体育俱乐部课程内容设置对大学生体质健康的影响研究

普通高校在校大学生的体质健康测试水平情况呈下降趋势,究竟原因,体育课程内容安排的紧密程度和学生锻炼水平的提高对大学生体质健康的影响较深,文章从体育课程内容设置和体质健康测试内容相结合角度出发,有针对性地进行安排运动项目和课程内容,旨在为大学生提高身体素质水平的同时,对学生体质健康工作奠定理论基础。     

健美操锻炼对女大学生体质的影响

为定量研究健美操锻炼对女大学生健身健美的锻炼价值,笔者对84名高师女生进行了18周的对照试验,研究结果表明健美操锻炼对女大学生运动强度较为适宜,动作结构符合女生的生理、心理特点.长期坚持健美操锻炼能够使心血管和呼吸机能增强,各项身体素质显著提高,身体形态和身体成份明显改善.为使高年级学生保持健康的体质更好地完成学业,建议三、四年级增设体育选修课,女生班则以增设健美操为宜.     

高校体育课对大学生体质健康影响的实验研究

本文以高校体育课教学纲要为指导,以提高学生体质健康为目的,以华中师范大学一年级200名学生为研究对象,通过问卷调查、体质测试和体育课堂运动干预等研究方法,在分析高校大学生的健康现状的基础上,制定与实施了为期16个周的体育课堂运动干预及干预后的效果研究。结果显示:通过对体育课进行运动干预的实验,可提高大学生的健康意识和体质健康水平,其中技术与素质实验综合干预组效果最好。体质测试成绩尤其是爆发力、力量素质有较大提高;身体脂肪率下降,优化了身体形态;肺活量体重指数由及格向良好转变。为提高大学生体质健康水平和高校体育课教学改革起到了积极作用。     

广州市普通高校学生体质健康状况的比较研究

通过纵向比较了2011年广州市高校不同年级间学生体质健康水平情况;横向比较了与同年度广东省高校同年级大学生、同年度普通同龄人的体质健康水平情况,全面了解广州市大学生体质健康状况,以揭示广州市大学生体质健康的变化趋势及其原因,更好地为政府相关部门制定相应的政策、措施和大学体育教学改革提供参考,并为进一步有针对性地开展后续的研究提供一些必要的信息和有效的铺垫。     

谈对高校女生体育参与意识的培养

为增强学生体质，提高全面素质，培养跨世纪的人才，体育教学中必须重视参与意识培养，引导学生在积极的参与中锻炼自己，完善自我。本文重点对如何培养女大学生的体育参与意识作一探索。     

培养大学生的自我锻炼能力是高校体育教学改革的当务之急

一、高校体育教学的目的是增强学生体质,而中心任务是提高大学生的自我锻炼能力经济学家于光远同志在《关于体育与经济的关系问题》讲话中指出:“智力当然是一个重要的素质,体质也是一个重要的素质。而且智力素质的发展要靠体质素质。一个人身体不好,脑子就不灵。”但是从我国高校现状来看,大学生体质普遍呈单峰曲线变化,即一年级上升,二年级继续上升,三年级下降,四年级继续下降。这种现象的产生是与三、四年级不开设体育课,学生参加锻炼人数逐日减少相联系的,而最根本的原因是学生缺乏自我锻炼能力。目前,国外许多高校体育教学大纲规定的基     

功能动作筛查在普通大学生中的应用

目的通过对普通大学生基本动作模式测试,发现身体运动的局限性,为大学生制定有针对性的身体功能动作训练、减少运动损伤、提高体质健康水平提供有效途径。方法采用功能动作筛查(FMS),运用SPSS统计分析普通大学生FMS的7个单项动作得分和FMS总分。结果普通大学生躯干稳定性、核心力量和肌肉神经协调性有待提高,完成运动动作模式存在不对称性,表现为力量的不对称性比例高于身体活动范围的不对称性。结论功能性动作筛查可运用到日常体育教学和训练中,设计开发"身体运动功能筛查和训练"的体育课程,改善大学生功能动作弱链;加强教师队伍对FMS和身体运动功能训练的知识培训,建设大学生功能性训练实验室。     

高校学生身体素质状况调查与探讨

采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对高校各学年学生身体素质进行调查分析,了解高校大学生体质健康水平变化规律。结果显示入学新生体质水平逐年基本保持了稳定;有体育课程的年级学生体质水平明显提高;三四年级课外锻炼和体质水平情况不太理想,并提出解决办法的建议。     

信息化教学应用系统实践初探

为进一步落实教育部等部门联合发布的一系列信息化教学文件,加强学校体育对信息化产物的应用,福建省厦门市会展南小学针对2020年和2021年一至五年级学生的体质健康数据进行统计分析,根据两年的数据分析结果和整体健康现状,制定一系列针对性的运动处方提升方案,并开展信息化教学应用系统,应用到实际教学和学生自主锻炼中。希望通过针对性运动处方,借助信息化教学应用系统,提升教师教学水平、丰富学生体育锻炼的形式,从而进一步提高学生体质健康水平。     

湖南省高校学生体质弱势群体体育教学实施现状与改革研究

＂体质弱势群体＂就是指因生理残障、慢性疾病、重度肥胖和过度瘦弱而在体育学习和锻炼中处于弱势,不能达到现行课程标准要求的大学生群体。本研究集中在湖南省高校这个范围,对高校学生体质弱势群体体育教学进行全面深入的分析和研究,对指导体育教学实践,健全体质弱势群体学生体育学习与锻炼体系,促进大学生体质弱势群体体育教学理论的创新与发展,具有重要的现实意义。     

学校体育新理念与新体系的构建

新世纪学校体育的任务是要增强学生体质，提高运动成绩，培养学生终身体育的观念和习惯。因此，迫切需要重塑学校体育理念，以终身体育观为出发点，坚持兼容并蓄、以人为本，从大体育的角度，对学校体育的体系、政府为主导的学校与社区体育资源有效整合体系、国民教育与终身教育的沟通体系进行再架构。     

普通高校体育课程教学模式综述

普通高校体育课程教学模式的研究颇多，为高校体育改革带来了活力。文中综述了几种教学模式，提出了从国情出发，根据学生的素质状况，应选择“并列型”教学模式，强调“基础体育课”的重要性；从发展趋势看，随着中学体育教育步入正轨，学生整体水平提高，俱乐部课内外一体化教学模式是最佳选择。     

1985—2005年我国汉族学生身体机能、素质的动态分析

采用1985年-2005年间4次中国学生体质与健康调研资料，对我国汉族7～22岁儿童青少牟的身体机能和素质指标的变化进行动态分析，以揭示我国汉族学生身体机能与素质水平的变化特征和规律。研究结果发现：（1）20年来我国汉族学生机能和素质总体变化特征为速度素质和爆发力有所提高，但幅度不大。除13～18岁男生外，其它学生的力量耐力也有不同程度的提高；但耐力素质呈现出较大幅度的下降，这不仅表现在学生持续跑动能力上，而且在心肺功能上也表现出了较大幅度的下降。（2）在1985年至1995年10年间，除城镇男女学生耐力素质有所下降外,我国学生其它身体素质都有不同程度的提高，其中男女生爆发力和速度素质提高幅度较大，而耐力素质下降最大则是处于高中阶段（16～18岁）的学生。（3）在1995年至2005年10年间，我国学生机能和素质呈全面下降，下降幅度最大的是耐力素质。城镇学生下降幅度大于乡村学生，女生下降幅度大于男生，中学生幅度大于小学生。进一步分析这10年的变化情况发现，在2000-2005年这5年里，我国学生身体素质下降的幅度．比1995—2000年的5年里下降的幅度大。（4）我国学生身体素质下降与体育锻炼不足有较大关系，主要表现在参加时间不足和参加程度不够。（5）现阶段我国体育教学的课程改革还处于“泛化”过程中，无论是教学内容还是教学评估体系尚不能很好的围绕提高学生的身体机能、素质而形成合力。     

上海市学校体育的成就与危机

近年来，上海在落实国家教育教学的相关规定，体现上海特色，发展学校体育运动方面，做出了积极的努力，在体育管理、课程教学、师资队伍、场地设施、学生阳光体育运动等方面取得了良好的成效。但是学生体质状况不容乐观，学校体育的规范体系有待进一步完善；体育课程的教学内容和教学评价单一，相当一部分学校对体育工作重视不够，公共体育设施的开放度不够或者开放的成本偏高，非体育教师缺乏运动的兴趣与基本技能，家长对学生在校的体育活动状况不关心，轻视体力劳动、体育锻炼等方面的问题。     

体育教学中运用心理诱导激发学生主动学习的研究

为提高学生的体质与健康水平,促进学生智力因素和非智力因素的协调发展,提高人才质量。本文对体育教学中如何运用心理诱导创设学生主动学习的氛围,启迪和强化学生的学习动机,激发学生对体育锻炼的兴趣,养成自觉锻炼的习惯,促进学生身体素质的发展和提高课堂教学的质量进行了探讨。     

1985-2005年间上海市中小学生 身体机能、素质的动态分析

采用1985—2005年间3次中国学生体质与健康调研的相关资料，对上海市7—18岁儿童青少年（学生）的身体机能、身体素质指标变化进行动态分析。研究结果发现：（1）20年来上海学生肺活量总体上出现下降。（2）20年来上海学生身体素质的变化较大。（3）20年来除女生7—10岁年龄组以外，其余年龄组男女学生的耐力素质总体上出现下降;（4）上海学生身体素质发展的不平衡，与营养过剩、肥胖学生比例增加以及学生缺少体育锻炼有关。（5）上海市中小学体育工作在实施过程中仍存在不足，没有很好落实、保证学生参加体育锻炼时间，学校体育课和体锻课中运动量负荷不足现象普遍存在。     

Effects of two physical education programmes on health- and skill-related physical fitness of Albanian children

This study aims to evaluate the effectiveness of two school-based physical education (PE) programmes (exercise-based and games-based) compared with traditional PE, on health- and skill-related physical fitness components in children in Tirana, Albania.

Participants were 378 first-grade (6.8 years) and 389 fourth-grade (9.8 years) children attending four randomly selected schools in Tirana. Twenty-four school classes within these schools were randomly selected (stratified by school and school grade) to participate as exercise group (EG), games group (GG) and control group (CG). Both EG and GG intervention programmes were taught by professional PE teachers using station/circuit teaching framework while CG referred to traditional PE school lessons by a general teacher. All programmes ran in parallel and lasted 5 months, having the same frequency (twice weekly) and duration (45 min). Heart rate (HR) monitoring showed that intensity during PE lessons was significantly higher in the intervention groups compared with control (P < 0.001). Both PE exercise- and games programmes significantly improved several health- and skill-related fitness indicators compared with traditional PE lessons (e.g. gross motor skill summary score: 9.4 (95% CI 7.9; 10.9) for exercise vs. control and 6.5 (95% CI 5.1; 8.1) for games vs. control, cardiorespiratory fitness: 2.0 ml O₂ · min^?1 · kg^?1 (95% CI 1.5; 2.4) for exercise vs. control and 1.4 ml O₂ · min^?1 · kg^?1 (95% CI 1.0; 1.8) for games vs. control). Furthermore, compared to games-based PE, exercise-based PE showed more positive changes in some gross motor coordination skills outcomes, coordination skills outcomes and cardiorespiratory fitness. The results from this study show that exercise- and games-based PE represents a useful strategy for improving health- and skill-related physical fitness in Albanian elementary school children. In addition, the study shows that exercise-based PE was more effective than games-based PE in improving gross motor function and cardiorespiratory fitness.     

对新课标下中学体育教学中心理调整的再认识

根据新课程标准的精神和要求以及中学生的心理发展特征，通过心理调整法在体育教学过程中对学生思想和情绪影响的理论和方法的讨论，阐明心理学在中学体育教学中的作用，目的在于提高中学体育新课程标准的教学质量，使学生在体育教学过程中身心都得到良好的锻炼。     

武汉市体育中考项目设置对初中生身体机能、身体素质的影响分析

研究目的:了解体育中考项目设置对初中生体质水平产生影响的效果及存在的问题,为中学体育教学改革与创新提供科学依据。研究方法:将1995-2014年间5次全国学生体质健康调研中武汉市13-15岁初中学生的肺活量及身体素质指标的均值每5年分别进行两两间的差异显著性t检验,并将每一阶段学生身体机能、身体素质的统计结果与1998-2014年相应阶段武汉市体育中考项目进行对应分析。研究结果和结论:体育中考对初中生身体机能和多种身体素质的提高有明显促进作用;初中体育教学存在"应试教育"现象,且在参加中考的年级更为明显。建议科学设置体育中考项目,可设必测和选测项目两类,增加学生的自主选择权;应避免初中体育课"考什么就练什么"的急功近利做法。     

高校体育课程改革提高学生健康水平的实践研究

课程普通高校体育课程应以健康第一为教学的指导思想,必须把改善学生的健康落到实处.体育课的学习结果不仅体现在发展学生体能,掌握体育知识技能和运动行为的形成;而更重要地体现在以人为本,面向全体学生,深入研究课的内容与方法,作用学生身体所产生的功能性效应,使学生终身受益.