方法,并依据残疾程度提出有针对性地训练要求,系统阐述坐式排球特殊体能训练的特征、构成和主要训练方法,旨在为该项目专项体能训练提供行之有效的体能训练计划理论与实践操作方法。文中引用作者担任国家坐式排球队教练期间所使用的专项素质训练组合及体能成绩测试表,经长期针对该项目运动群体训练实践探索与总结,继承、丰富并发展了坐式排球运动专项体能训练方法的特殊性。     

对排球专项女运动员身体形态特征的研究

随着当今排球技战术水平的发展以及运动员身体大型化、力量型打法的广泛流行,对排球运动员身体条件、身体素质的要求更为突出,运动员身体素质的基础直接关系排球运动的发展前景。现代排球运动的制胜因素是一个包括技术、战术、心理、体能、智能等诸多因素的汇总。其中运动员高度是当今高水平排球运动的最重要特点之一,高度主要反映在运动员的自然形态上。有些排球水平较高的国家非常注重对运动员的身体形态等方面的研究,并且把身体形态资料作为理论根据始终应用于训练、比赛之中。本文通过对天津市女子青少年排球运动员身体形态研究的测试来找出身体形态的特征,以便为以后选材以及运动训练提供依据和参考,进一步更好的培养优秀运动员。     

U16女子排球运动员运动素质结构模型与评价标准研究

以我国U16女子排球运动员为研究对象,采用文献资料、调查、访谈和测试等研究方法,对我国U16女子排球运动员的运动素质结构及评价标准进行研究。结果表明:我国U16女子排球运动员运动素质主要是由移动因子、挥臂因子、灵敏协调因子、柔韧因子和弹跳因子构成。在此基础上构建了U16女子排球运动员运动素质结构模型,并制定了运动素质发展水平评价指标的评分标准,为我国青少年女子排球运动员的身体素质训练及考核评价提供参考依据。     

浅析青少年篮球运动员的专项力量素质训练

力量素质是青少年篮球运动员全面身体素质发展的基础，在进行力量训练时应充分考虑到其身体生长发育的特点及力量素质训练的规律，并结合篮球专项运动的特点，制定有效的训练评划，对发展提高篮球专项力量素质的能力和对青少年篮球运动员力量训练应注意的问题提出了要求，旨在为教练员在进行篮球专项力量训练时提供参考。     

业余排球运动员专项灵敏素质的研究

采用文献资料、问卷调查与数理统计等方法,对教练员关于业余排球运动专项灵敏素质训练进行了调查研究,对所收集数据进行分析和验证,构建业余排球运动员专项灵敏素质多级训练框架、层次结构模型。     

少儿排球运动员的力量训练方法

力量是人体活动的基本要素，也是发展各种运动技能的基础。力量素质是排球运动员重要的一项身体素质，它是提高排球运动员专项素质和各种技术的基础，发展力量素质对排球运动员来说是非常重要的。然而，人体生理学告诉我们，人体的生长发育是有明显阶段的，各个发展阶段在生理、心理及运动能力方面都有其不同的特征。因此，在发展排球运动员的力量素质时，必须注意运动员年龄发展阶段的特点。对小学少儿排球运动员的力量训练，更要注意年龄的阶段性。现在小学生一般在6─12岁的年龄段，这个年龄段的少儿，已经掌握了日常的基本活动的技能，…     

排球运动员比赛过程中专项体能运用的基本特征

摘要：排球运动员专项体能训练内容科学定向的研究,对提高排球运动员专项体能的训练水平具有重要的现实意义。运用文献资料法和技术统计法,对排球运动员比赛过程中专项体能运用的特征进行了定量分析。研究表明,对接发球进攻的拦防反击是世界高水平排球比赛制胜的关键,它决定着排球运动员专项体能运动性质的基本特征;排球运动员的专项体能以移动、手臂挥击、跳跃等运动动作为表现形式,以速度力量为核心,以一定的有氧耐力和无氧耐力为基础,是一种间歇式速度力量性运动能力;排球专项所需要的移动能力、手臂挥击能力和弹跳能力是排球运动员专项体能训练的主要内容。     

核心力量训练在排球训练中的作用

对运动员核心力量训练的研究,是运动训练领域的新课题。对于排球项目来说,核心力量可以保持运动员的身体姿势,促使身体各个环节有力地结合与发展,提高运动员的身体素质和竞技水平。     

海南省少数民族青少年优秀田径运动员身体形态、身体成分、身体机能和专项素质的研究

通过对海南省少数民族青少年优秀田径运动员身体形态、身体成分、身体机能和专项素质的研究,找出了海南省少数民族青少年田径运动员的体质特征规律.分析了存在的问题.提出了海南省少数民族青少年田径运动员的体质特征和国内外优秀运动员的体质特征的差距,为今后海南省少数民族青少年优秀田径运动员的训练和选材,提供理论参考.     

中国女排成绩下滑的成因分析

中国女排自2008年奥运会以后竞技水平发展成不稳定状态,创造了一系列的最差历史成绩。研究认 为中国竞技体育体制之束缚、后备人才培养模式之混乱、训练方法和技战术选择之矛盾、媒体导向之错位 、竞技体育意识之缺失是导致中国女排难以长期处于较高竞技水平的关键原因。面对现实,立足竞技体育 规律,加大排球联赛的宣传和推广,提升其影响力,增加女排后备人才的来源与交流,减弱外界负面影响 ,坚持可持续性发展的道路是中国女排保持长期、稳定竞争力的必由之路。     

新型城镇化战略下生活体育设施建设的思考——基于CiteSpace可视化分析

新型城镇化包含了以人为本以及通过不断改善民生提高城镇居民生活满意度两方面的战略思想。生 活体育作为新型城镇化中精神文明建设的一个方面,不仅是促进新型城镇化发展的重要手段,也体现着新 型城镇化发展的重要价值。通过发展生活体育,新型城镇化将以提高居民生活质量为目标,提高居民身体 素质的同时提高居民生活满意度。通过CiteSpace可视化分析发现,国内对生活体育研究还处于主题分散 ,框架不明晰的阶段。将在新型城镇化战略指导下,通过搭建生活体育设施建设框架,不仅可以弥补体育 手段和生活体育理论联系的不足,而且可以弥补生活体育设施建设研究领域中缺乏的相关文献回顾,同时 为未来生活体育设施建设提供了理论指导模型。     

“盘活存量理论”在中国女排改革中的运用研究

运用"盘活存量理论"分析中国女排的改革措施,结果表明:中国排球管理者通过建立大国家队制度;实施二次转会制度;推荐优秀运动员加入国外高水平排球联赛等措施盘活了现有优秀排球运动员,提升了中国女排国家队竞技水平。"盘活存量理论"在中国女排应用的建议则是:加速推进体育系统与教育系统排球资源的融合;盘活体育系统排球教练员,让他们进入教育系统执教;盘活退役高水平排球运动员创办排球培训机构,通过这些盘活存量措施促进高水平排球后备人才的培养。只有实现我国排球塔尖人才的挖掘和激活,塔基人才的培养和输送这种双轨盘活才能支撑我国女排竞技水平的长久提高和保持。     

品牌经济学视角下对CVA联赛发展研究

运用文献资料法和逻辑分析法,查阅有关品牌经济学、体育经济、体育市场分析等方面的资料,着重从品牌经济学视角对中国排球联赛（CVA联赛）的发展进行全面深入的研究。利用现有品牌经济学较为成熟的分析框架,分别从品牌品类度、品牌竞争策略、品牌渠道策略等方面,深入分析如何将CVA联赛打造成知名品牌,助推我国CVA联赛品牌发展。为促进CVA联赛良性发展、深化我国职业排球体制改革及排球事业的可持续发展提供理论探讨。     

6个月气排球运动对绝经后妇女体质健康的影响*

探讨6个月气排球运动对绝经后妇女体质健康的影响,以期为提高绝经后妇女生命质量提供一种较为有效、简单且易养成运动习惯的运动项目;定制受试者入选标准,经过筛选选取31名绝经后妇女为研究对象,对其进行为期6个月的气排球运动干预,并通过系统的生理生化指标的综合监测对气排球运动的健身效果进行评定,运动干预前后各指标分别测试1次;受试者在运动干预后脂肪率、反应时较实验前明显下降,而骨骼肌/体重、握力及肺活量与实验前相比则明显提高,其他指标虽有改变但均无显著性差异;长期的气排球运动能较好的改善绝经后妇女的体质健康,应予以推广;但较佳的运动干预时间的选定仍需进一步探究.     

群众体育发展模式的结构创新

摘要：群众体育是我国体育事业的重要组成部分，经多年发展，逐步形成了“政府主导、部门协同、全社会共同参与”的发展模式。随着市场经济改革进一步深化，我国社会主要矛盾转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，现有群众体育发展模式已无法满足人民对健康生活的追求，迫切需要在国家治理体系层面上对其进行改革完善。通过文献资料分析法，对群众体育发展模式的结构进行剖析，对未能明确的主要问题进行梳理，发现现有模式存在主体不明、承担者模糊、发展方式单一，体育社会组织参与不够等问题。由此，提出群众体育发展模式的新思路及结构模型，明确政府、社会组织、市场在群众体育发展模式当中各自的作用、发展主体及性质。群众体育“政府引导、社会参与、公民主体、市场推动”的发展新模式将成为新时代体育事业发展的源动力。暨人民中心和公民主体地位充分体现，政府引导方式和责权范围明晰，体育社会组织参与主办承办者身份明确，社会自我组织有效管理，市场参与度高，体育服务供给丰富。以期对我国群众体育的长效发展提供建议及切实有效的发展路径，深入落实全民健身战略，提高人民健康水平。     

集体球类项目提升当代中国国家凝聚力研究

采用文献资料法和逻辑分析法研究集体球类项目内涵、案例以及阐述通过集体球类项目提升当代中国国家凝聚力的途径.论述了集体球类项目具备弘扬人文精神、强身健体娱乐休闲和创造社会财富功能.举出我国男排、女排和男篮在不同历史时期扮演提升国家凝聚力的社会角色案例,结合我国正处在社会转型阶段的关键时期,全球化、信息化不断强烈地冲击着传统的国家、集体与个人的利益关系,可以借助发展集体球类项目提升中华民族的国家凝聚力,一方面寻求共同目标,另一方面构筑情感纽带,发挥集体球类项目的自身项目优势,开拓当代中国国家凝聚力的新天地.     

我国电子竞技运动发展管窥

电子竞技运动是以计算机的软件、硬件为器械进行的、在体育规则下实现了参与者之间对抗的新兴体育运动,它是社会经济、科技发展和人性的产物,是体育运动与时俱进的结果。电子竞技运动满足了现代化社会体育休闲、休闲方式多样、休闲经济方便、跨越地域文化和民族进行休闲的需求,越来越受到人们的青睐。政府应通过法律、政策、经济和加强行业管理来关注该项运动,使中国电子竞技运动在走向世界的过程中,把中国的电子竞技运动品牌推向国际,形成电子竞技运动产业链,培育新的经济增长点。     

太极拳锻炼对老年人COPD患者干预效果的Meta分析*

新中国体育课程指导性文件的推行为学生体质健康的促进，为学校体育的繁荣发展，为体育强国的建设打下了良好的基础。运用历史研究、文献资料和逻辑分析等研究方法，对新中国体育课程指导性文件的历史沿革进行研究。研究发现，从体育教学大纲到体育与健康课程标准，体育课程指导性文件的理念走过了从应试教育到素质教育，从增强体质、发展素质到培育核心素养的发展历程。未来以核心素养为导向的体育课程指导性文件的推行，需要加强体育教师核心素养的培育、丰富课程资源并遵从素养达成的内在逻辑，以谋取体育课程的进一步发展。     

响应全国教育大会号召，让学生在体育锻炼中享受运动乐趣

摘要：在全国教育大会上，习近平主席面向全国教育工作者提出对学校体育工作的一系列指示，其中的“帮助学生在体育锻炼中享受运动乐趣”是对学校体育和体育课程教学的非常明确的要求，如何响应习主席的要求，让学生享受体育学习和锻炼的乐趣是本文要论述的问题。本文认为体育学习和体育锻炼失去乐趣的原因是多重的，有运动（sports）变成体育（physical education）后失去运动固有乐趣的因素，有因为体育课变得“蜻蜓点水、低级重复”后失去学习成就感的原因，有身体锻炼内容萎缩导致体育锻炼变得无味的原因等。因此，要有效地帮助学生在体育锻炼中体验运动乐趣，必须推进课程教学改革以确保学生至少熟练掌握一项运动技能，就要加强体育比赛与展示以让全体学生有展示成就的舞台，就要加大体育教学的可选择性让体育学习过程充满自发性和自主性，就要加强学习集团的互动和粘合以提高体育集体的教育作用和温暖度，就要加强快乐健身游戏内容的恢复与开发以提高体育锻炼的实效性和趣味性。在帮助学生在体育锻炼中享受运动乐趣的施策方面，本文建议要加快实验“体育走班制”教学以探索确保学生掌握技能的新课程教学模式；要学习借鉴“运动教育”的理论与实践，狠抓教、练、赛三个环节的融合；要大力普及“全员运动会”以确保全体学生都有参与竞争与表现的机会；要普及“体育趣味课课练1 260例”以大力提高体育锻炼实效性和趣味性。