训练方法对青少年跳远运动员成绩影响的分析与研究

通过对比实验分析、研究采用不同的训练方法对青少年跳远运动员成绩的影响，为体校青少年跳远训练提供参考依据。研究结果表明：采用新的训练方法，有利于青少年跳远运动员身体素质的提高；有利于专项成绩的提高；有利于跳远技术的掌握。     

充分运用高桌进行背越式跳高完整技术教学的研究

一、选题依据 自1968年第19届奥运会上美国运动员福斯贝里采用背越式跳高技术以2.24米的成绩获得冠军之后,背越式跳高作为一种简便、经济、实效的跳高技术便为世界各国跳高运动员迅速广泛采用。目前,在背越式跳高技术和训练方法方面,国内外专家学者已经做了大量的实验性研究,并有较为透彻的论述。从运动成绩上看,提高之快也是人们没有预料到的。但     

女子举重运动员不同纵跳方式中生物力学参数与专项成绩的相关研究

采用5种不同的纵跳方式，对12名女子举重运动员髋、膝关节的角度、角速度等生物力学参数进行采集，所获数据和举重专项成绩进行相关分析。结果表明：不同纵跳方式中的纵跳高度和专项成绩都有不同程度的相关。其中60cm下落跳中的生物力学参数和专项成绩相关因素最多，尤其是下落后的纵跳高度和弹性能利用率和专项成绩高度相关，相关程度在0．8左右水平。根据以上相关分析结果提出一种针对举重运动员的肌肉快速力量和离心肌力的训练方法，即适宜高度为60cm的跳深练习。     

优秀跳高运动员智力与非智力因素研究

2004年6月国家体育总局田径运动管理中心在北京体育大学成功地举办了跳高项目优秀苗子的集训,旨在把全国的年轻优秀跳高运动员集合起来,对其身体、技术、心理等进行全面的分析和诊断,着眼于2008年北京奥运会,争取在跳高项目上有一个新的突破,再现辉煌。本次集训运动员平均年龄20岁,男子平均身高1.93米、专项成绩平均在2.10米以上,最好成绩可达2.27米;女子平均身高1.82米,专项平均成绩在1.80米以上,最好成绩可达1.94米。为了了解当前优秀跳高运动员的心理状况,我们对本次集训的运动员进行了3项心理测验:瑞文智力测验、内田气质测验、艾森克人格测验,以此对跳高运动员的心理进行探索,下面逐一分析各项测试结果。     

110米栏运动员专项速度训练的探讨

110米栏全程跑成绩的提高取决于栏间跑的节奏和速度。110米栏专项速度训练和其他田径运动项目训练一样,应遵循训练原则,运用科学的训练方法。在不断提高运动员运动技术的基础上,逐渐加强以速度为主的专项身体素质训练,从而提高运动成绩。本文通过文献资料法,对110米栏运动员专项速度的训练方法和手段进行了阐述。笔者认为:专项速度是110米栏运动员获得优异运动成绩的重要因素。     

下肢功能性专项训练对初中男子短跑运动员成绩影响的实效性分析

功能性训练目前在竞技体育训练中被频繁运用,是提升运动员运动表现和身体功能最为直接的训练手段之一,将其与运动专项进行结合。功能性专项训练是现代运动训练发展的必然趋势,同时也是为短跑运动员专项训练方法和手段的设计与选择提供科学依据。因此,本研究以功能性专项训练对短跑运动员运动表现和运动成绩影响为研究对象,以初中短跑运动员为主要实验对象,设计不同训练组别对其功能性专项训练进行相关研究,研究结果显示实施功能性专项训练运动员的田径类,爆发力运动表现都有显著的提高。     

背越式跳高运动员专项力量训练

运用文献资料法、观察法和专家访谈法,对背越式跳高运动员专项力量训练方法进行分析,旨在为背越式跳高运动员专项力量的训练提供参考。     

利用BP神经网络进行跳高专项成绩预测

应用Matlab语言及其神经网络工具包，利用BP神经网络对跳高运动员专项成绩进行预测。结果表明，该方法能够根据运动员专项身体素质较准确地预测跳高专项成绩。     

我国优秀女子跳高运动员专项素质特征的调查研究

当今跳高世界纪录以达到2.09米,但我国今年来女子跳高成绩一直不太理想。随着跳高专项技术及训练理论的深入研究,各国教练都在努力探索运用科学的身体素质对运动员进行训练。背越式跳高是以快速协调地助跑、迅速有利地起跳和经济实效的过杆动作成为目前世界较为理想的跳高姿势,它对运动员的身体素质要求较高,所以运动员素质的强弱与运动成绩有着极为密切的关系。     

对我国优秀跳高运动员毕宏勇的性格特征的初步研究

本文运用卡特尔１６种性格因素测量表，对参加第三届全国大学生田径锦标赛的男子甲、乙两组跳高决赛的运动员进行了测试，以测试结果为基本依据，结合跳高专项的特点，对我国高校优秀跳高运动员毕宏勇的性格特征进行了分析与研究，试为我国高校男子跳高运动员的心理选材和心理训练提供某些参考依据。     

“肌肉弹性力量训练法”对男子跳高运动员专项成绩的影响

本文对比了“弹性力量训练”实验前、后男子跳高运动员的身体素质和专项成绩的变化，结果表明，“弹性力量训练法”可以有效地加强男子跳高运动员的肌肉力量，提高专项运动成绩。     

对影响男子背越式跳高运动员专项成绩的身体素质指标灰色动态分析

通过查阅相关的文献资料,运用灰色关联分析对我国部分优秀男子背越式跳高运动员一次比赛中所具备的身体素质与专项成绩之间进行定量化分析。结果表明:研究对象跳高专项成绩与身体素质的GM(l,n)动态模型中,专项成绩的发展系数(a)值大于零,说明研究对象主要身体素质指标与专项成绩的发展呈不协调状态,即绝对速度和专项力量,特别是腿部和踝关节的专项力量是影响专项成绩的关键因素。     

速度素质对我国跳远运动员的成绩影响与训练设计

运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法对国内外优秀跳远运动员的跳远成绩进行深入的调查与研究。研究发现：我国跳远运动员专项助跑速度的不稳定使得跳远成绩不能处于领先地位;国外优秀跳远运动员普遍比我国顶尖跳远运动员的绝对速度要优越,因此也要重视绝对速度的训练。在训练方法上,专项助跑速度的练习应根据运动员自身速度素质采用初期、中期、后期分阶段的针对性训练方法;绝对速度是在运动员自身速度素质基础之上通过力量与协调性练习得到发展的,具体训练方法有蹲踞式或站立式50～60米冲刺跑、负重拉力带快速爆发跑等。同时也要注重助跑和起跳衔接性的练习,具体训练方法为全程性起跳练习、上下肢协调配合练习等。因此,我国跳远运动员必须要重视专项速度的训练,在运动训练课中合理设计训练过程,采用正确的训练方法来提高自身的运动成绩,使我国跳远运动员能够更快地进入世界顶尖行列。     

少年男子400米跑与绝对速度的相关分析

男子400米跑是田径运动中属于次极限强度运动，是运动难度较大的短距离跑项目，是一项短中之长的速度性项目。运动员必须有控制的进行科学训练，才是提高运动成绩的关键。平时在运动训练实践中应用和总结的各种训练手段和方法，对于提高运动员的专项运动成绩基本上是有效的。但对于越来越精细的运动训练来说，对这些训练方法进行科学的分析，定量的了解它们对运动成绩的影响程度，就显得尤为重要。     

女子举重运动员不同纵跳方式中生物力学参数与专项成绩的相关研究

通过采用5种不同的纵跳方式,对12名女子举重运动员髋、膝关节的角度、角速度等生物力学参数进行采集,所获数据和举重专项成绩进行相关分析.结果表明不同纵跳方式中的纵跳高度和专项成绩都有不同程度的相关.其中60cm下落跳中的生物力学参数和专项成绩相关因素最多,尤其是下落后的纵跳高度和弹性能利用率和专项成绩高度相关,相关程度在0.8左右水平.并且根据相关分析结果提出一种针对举重运动员的肌肉快速力量和离心肌力的训练方法,即适宜高度为60cm的跳深练习.     

大学生于春3000米障碍模式训练

一、前言 模式训练是当今运动训练方法变革中较为科学的方法之一。它以体育控制论的基本原理为指导,对所控制的对象与过程,建立量化指标并程序化,运用信息原理对控制对象实施有目的、有计划、有针对性的控制。 从１９９５年开始,我们运用控制理论原理,对我校长跑运动员于春同学进行了第二专项的开发——３０００米障碍,并采用模式控制训练,几年来成绩提高较快。 二．模式训练与控制指标的选择 （一）所谓模式训练即教练员根据一定的预计时间,用模式的方法对运动员进行科学训练。 具体地说,就是指教练员对各个不同项目的运动员进行…     

青少年男子400米跑运动员的专项力量训练

提高400米成绩的方法是多种多样的，特别是科学、系统、合理力量练习手段的采取，体现效果至关重要。本文以佛山市5名专项为400米的男运动员为对象进行研究     

跳高运动员专项身体素质与专项成绩相关关系的研究

对 8名男子跳高运动员进行了专项成绩和身体素质测验 ,同时测试了运动员下肢髋、膝、踝 3个关节的等速屈伸肌力。通过相关分析探讨了跳高运动员专项身体素质、下肢力量水平与专项成绩之间的关系。结果表明 ,髋关节屈伸肌力矩、膝关节伸肌力矩、踝关节跖屈肌力矩与跳高专项成绩相关。     

我国优秀中跑运动员专项素质评价指标的研究

运用文献资料法、调查法和数理统计法,对我国优秀中跑运动员的专项素质指标进行了综合分析,确定了影响中跑运动员专项成绩的主要专项素质指标,并运用实验法进行检验,最终确定专项素质评价指标。专项素质指标为科学评定和诊断中跑运动员专项素质与专项成绩发展水平,最优地控制训练过程,选择训练方法与手段提供参考。     

谈青少年游泳运动员关节柔韧性训练

采用文献资料法及实验对比法，对青少年柔韧训练对提高成绩的重要性进行研究，探索青少年运动员柔韧训练方法，为运动员早期训练提供依据。