提高肥胖大学生身体素质的有效途径

为有效地提高肥胖大学生身体素质，应强化管理，科学引导，使他们消除心理负担，保持心理健康，养成健康的生活习惯，并进行合理的体育锻炼．学校要建立激励机制，完善考核措施．     

谈体育教学中的美感心理

体育教学中包含有许多美育因素,不仅能够给学生提供感受美、观赏美、创造美的可能,而且可借助美感的力量,丰富学生对美的情绪体验,达到激发学习兴趣,提高教学质量的目的。 体育不仅有健身,增强体质等实用价值,也具有艺术的审美价值,体育的艺术美主要表现在人体美上,是以人体美为主的形式美。运动员的发达肌肉,匀称的体型,优美的线条是人体美的典型,能给人以健和美的感受。     

普通高校双休日开设体育选修课的实践与研究

本文立足高校体育教学改革,就高校利用双休日开设体育选修课究和探讨.通过双休日开设兰球、排球、足球、乒乓球、武术、男子健身、女子健美操等体育选修课,旨在提高学生身体素质,增强学生竞争意识,培养学生的体育意识、能力、习惯,丰富校园文化生活,进而提高高校体育教学的整体效果.     

加强普通高校运动队的建设

建立普通高校运动队是学校体育教学的继续和深化,是培养体育人材的重要手段之一．目前,普通高校运动队蓬勃发展,很多高校都建立了一支高水平的运动队伍,培养了一批优秀运动员．但由于发展不平衡,运动队的技术水平、训练与管理也存在着一些问题,在此,笔者就如何加强普通高校运动队建设谈一下自己的看法．1学校领导要重视体育工作,建立一支有特色的运动队学校体育工作和运动队训练是德、智、体全面发展的一个重要方面,是衡量一个学校精神面貌的标志,是关系到学生身心健康、开展群众性体育活动的大事．校领导应把学校运动队的业余训…