瑜伽与健身

瑜伽是一种古老的有氧健身运动,与我国传统的健身方法有很多相似之处。瑜伽是通过体位法、呼吸训练及意识冥想等对人体的各系统产生积极的影响。就瑜伽运动的发展及瑜伽练习对人体体质的影响等方面进行了归纳和总结,旨在为大众健身活动提供理论依据和现实的指导。     

2003~2012年中文体育类核心期刊网球运动科研论文的分析研究

通过文献资料、数理统计法和逻辑分析法,对近十年来我国中文体育类核心期刊网球运动相关科研成果进行分析,研究表明,多学科在网球运动研究中发挥着越来越大的作用。揭示我国网球运动科学研究的特点、规律以及发展趋势,指出在网球运动科研中存在的问题和不足,并提出相应的解决方案和措施,从而为进一步提升网球运动的竞技水平,推动网球运动的可持续发展提供理论参考。     

空竹运动的起源、发展、价值及发展策略

空竹古称"胡敲",也叫"地铃"、"空钟"、"风葫芦"、"老牛"等。运用文献资料法,综合分析法对空竹的起源、发展及价值进行探讨,认为:空竹运动历史悠久,是一项集娱乐、健身、竞技、观赏、休闲为一体的民族传统体育项目。作为我国的体育类非物质文化遗产具有独特而深厚的文化底蕴,将在今后的全民健身活动产生深远影响及现实意义,对空竹运动进行合理的保护及创新性的发展必然会推动我国民俗传统体育运动的发展。     

阳光体育背景下高校运动会改革新尝试——以南京师范大学泰州学院第八届运动会为例

在阳光体育指导思想的背景下,为了使高校运动会更好地为高校体育工作服务,采用文献资料法、资料分析法、逻辑分析法、数理统计法,对南京师范大学泰州学院第八届运动会和传统高校运动会进行对比分析,得出运动会在项目的设置上以娱乐、趣味性项目为主竞技项目为辅,集体娱乐项目为主个人项目为辅的新的发展模式转变。使"淡化竞技、培养能力、健康第一"的指导思想成为当今体育课程改革的方向,改变过去运动会"金牌第一、竞技第一"的传统思想,把精神和文化融入到运动会中,使高校运动会成为广大师生喜爱的体育盛会。     

第10—12届健美操世界锦标赛中外混双选手成套动作的对比分析

对第10-12届健美操世界锦标赛中外混双选手成套动作完成的质量进行对比分析,结果表明：我国混双选手在成套动作的操化动作、难度动作、过渡衔接的强度、幅度、一致性等方面的完成质量,以及男女运动员的身体素质方面,与高水平国家混双选手具有一定的差距,并针对不足提出发展对策。     

教育系统内足球后备人才“一条龙”培养体系研究

本研究运用文献资料、逻辑分析、比较等方法对我国教育系统内青少年足球后备人才“一条龙”培养体系进行探析。就如何有效建立大一中一小学挂钩体系、完善阶段式人才培养的系统性和建立完备的竞赛体系等做了说明。     

生态视域下我国青少年校园足球的发展路径研究

本研究以"生态学"理论为支撑点,从影响校园足球发展的三个方面即自然、社会、文化生态环境进行了多层次、多角度的探讨。建议:消除认知差距,整合思路。须建立教育部门为主导,体育部门为辅的管理模式。须明确校园足球发展的第一要义是扩大足球人口、提高学生身体素质,在此基础上宽口径的选拔运动苗子;在培养优秀运动苗子的过程中要树立"人本主义"培养观;各布点学校要积极开设足球特色"校本课程",教育部应组织专家编制全国校园足球统一训练大纲;加大对高水平教练员人力资本的投入,加大对校园足球教师或教练员的培训进修力度;加大文化传媒对校园足球的宣传力度等发展路径,从而为我国校园足球的可持续发展提供理论借鉴。     

中超球迷流失的原因及对策研究

采用文献资料法、观察法、比较分析法等从中国足协、俱乐部、教练员、裁判员、运动员及足球媒体等各方面系统地分析了造成中超球迷大量流失的原因,并对此提出相应的研究对策。     

建构绿色生态课堂从我做起

建构绿色生态课堂从我做起：以学生为主体．把课堂还给学生;以需要为准则．利用好一切资源;以问题为纽带进行合作探究。     

《白杨礼赞》结构层次异议

茅盾先生的《白杨礼赞》一文,人民教育出版社的《教学参考书》把第二至第八自然段划分成相对独立的三个部分。我们认为,如果把它们看作一个部分,更有利于理解文章含义。