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良好的体育锻炼习惯,对身体有保健作用.本文对保健步行的作用,锻炼方法, 锻炼时注意的问题以及中老年常见病的步行疗法进行了阐述. 相似文献
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从新的课程理念出发,论述新体育课程的实施对体育教师提出的新要求。在新体育课程理念实施过程中,高校体育教师要树立新理念,加强高校师资队伍的建设,成为适应新课程实施的决策者、教学过程中的指导者和促进者,做体育教育的研究者。 相似文献
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本文旨在通过调查,了解我院大学女生当前的生活方式和体质健康现状,并根据实际情况提出相关建议,为我院体育教学提供参考。论文采用文献资料法和调查访谈法,从多方面进行调查分析。研究结果表明大学女生体质健康水平有待进一步提高,学校应加强体育锻炼的宣传力度,提高学生体育健身意识;应举办健康专题讲座,加强健康教育,对大学生体育锻炼给予相应的专业辅导;为保证《国家学生体质健康标准》的实施,应发挥体育社团组织作用,以增强学生对体育锻炼的兴趣,注重培养学生终身体育锻炼意识。 相似文献
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