灵敏练习小游戏

一、截流星 （一）场地器材：在场地上画一长５米的正方形场地。每人一个乒乓球拍和乒乓球。 （二）方法：每组４人,每人手持球拍,一人站在中间用拍子抢球,其余３人则成三角形站在场内。发令后,３人互相用拍子传球,抢球人则用拍子打球,若打着球,则与失误者互换位置（图１）。 （三）规则 １．只能用拍子传球、抢球。 ２．传球者可以连续颠球３次。 ３．抢球的人只要用拍子打着球就算抢到。 （一）场地器材：平整场地一块,排球一个。 （二）方法 将学生按高矮顺序排成一横排。报数,每人记住自己与左右相邻两人的号,然后围成圆圈（…     

力量练习小游戏

一、轰击碉堡 （一）场地器材：学生左右间隔１米围成一个直径１０米左右的圆圈,中间用体操棒（或树枝）架成“碉堡”,指定３名学生进圈内作为“碉堡”守卫者。 （二）方法：游戏开始后,站在圆圈外的人用排球（或沙袋）投击“碉堡”。守卫者用身体和手脚将投掷物挡住,不让“碉堡”被“炸”。攻击者可以互相传球迷惑并调动守卫者,使之顾此失彼而击中“碉堡”。炸掉“碉堡”后,换另外３人担任守卫,游戏继续进行（图一）。 （三）规则 １．攻击者只准在原地用球攻击,不准进入圆圈。 ２．３分钟后未炸掉“碉堡”,替换守卫者。 二、夹球…     

吴大澄“吉林勘界“叙论(二)

吴大澄经过与沙俄艰苦谈判,确立了中俄东部边界问题,同时为了确保我国领土不再被沙俄潜侵暗占,他又做了诸多努力.     

运动力学在短跨教学中的应用

运动力学在短跨教学中的应用陕西师范大学钱铁群，吕萍１、前言在体育科学迅速发展的今天，如何运用体育科学理论指导和改进我们的教学，克服传统教学的弊端呢？这是广大体育教师所关心的问题。为此，我们在这几年的教学中，对如何用力学原理，搞好短跨课的教学，作了一点...     

身体素质小游戏

一、时间赛跑(一)场地器材在平整场地上画一直径为10米的圆圈,并在圆圈上分别按相同的距离画12个直径为50厘米的小圆圈,标上1～12数字为时钟(图1)。长绳一根。     

短距离跑的能量代谢与训练安排

短距离跑的能量代谢与训练安排陕西师范大学钱铁群，吕萍在基层训练中，我们常发现这样一些问题，有些教练员的训练是凭自己以前的受训经验，来安排指导训练的；还有些教练员是搬用他人训练的成功经验，来安排自己的训练。这种筛选式的训练，缺乏科学性，只会带来人力和物...     

皮下脂肪厚度与运动能力测试指标的关系

本文对314名女生的皮下脂肪厚度和运动能力进行了测试,以此来分析人体各部位皮下脂肪厚度与运动能力之间的关系,并检验了各组间运动能力的差异,从而较准确地研究了皮下脂肪厚度与运动能力测试指标的关系。     

试论脑科学与0～6岁儿童的智力开发

脑是人类认识、思维与意识活动的器官，又是人类智能的物质基础。因此，脑科学对人类了解自身、开发智力、将其研究成果应用到与脑息息相关的教育之中，将有不可忽视的作用。近十几年来，人们对脑的研究已有突破性的进展，展示了人类大脑无穷的奥秘。在大力推进素质教育的今天，挖掘大脑潜能，开发智力已成为一项刻不容缓的课题。以往人们将智力开发的关注点放在正规教育，而对学前教     

鲁迅教授法初探

郭沫若在纪念鲁迅逝世二十周年的开幕词中说,鲁迅也是一位“以身作则的教育家”。这话符合实际。诚然,鲁迅的主要贡献在于文学事业。但是,从一九○九年归国开始,先后在杭州、绍兴、北京、厦门、广州等地从事教育工作。其间,直接担任教学工作,达十年之久。在长期的教学实践中,呕心沥血,着意经营,积累了丰富经验。这是鲁迅留下的又一珍贵遗产。我们应该善事整理,认真学习。本文,着重就鲁迅的教授法,作些初步探索。 (一) 鲁迅讲课或讲演,备受听众欢迎。当时,出于景仰,出于好学而想瞻仰鲁迅风采,聆听鲁迅教诲,是许多青年学生的心愿。在北大读书的尚钺同志,为了听鲁迅的课,放弃了自己所在班级必修的文法课程。对听     

对基础教育课程改革的认识与探索

课程改革是整个教育改革的主旋律，任何教育改革都无法回避课程改革。基础教育课程改革是实施素质教育的核心环节，直接影响着学生的身心健康成长和教育质量的提高。因此，分析我国基础教育课程改革的现状，深入思考如何进行基础教育课程改革，乃是摆在教育理论与实践工作面前的一个严肃的课题。