必须努力提高游泳训练的质量——学习美国、西德、英国、比利时四国游泳教练来华讲课的体会

今年3月21日——4月5日国家体委举办了一次游泳讲座,应邀前来讲学的有:美国游泳教练唐·肖兰德(18届奥运会四块金牌获得者,前200米、400米自由泳世界纪录保持者)、西德游泳教练汉斯·法斯纳赫特(前400米自由泳、200米蝶泳世界纪录保持者)、英国教练戴维·威尔基(21届奥运会金牌获得者、200米蛙泳、100米蛙泳及200米个人混合泳世界纪录保持者)以及比利时国家游泳教练吕·皮尔逊。他们讲述了各自的游泳经历,介绍了美国及欧     

400米个人混合泳训练

本文系根据澳大利亚游泳专家麦克夫人提供的资料,介绍美国米辛·维约游泳俱乐部1983年度的训练计划。该俱乐部的游泳总教练是著名教练马克·E·舒伯特。     

埃文斯的教练谈训练

巴德·马卡和尔是美国著名的自由泳教练之一,在他的学生中有奥林匹克冠军和世界纪录创造者埃文斯。下面介绍他在对记者的一次谈话中,涉及训练部分的内容。训练的基本原则专项训练。首先教练员对运动员的腿部(蹬水),动作特别给予注意是必要的,但运动量不宜过大。运动量过大将影响提高游泳技术的专项训练。早先,为了锤炼腿部动作,运动员一次训练大约游2000—2500米,最近,游量大大减少。大体上,锤炼腿部动作的练习包括:充分协调的游泳——借助腿部动作的游泳——提高技术的游泳。除了短距离游和混合游外,其他     

雄风犹在 来日可追——记自由泳“女王”珍尼特·埃文斯

能在碧波泳池中称雄9载、威风不殒的,人数莫众; 能在今天运动员大多不愿钟情的长距离项目中傲然独步的,屈指可数。 非她莫属的,只有珍尼特·埃文斯——女子400米、800米、1500米自由泳3项世界纪录保持者。 刚刚结束的全美游泳锦标赛,她已是连续第10年参赛,第38次获得全美冠军,比1924年和1928年奥运冠军韦斯穆勒还多一次,似乎向人们证实着:她雄风依旧,坚不可摧。     

评选1993年世界十佳运动员参考名单

游泳范·阿尔姆西克 女 德国 去年她两破女子100米自由泳世界纪录,成绩分别是53秒46和53秒33;破女子200米自由泳世界纪录,成绩1分55秒84.她还多次在世界大赛上夺冠.洛德尔 男 新西兰 去年初他3破200米蝶泳世界纪录,后两次成绩分别为1分54秒50和1分54秒21.基·帕金斯 男 澳大利亚在亚太游泳锦标赛上,他以14分26秒52的成绩破男子1500米自由泳世界纪录;在悉尼游泳大奖系列赛上,他以7分34秒90的成绩创男子自由泳800米世界纪录.谢维宁 男 芬兰 今年他以4     

珍妮特·埃文斯——美国泳坛最明亮的一颗新星

仅凭外表,人们似乎很难把珍妮特·埃文斯同未来的奥运会冠军联系在一起,她看上去还只是一个天真活泼的小姑娘.然而,就是这位年仅16岁的中学生,在1987年里曾刷新三项女子游泳世界纪录,被美国奥林匹克游泳教练理查德·奎克(Richud Quick)誉为美国泳坛新涌现出的一代年青游泳运动员中“最明亮的星”.由于她的出色成绩,珍妮特·埃文斯被美国《游泳世界》杂志推选为1987年全美最佳女子游泳运动员. 珍妮特·埃文斯家住加州洛杉矶郊外     

浅淡埃文斯的自由泳技术

二十四届汉城奥运会400米、800米自由泳、400米个混合泳三枚金牌得主、美国女游泳运动员埃文斯、至今还保持着400米800米,1500米自由泳三项世界纪录。这位年仅16岁的黄毛丫头、羽翼未干的中学生,为何能在汉城奥运会上战胜群雄,一举夺得三块金牌,震惊世界泳坛,使不少泳坛豪杰为其拱手称臣,按照埃文斯的身高1.67米,体重47公斤不算突出,但是她的技术却有先进的独特之处,这是她在汉城奥运会上摘取三桂冠的制胜法宝。她的拔术特点有下列几方面。     

戴维·萨洛赴俄对话

据9月11日俄游泳网报道，罗马世锦赛男子1500米自由泳冠军，400、800米自由泳亚军获得者，突尼斯选手迈卢利的教练戴维·萨洛（David Calo），将与美国另2位教练——乌尔巴奇克和伦纳德一同参加10月7～12日在圣彼得堡举行的俄、美教练员研讨会。     

贝内特的一个女人和三个男人

悉尼女子800米自由泳金牌的归属在赛前似乎早已有定论,19岁的贝内特本届奥运会定能成功卫冕。 四年前在亚特兰大,才15岁的贝内特就夺得了这项长距离游泳冠军,成为美国游泳队里年龄最小的金牌得主。 她崇拜的一个女人 当贝内特从埃文斯手中接过这个接力棒时,还颇让新闻界爆炒了一阵子。 埃文斯在汉城奥运会夺得400     

动感地带

５月２５日在蒙特卡洛举行的劳瑞斯体育名人奖颁奖典礼上,出现了一位漂亮的女士,她就是著名的体操运动员科马内奇。图为科马内奇身着红色礼服与朋友一起步入会场。 德·布鲁因打破女子１００米自由泳世界纪录 荷兰游泳名将德·布鲁因的破纪录之势简直无法阻挡。５月２８日在英国谢菲尔德游泳超级大奖赛上她又创下奇迹,以５３秒８０的优异成绩打破了由中国选手乐靖宜１９９４年９月５日在世界锦标赛上创造的５４秒０１的女子１００米自由泳世界纪录,成为游泳史上第一位在１００米自由泳突破５４秒大关的女选手。德·布鲁因赛后激动不已,…     

陈桦的训练

前澳大利亚游泳教练康西尔曼曾说过 ,一个运动员的成才往往取决于他的教练员具有什么样的训练哲学思想。在我所带陈桦这几年时间里 ,基本上能以唯物主义的哲学思想———矛盾的对立统一原理来对待训练。陈桦自１９９６年３月到省游泳队进行正规的专业训练 ,同年１０月在全国游泳锦标赛上取得了４００米自由泳第五名 ,在１９９７年１０月第八届全运会上取得了８００米自由泳第二名、４００米自由泳第三名 ,在１９９８年亚运会取得了４００米、８００米、４×２００米自由泳接力三项冠军。后经过两年左右的训练和参加一系列的国际、国内重大比…     

中学生800米跑的训练

此文介绍的是美国明尼苏达州斯蒂尔沃特中学田径代表队800米跑的训练内容和一个单周期(14周)的训练计划。作者斯科特·克里斯蒂森,是该校田径代表队总教练。他在文中对中学生800米训练的一些见解和方法,对我们当前学校代表队训练工作有一定的参考价值。     

世界纪录

3月26日　澳大利亚选手伊·索普在霍巴物举行的澳大利亚全国游泳锦标赛上,以7分41秒59的成绩,刷新了男子800米自由泳世界纪录。     

中国泳坛首破世界纪录的女将——杨文意

她是一位还没有被人们熟悉的无名游泳小将,身高1.76米,体重63公斤,1972年初出生在繁华的上海市。别看她年纪小,她的游泳历史已有十个年头,曾在上海市体育俱乐部业余体育学校游泳班得到启蒙教练严伟莉的精心培育,1986年被选入国家游泳集训队,得到教练陈运鹏和周明的严格训练。1987年初露锋芒,在第六届全国运动会上一鸣惊人,夺得五十米自由泳和一百米仰泳两项冠军,打破了这两个项     

资料库

第２７届奥运会游泳比赛成绩第２７届奥运会游泳比赛全部结束 ,男女３２个项目共决出３３枚金牌、３１枚银牌和３３枚铜牌。其中 ,男子５０米自由泳决赛两人并列第一 ,女子１００米自由泳决赛两人并列第三 ,为此 ,金牌和铜牌均多一枚 ,银牌少一枚。比赛成绩公报和奖牌统计如下男子５０米自由泳第一名安·欧文 (美国 )２１秒９８第一名加·霍尔 (美国 )２１秒９８第三名彼·范登·霍根班德 (荷兰 )２２秒０３男子１００米自由泳第一名彼·范登·霍根班德 (荷兰 )１分４５秒３５第二名亚·波波夫 (俄罗斯 )４８秒６３第三名加里·霍尔 (美国 )…     

世界纪录

3月15日 在瑞典短短池游泳锦标赛上,瑞典选手埃·伊格尔斯特罗姆在女子50米蛙泳比赛中,以30秒24的成绩打破了世界纪录。 4月2日 日本游泳名将山田沙知子在日本短池游泳锦标赛上,以8分14秒35的成绩,打破了女子800米自由泳的世界纪录。     

夏威夷蛟龙

1972年8月28日的慕尼黑室内游泳馆里,美国的游泳巨星马克·施皮兹开始创造一项奥运会历史上的新纪录:一人一届独获7枚金牌,而且全部成为新的世界纪录。当天,他拿到了200米蝶泳,4×100米自由泳的金牌。在以后的几天里,他又拿到了200米自由泳、100米蝶泳、4×200米自由泳、100     

我的短距离自由泳训练法

短距离自由泳一向是我最喜欢的执教项目,因为在这个项目上我已取得出色的成绩。我认为,要搞好短距离自由泳训练,最重要的是要制定一份令人满意的训练计划。在洛杉矶加州大学我们的短距离自由泳项目获得很大成功。我们的训练计划使运动员感到训练十分艰苦,同时也十分满意。在赛季初我们安排所有队员游200和500码,其中许多人也用一定时间游其他距离。当汤姆·贾格尔(后来成了世界冠军)逐渐成长起来时,他的教练泰勒就安排他游1650码和     

珍尼特·埃文斯（美国） “我最大的障碍是反对者。”

去年7月,在1996年奥运会之后退役的埃文斯重返泳坛。她在加利诵尼亚富尔顿举行的珍尼特·埃文斯邀请赛中参赛。富尔顿也是她的故乡。她参加了35—39年龄段的比赛,以4分23秒82的战绩打破了4000米自由泳的世界纪录。几小时之后,她又打破了800米自由泳的世界纪录,成绩为8分59秒06．     

训练计划的制订及训练周期的安排

一、训练计划如何过度到训练周期训练计划是指教练的准备性工作,是根据训练目标和运动员的训练水平制定的具有系统性结构性的训练过程。并且是以教练的训练经验和对训练的科学的认识为基础。一个训练计划包括很多的内容,对于每个游泳运动员来说,所有的这些内容都是以提高运动员的竞技能力为目的。它通常不仅仅是指一年。最