男子跳马踺子类动作发展特征与前景

采用文献资料法、观察统计法等研究方法对男子跳马踺子类动作发展特征进行分析，男子踺子类动作选用人数较少，但选用难度较大，完成质量较好，选用的动作类型相对较集中，并在难度创新上有所突破。男子跳马踺子类动作难度动作的创新将集中在第二腾空的多周空翻、多周转体及第一腾空的转体度数变化上。     

新北京奥运周期世界男子跳马比赛发展趋势的研究

以 2 1世纪举行的 3届世界体操锦标赛和 2届奥运会体操比赛为资料 ,对世界男子跳马比赛的发展趋势进行了研究。结果表明 :新北京奥运周期跳马动作难度将会进一步提高 ;多度转体以侧手翻技术连接为主 ,多周空翻以前空翻 2周及其转体为主 ,二者将会均衡发展 ;动作质量稳步提升 ,落地稳定性是制胜的关键因素     

空翻和空翻转体动作种类研究

根据人体完成空翻动作的姿势、翻转周数、转体度数、翻转方向确定了空翻和空翻转体动作的种类及其发展变化规律，初步形成了空翻和空翻转体动作较系统的理论，为教学、训练补充了空翻和空翻转体动作方面的理论内容，并为运动员选择、开发空翻和空翻转体动作提供了依据。     

第28届奥运会女子跳马踺子类型动作分析

本文根据第28届奥运会女子跳马的录像资料，采集了前8名踺子类型动作，对第二腾空高度，横轴空翻角速度，纵轴转体角速度的资料进行分析对比，从所采集的数据显示出我国女子跳马的第二腾空高度较好，但横轴翻转角速度和纵轴转体角速度和世界优秀跳马选手相比存在着较大差距，要改变我国女子跳的落后面貌必须重视空翻和转体速度的训练。     

中外优秀女子跳马运动员比赛动作的比较研究

本文以第35届世界体操锦标赛和第九届全运会体操比赛女子跳马决赛的16名运动员为对象,对其比赛动作进行了比较研究。结果表明:中国女队跳马动作的难度和完成动作的质量与世界优秀运动员并无显著差异,只在两次试跳动作类型的组合上有显著性差异,国外运动员以后手翻和后手翻转体180°接空翻的组合为主,可供我们学习、借鉴。     

我国蹦床运动员起跳网上转体研究报告

主要采用摄像法和影像解析法对我国蹦床运动员起跳网上转体问题进行研究。研究结果表明：起跳网上转体目前是我国蹦床运动员较普遍存在的技术错误之一。它不但影响腾起高度及动作姿态，还易导致身体横向水平位移。当完成翻转周数、转体度数较少的空翻转体动作时应采用非惯性转体技术；当完成翻转周数、转体度数较多的空翻转体动作时，在保证充分压网与蹬伸的前提下，身体离网瞬间即可开始转体。     

原地团身后空翻转体360°的技术教学

当今世界竞技体操已经进入了“旋”的时代。所谓“旋”,即身体绕横轴空翻两周以上的同时,绕纵轴转体360°以上的动作的总称。在体操比赛中,男子的自由体操、吊环、跳马、双杠、单杠和女子的自由体操、跳马、平衡木、高低杠均有“旋”类动作,而且这类动作大多属於高难动作,是体操动作的精华。因此,从小训练好空翻加转体的技术,乃是培养高水平体操运动员的关键所在。我在多     

第40届世界体操锦标赛男子跳马比赛技术的研究

通过对第40届世界体操锦标赛男子跳马决赛比赛动作的研究，分析新规则下世界男子跳马运动的发展趋势。结果表明：男子跳马动作类型选择集中于前手翻类和侧手翻转体90°类；决赛两跳动作难度A分均达到7．00分；动作加难的重点在第二腾空阶段；动作难度与动作质量是制约跳马运动发展的关键。     

世界男子自由体操的发展及中外运动员比较

以参加第35届世界体操锦标赛和九运会体操决赛男子自由体操的运动员为研究对象，对新规则实施后世界男子自由体操的发展和中外运动员的水平作了对比研究，结果表明：动作难度的发展主要表现在动作连接的难度提高；空翻连续的方向正向以前空翻及其转体为主的趋势发展，中外运动员的动作起评分，完成动作的质量和整体水平等均无显差异，提高整套动作成绩的关键是提高连接动作的质量。     

关于世界跳马比赛动作的难度、类型与稳度关系的研究

以参加悉尼奥运会男女跳马决赛的16名选手为主要对象，对跳马比赛的特点、动作的难度、类型、落地技术与稳度关系等作了研究。结果表明，跳马比赛有“一落定音”的特点；动作难度应与能力相适应，并在稳定落地的前提下逐步提高；在动作类型上，男子以推手瞬时便于发挥视觉作用的动作，女子以直体空翻转体类动作为潮流，腾空后均以前向落地为主；重视落地技术的训练，是提高跳马成绩的又一个关键因素。     

第37届世界体操锦标赛我国男子团体和全能比赛实力分析

对第37届世界体操锦标赛男子团体和个人全能前8名选手的比赛成绩和完成情况进行统计，系统分析中国男子体操队的优势与不足。结果表明，中国男子竞技体操的团体实力处于世界领先地位，跳马、鞍马和双杠项目具有优势，男子全能比赛中国队有冲击金牌的实力，个别项目难度动作连接及完成质量有待提高，心理素质和成套动作的稳定发挥在体操比赛中的作用将越来越重要。     

散打运动中心理素质训练探析

散打运动是一项激烈的对抗项目,是武术运动的一种形式。由于现代散打比赛的空前发展,运动员在身体素质和战术上的差距越来越小,比赛中良好的心理素质往往是取胜的关键。心理技能训练影响、制约着运动员的身体、技术战术水平。因此,如何提高运动员心理素质的训练就显得尤为重要,文章通过对散打运动员心理素质的训练进行探讨,旨在为教学训练中提供参考与借鉴。     

2010年世界蹦床锦标赛我国优秀女子运动员竞技水平分析

采用文献资料法、录像观察法及数理统计法等,对2010年世界蹦床锦标赛预赛前16名女子运动员单人网上项目成绩进行了统计与分析。研究结果表明:世界女子蹦床的竞争格局已发生很大变化,我国女子蹦床的总体实力已上升至新的高度;我国优秀女子运动员平均年龄和训练、比赛周期有利于参加伦敦奥运会;目前世界优秀女子蹦床运动员成套动作的最佳难度在14.4～15之间,我国运动员的最佳难度在此范围内,但仍有很大提升的空间,在最佳难度范围内提高自选动作难度,并积蓄一定的难度储备,是我国女子蹦床运动员备战伦敦奥运会要解决的主要问题。     

第27届奥运会男子体操比赛技术分析

通过调查访问、录像统计和资料研究，对第27届奥运会男子体操比赛团体前6名、全能前36名、单项前8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了统计，并与第33届、34届世界体操锦标赛进行了对比研究。结果表明，世界男子体操运动的格局较为稳定，中国队的团体实力近阶段仍将保持领先地位；全能比赛呈均衡性发展特征，这一项目的竞争将会是单项难度与稳定性的争夺；单项比赛呈特长化发展趋势，技术的发展要求运动员在成套动作的难度和编排上不断创新，同时更加注重比赛中心理素质和落地的稳定性。     

高低杠技术探析

对当今女子竞技体操高低杠比赛整套动作的结构与发展做了研究。结果表明 :动作难度以开发独具风格的多度转体与飞行动作、提高连接价值为主 ;动作连接以腾身回环、后空翻与孤形的转体等换杠动作的创新为动作质量和后空翻类下法稳度的基础上 ,稳步开发前空翻类动作 ,以实现下法动作的多样化     

心理技能训练在青少年跨栏训练中的作用

在跨栏比赛中,心理素质水平的高低对比赛成绩的作用和地位尤为突出。本文是通过分析心理技能训练的作用和意义、跨栏运动比赛的心理特征以及影响心理变化的因素,为青少年跨栏训练提出具有建设性的意见,促进青少年跨栏运动员身心得到全面发展。     

论中国体育文化的输出

经过一个多世纪的发展,中国近代体育已从"全盘西化"到了向世界输出中国体育文化的阶段.中国体育文化的输出,不仅包括运动技术、战术组合等对运动项目的本质规律的认识,还应包括在西方"永远争取第一,争取超过别人"的竞争精神基础上,融入"天人合一、身心一元"的中国哲学思想,融入"仁、义、礼、智、信"等核心价值体系,从而实现全面创新的中国体育思想.     

核心力量训练对跳起投篮技术的影响分析--以河南农业大学学生为例

篮球运动中,身体对抗不可避免。在比赛中,运动员要在激烈的身体对抗中完成技战术动作,可以说,在强对抗下保持动作的稳定性是训练的重点。从战术执行层面来说,优秀的体能素质是完成执行战术的前提条件。目前国内外对于篮球运动员的体能训练展开了一定的探索和研究,其中核心力量的训练是研究热点。核心力量通过锻炼躯干部位及骨盆的大肌群和小肌群来控制身体在运动中的稳定性,从而使运动员更好的发力,以增强跳投的稳定性,核心力量的训练还能起到保护运动员、降低受伤概率的作用。     

健美操运动员音乐基础的培养方法

健美操运动在我国的开展与普及已经将近三十年了。虽然普及面比较广,也取得了一些成绩,但是从国内比赛和世界大赛的水平来说,我国健美操运动员的竞赛水平还是受到限制。最突出的表现是动作技术技巧有难度,但是缺乏与音乐的融合性或缺乏艺术表现力。就健美操运动员的音乐基础的培养提出一些方法建议。