中药补品的服食原则

提起中药保健，人们往往都会想到“补”字，受《黄帝内经》“正气存内，邪不可干”，“冬令进补，来年打虎”的理念，认为吃一些中药补品，就可以“补”出健康。不错，祖先强调：扶正祛邪，培补五脏，利用药的偏性，纠正阴阳、气血，以求“阴平阳秘，精神乃治。”具体则是需要辨证的，要因人、因时、因症，了解病者正气之盛衰，病邪之深浅，探求病之根源．确定同本清原之方，做到补治结合。辨证不当，用药不妥，适得其反。如人参的选用，就非常讲究，阳虚则寒选红参，阴虚内热选西洋参，气虚神疲气短选白参，     

力量是每个人的追求——HEAD2011年春夏产品订货会侧记

我是一名运动员，我的运动是网球，它是我的初恋，也将是我的归属，我在球场上挥洒我的生命，从拂晓前开始，到黄昏后筋疲力尽……我已经无数次地击球，技术炉火纯青，但，我不是一台机器。我在赛场上充满激情，挑战一切，勇往之前，我就是我，我是一名运动员，我是HEAD，我就是你，我是：你力量的源泉。     

晋侯墓地出土文物赏析

山西是华夏文明的发祥地之一，山西南部，古称“河东”，是传说中的尧，舜，禹长期活动的地方，西周初年，周成五册封同母弟叔虞到古唐国做诸侯，这也就是著名的“桐叶封弟”传说。后来，叔虞的儿子燮父将国号“唐”改成了“晋”，晋国逐渐强盛，称霸中原上百年，春秋战国之际，韩，赵，魏三家分晋，号称“三晋”，位列“战国七雄”。     

勒布朗·詹拇斯：—个人的精彩

篮球，一个集体项目，在我们的印象中团队是最重要的理念，如今，骑士队实在是让人找不到一丝一毫的团队的踪影。对于这种现状，每个骑士球员都是不愿意见到的，但却无力改变现实。曾经，当詹姆斯一人率领球队闯进东部决赛时，我们惊叹的是骑士的黑马角色，本赛季，骑士的实力依然不容忽视，可是团队作战的场面却是屈指可数。目前，常规赛进入尾声，磨合了一个赛季的骑士，却在交易之后，让人摸不着头脑，不知道这意味着交易的失败，还是预示着骑士的前景，总之，骑士队本赛季的最终成绩不容乐观。抛开球队的未来不谈，詹姆斯的表现始终强势。从开赛到全明星周末，詹姆斯的那份自信随处可见，在赛场这个舞台，他不会向任何人低头，即使面临球队中无人能够辅助他的窘境，他也从不怨天尤人。只要站在这个舞台，他的精彩无人能取而代之。     

别太不拿装备当回事

在业余网球圈里，对于网球装备而言，分为两个流派。一是无论球技好坏，或是否打过球，先把所有最新顶级装备配备齐全，不是新款都不好意思去打球，反正不差钱，要的就是那个范儿；另一个，则是对装备持无所谓的态度，只要有得用、能用，就行。或是只在乎球拍，其它一概凑合，他们就像那些武林高手一样，有厚实的内功基础，用什么兵器都一样。前者确实给人烧包的感觉，的确没有这种必要，毕竟还有好多孩子上不起学。但后者这种态度也是绝对不行的，俗话说得好，没有金刚钻，别揽瓷器活。我在这里并不是替网球相关装备的经销商说话，只是通过一些多年的亲身经验，来告诉大家在网球装备方面的一些误区，让大家在安全舒适的前提下，提高网球水平。     

夜钓白果子

嵊泗列岛位于上海市东南方向，隶属于舟山群岛，因四面环海，属于海洋性气候。温差变化大，早晚比较凉爽。炎炎夏日，从上海小洋山客运码头乘快艇，只需一个小时便可到达嵊泗。登登海礁，吹吹海风，游游海水，玩玩沙滩，尝尝海鲜，确实是消暑旅游度假的好去处。除此之外，对于垂钓爱好者来说，在习习凉风吹拂的夜晚，来到海边或登上钓船，挥竿垂钓白果子，也是一个不错的选择。     

垂钓涨水鱼技巧探秘

每年夏季，气候多变，溪河涨水的机会比较多，将河床冲洗得干干净净的，正是垂钓的黄金季节，不但可以钓获大鲫鱼、大鲤鱼、还能钓获大草鱼、鲢鳙。因为涨洪水后，河床的污泥、沉渣被冲走，饵料沉底容易被鱼发现：岸上的枯枝败叶，昆虫、微生物等被山洪冲刷入河内，增加了鱼类的食物：鱼池、田野的堤坎，田梗被洪水冲垮，大量的鱼流入溪河，不但增加了溪河鱼的密度，而且大量的涸游到溪边河畔觅食，它们获得长久禁锢之后的自由，兴奋异常，吃钩十分大胆，完全失去平时的小心谨慎，垂钓涨水鱼，比平时溪河垂钓个头大，收获更丰厚。尤其在涨水后的第     

无法移植的罗兰·加洛斯

也许罗兰·加洛斯的梧桐树在移植之后也能活得很好，但它们此后不能再隐藏背后闪烁的秘密，我们无法想象，有一天，罗兰·加洛斯的中心球场从此不再叫菲利普·加蒂埃，二号球场也不再叫苏珊·伦格朗，它们被搬迁到一个银光闪闪的怪物体内，它所有的声音，都被经过分频处理，它所有的颜色，都被涂上了化学漆料。从此以后，所有的雨布，都被扯去，那些刻在花岗石之上的名字，杜尔夫人或者诺阿，     

大义古风 声振雄豪——记辽宁省武术协会副主席韩宝轩

人民卫士 武林奇才 1986年3月的钢城本溪，春寒料峭。市局刑警支队的侦查员们集中行动，准备抓捕一个穷凶极恶的重大杀人嫌疑犯。这个嫌犯绰号大熊，背负多条命案，他身高1米85，身材魁梧，狡黠诡诈，心狠手辣，随身携带凶器，曾多次逃过警方的抓捕。山城本溪街巷四通八达，缉拿这样的嫌犯，动作大了，反倒容易让他警觉跑掉，只能智取。     

青岛四日钓鱼见闻散记（二）

11月12日，阴，有小雨，北风6—7级，气温0℃－7℃。 淅沥落寒雨，仍有钓鱼人。 清晨6时，睡够了觉，养足了神的我，翻身下了床，草草吃罢了早饭，带上一把“狼王”远投竿，又装配上“狼王”长征3005小型渔轮，从入住的宾馆四楼走下，顶着头上密布的阴云，踏上行人匆匆忙忙往来的贵州路，准备按着青岛浮钓大棒鱼的钓组，去一家渔具店购全小配件，要在掌握别人浮钓技巧的基础上，通过个人的实际垂钓，加深对钓法的了解和熟悉。