从邹市明的训练看拳击专项训练特征

拳击属于典型的智能类速度性项目.我国优秀拳击运动员邹市明在北京奥运会上荣获冠军,成为站在奥运冠军领奖台上的首位中国男子拳击运动员.当前,中国选手与世界顶级拳击运动员比赛的机会越来越多,比赛中表现出的竞技水平也越来越高,尤其是小级别.通过国际比赛发现,我国优秀运动员与国外优秀运动员在身体素质方面还有一定差距.此外,就技战术的运用而言,我国只有个别运动员比较突出.运动员是训练主体,其运动水平和竞技水平直接反映训练效果.本文通过对邹市明的日常训练进行研究,旨为广大拳击运动员的训练提供借鉴.     

浅谈奥运冠军邹市明拳击比赛中正反架灵活转换运用功效

随着现代拳击的高速发展,对拳击运动员的技术能力要求越来越高,为了更加的完善比赛选手技战术水平,熟练掌握正反架是十分必要的.本文通过录像分析法、文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对2012年伦敦奥运会拳击冠军邹市明比赛中正反架灵活转换时进攻、防守、游击、反击、迎击技战术实效性进行统计分析.研究表明在比赛中在进攻端,灵活的转换正反架能更好地取得进攻的先机,出其不意攻其无备;在防守端,更加灵活脚下的步法,第一时间做好撤步、躲避对方进攻;正反架灵活转换能迷惑对手乘机找到空隙,更有效地进行防守反击和迎击得分.因此拳击运动员熟练掌握和灵活转换正反架丰富比赛技战术运用多样化值得广大教练员思考与借鉴.     

伦敦奥运会中国运动员参赛的民众期待与赛绩预测

经历了成功举办北京奥运、金牌数跃居榜首的中国民众对于伦敦奥运会上中国运动员表现的期待,一是文明参赛,敬德守纪;二是智勇参赛,力创佳绩。我国竞技运动水平30年来稳定地、渐进地发展与提高,近年来一直保持在世界前两名的地位。相信中国运动员在伦敦奥运会赛场会继续保持应有的竞技水平,会有令国人满意的优异表现;预测中国选手有可能获得43±5枚金牌,中国代表团在金牌榜上可望排在前两名,并具有与美国代表团争夺金牌首席的可能。     

第30届奥运会邹市明竞技实力与技、战术特征分析

对2012年第30届伦敦奥运会男子拳击比赛邹市明的竞技实力及其半决赛、决赛的技术与战术特征进行了分析,发现邹市明近十年内竞技实力保持较好,但在得分能力上趋于下降,伦敦奥运会得分能力有一定反弹,但与对手的优势显著减小,体能状态、伤病、技、战术、对手实力增强等是重要致因;邹市明的技术特征表现为:攻防架势以右架为主,灵活辅以左架;侧重于使用直拳、摆拳拳法;进攻方式注重节奏控制和时机把握,以单拳进攻、突攻为主,主动进攻意识强,并能利用时机打反击和迎击;进攻以中远距离为主;后手摆拳、后手直拳得点效率较高;防守时善于使用摇避、侧移、后撤、贴靠防守;攻击效果较好,得分能力虽然不如以往,但控制能力强.战术使用上以主动进攻战术为主,其次是迎击、假动作、打吊摆脱和贴靠战术,紧逼战术和防守反击战术使用相对较少;战术风格全面,进攻和防守较为均衡;战术策略主要是打好开局、提前占据主动,不与对手纠缠、消耗,立足发挥自己灵活、快速的优势等.     

拳击运动中的心理训练实践探索

拳击运动员在比赛中常常受到各种心理困扰,影响他们的竞技表现和比赛结果。因此,心理训练在拳击运动中显得尤为重要。本文主要分析了拳击运动员存在的心理困扰因素,探讨心理训练对于解除这些困扰的作用,并提出提高自我意识、增强应对技巧、培养积极心态、提供心理支持这些有效解决运动员心理困扰的方法。通过对心理训练的实践探索,为拳击运动员提供更全面、更有效的训练指导,帮助他们实现更好的竞技表现和个人成长。     

拳击运动员表象竞赛时的注意力研究

采用实验法对拳击运动员表象竞赛时的脑电图进行监测,研究其在表象竞赛回合中的注意力与竞技水平的关系。结果表明:运动员注意力能力与参赛的重量级别无关,与竞技水平有关,不同竞技水平运动员之间呈显著性差异;注意力维持时间随运动员水平提高而延长;α波被抑制程度显示了运动员竞技水平的差异。结果反映了专项能力的特点。     

校、队联办远程教育促进运动员文化学习的探索与实践——以国家帆船帆板队远程教育为例

运动员的文化教育是中国乃至世界范围内竞技体育发展的一个薄弱环节,如何提高运动员的文化素质是长期困扰体育界的棘手问题。帆船帆板是所有竞技体育项目中对运动员文化素质要求最高的项目之一,开发国家帆船帆板队远程教育资源,通过远程教育有助于提高运动员的综合素质和参赛能力。备战伦敦奥运会的同时,可以发挥国家队的示范和辐射作用,带动在役运动员通过利用远程教育资源自主学习,养成终身学习〉-7惯。     

对中国田径运动队备战2012年伦敦奥运会竞技实力的研究

为了更好地备战2012伦敦奥运会,对中国田径运动队目前竞技实力进行研究尤为重要。运用文献资料法、比较分析法、数理统计法,根据2002年以来中国田径运动员在奥运会、世锦赛以及亚运会上的综合表现,发掘田径竞技项目的优势和潜优势项目并对其进行分析,得出结论并提出相应的建设性意见,以期对中国田径运动的发展及积极备战伦敦奥运会提供有效的理论参考。     

邹市明备战北京奥运会主要竞技能力训练特征

对拳击运动员邹市明备战北京奥运会训练手段、方法及训练内容的研究后发现:突出神经系统的快速反应和快速转换能力,以速度促强度,强化对比赛的控制能力,并紧密结合技、战术和实战要求安排专项耐力训练,通过针对性的心理适应训练,稳定发挥出"快速、全面、连续、变化、准确、控制能力强"的技、战术特点,是邹市明训练的主要特征.     

拳击

107个国家(地区)的441名业余拳击运动员参加了9月17日至10月2日在汉城举行的奥运会拳击赛。参赛国家和运动员数均为有史以来最高纪录,拳击在奥运会项目中也是参加国家(地区)最多的项目之一,远远超过上届77国和地区356人参赛的纪录,这标志着拳击运动的普及和飞速发展,也说明本届奥运会拳击赛更具有广泛性和代表性。当然业余拳击头号强国古巴和亚洲劲旅朝鲜抵制汉城奥运会,使之不能完全反映出当今世界最高水平,但苏联和东欧国家的参赛,无疑使本届水平明