和式太极拳精要十八式图解

和式太极拳系河南温县赵堡镇人和兆元(1810～1890)创编。和兆元自幼习武,师承本镇一代太极拳名师陈清平。清咸丰年间,礼部尚书李棠阶邀其进京,和兆元武功精湛,曾统领清宫大内侍卫,官授“武信郎”。和兆元在京期间,精研武学,集思广益,融合老、庄之道,医家之学,《周易》《中庸》之理,创编了一套集拳、功、理为一体的新型太极拳——“代理架”,即和式太极拳。 当前,和式太极拳在国内外呈现出前所未有的大好发展形势,但传统拳拳式多,演练时间长,程序复杂,不利于普及。为响应国家倡导的全民健身运动,适应当     

一本系统描述海军护法史的开荒作─—《护法舰队史》简评

一本系统描述海军护法史的开荒作─—《护法舰队史》简评邬和镒（中山大学图书馆）中山大学出版社出版的《护法舰队史》一书，是迄今国内第一部以一支海军舰队为研究对象的专著，填补了近代海军史的一段空白，为深人研究海军革命斗争及护法运动作出了有益的尝试。著者汤锐...     

竞技体操保护与帮助和体操技术与器材的关系及其发展特征

运用文献资料法和逻辑分析法，指出竞技体操保护与帮助跟竞技体操技术发展、器材发展相互促进，相互联系；归纳了竞技体操保护与帮助的发展具有独特化、交叉化、直观化、精细化和自动化的特征。     

四川“疫病”走廊

6月下旬，一场被民间称为“猪瘟”的疫情，不仅袭击了猪羊等牲畜，还殃及到人。     

经验可借鉴 方法可参考——《中山大学史稿》读后

中山大学前身国立广东大学为孙中山先生于 1 92 4年亲手创办 ,原址在广州文明路 (今广东省博物馆院内 )。 1 92 6年 8月 ,为了纪念孙中山 ,就把他创办的大学改名为国立中山大学。从 1 934年起 ,学校各学院陆续迁入广州东北郊石牌新校址。 1 952年迁入广州东南郊珠江南岸康乐村 (原岭南大学校址 ) ,就是今日中山大学所在之地。黄义祥编著 ,中山大学出版社出版的《中山大学史稿》 (1 92 4 -1 949) ,写的是解放前国立广东大学和国立中山大学的校史。 2 5年 ,对“史”来说是眨眼一瞬 ,但却写了七章 45万字 ,可谓洋洋大观 !作者既写学校的创办 ,…     

小学语文个性化阅读教学反思

《语文新课程标准》指出：“阅读是个性化的行为。”在新课程理念的指导下，语文课堂注重了探究、反思、研究性的学习。这使学生动起来了，课堂热闹起来了。却出现了另一种怪现象，教师该讲的不讲，该点拨的不点拨，学生该读的不读，该写的不写，过分强调“自主、探究、合作”，创设花俏的活动情景，让学生热热闹闹地讨论、演练，     

用信息技术诠释乡土文化——历史文化名城保护与建筑教育的和谐共振

长江大学建筑学专业有两个立足点：其一是历史文化名城荆州深厚的文化底蕴和乡土气息，其二是地方院校建筑教育的生存发展空间。建筑教育应该同本地具体的区域经济、历史文脉、生态环境相结合，利用数字化信息技术研究并促进乡土建筑与自然环境的完美和谐，引导学生探求一种具有乡土特色的建筑创作思想和理念。     

和式太极拳的中正——求中、守中、用中

和式太极拳由清末武术家和兆元(1810～1890)创编，素有“三合一”拳架之称，即拳架、推手、散手三者有机结合。拳架如老梅之枝，质朴无华，却技击性极强，招招蕴涵搏击之意，势势技法鲜明。与人交手时沾连粘随，随曲就伸，舍己从人，轻灵之间“听”得准对方虚实、轻重、攻击之意，引劲落空，在得机得势之间，柔化刚发对手于