谈心意拳的内三合与外三合

一、六合的由来 六合拳出自少林寺。宋朝周侗自幼丧父,母亲把他送人佛门指望他学成一门手艺,养家糊口。而周侗确偏偏喜欢练武。几年下来,学成了六合拳及六合大枪,后将此拳传给关门弟子岳飞。岳飞把六合拳简化后传给手下的将士,将士们称此拳为神拳或意拳。明末清初,山西姬隆峰自幼习武,少年父母双亡,只身投奔少林寺学艺。     

《六合拳谱》浅释(二)

手足法原文眼要毒手要奸足踏中门裆里钻眼有观察之精手有拨转之能足有行逞之功两肘不离肋两手不离心出洞入洞紧随身乘其无备而攻之由其不意而出之前足赶后足后足踩腿弯后足赶前足前足拾后足起先前进在腿随心与眼合多一明心与耳合多一灵心与鼻合多一力心与舌合多一精先分一身之法心为元帅胳膊足为五营四梢左为先锋右为元帅手足相顾准备万般一旦无千招不无一招熟早知此应验过后见识不如无。     

形意拳有关问题解答

一、形意拳的有关常识(一)形意拳的习练内容:按先易后难的习练顺序有:1、养身功。2、拍打功。3、腰腿功。4、弹踢腿。5、三体桩。6、五行拳。7、十二形拳。8、徒手单练套路。9、器械单练套路。10、徒手对练套路。11、器械对练套路。12、十五处打法。13、七十二绝技。14、拳理拳法。15、气功。16、散手。(二)习练形意拳的基本条件:1、本人特别喜爱该拳种。2、四肢健全。3、骨骼定     

形意拳基本技法校正(上)

人们习练形意拳,很多数由于缺乏理论指导,往往会才发生一些技术性偏差。为弥补这一缺憾,我试以入门的基本练法,来谈谈习练五行拳、十二形拳容易出现的问题,以及它们的要求和纠正方法。形意拳的步法有二十五种以上,每种步法都可以打出任何一行的一个起落,而任何一行的一个起落,又可以向前后、左右、上中下等任何一个点的方向发力。无论一个起落用什么步法,打什么方向,用多快     

六合拳序

整理者的话260余年来,不知有多少习武者都想亲眼目睹此《意拳谱》,但每一代只能有一个传承人收藏它。所以,能够看到它全文的人很少。流传于世的只言片语,只是拳谱中的一小部分。因为实在太少,不能满足社会需求,所以假拳师拳谱就大量出炉,古往今来坑害了多少习武者。为了让后人明辨真伪,少走弯路,今特     

形意拳基本技法校正(中)

(接上期)8猴形猴形分猴子爬杆、猴子蹿涧、猴子偷桃、猴子献果等套路。(1)猴子爬杆存在的问题:一是退步跟虚步截手配合不好,二是震脚顶膝无力,三是击掌角度不准,四是击力点放在了指尖上。基本要求:猴子爬杆也叫盖脸把掌。后退两步半如同猫洗脸用法。两手分别下截敌手后疾提膝顶阴,同时用掌心向前上方推挫敌鼻部的一种技法。退左脚跟右虚脚右下截手,退右脚跟左虚脚左下截手。震右脚提左膝击右掌,震左脚提右膝击左掌。立掌呈45度向前上方推锉敌人鼻子,使其疼痛难忍后退。猴形要打出轻灵准疾的特点。     

如何避免同行间的恶性竞争

济南同城有晚报都市类报纸4家,再加上党报、电台、电视台,常常是一件新闻发生后呼啦围上一大群记者.     

微波辐射固定对内源性过氧化物酶的影响——显示微血管方法的研究

为了观察不同固定液和不同条件下对内源性过氧化物酶活性的影响,将大鼠脑、脊髓及猪皮肤置于六种固定液内,分别进行室温微波辐射、低温微波辐射固定和单纯浸泡固定,结果表明,低温微波辐射固定时,内源性过氧化物酶活性最强,显示血管数量最多,颜色最深。文中对微波辐射固定的优点及原理进行了讨论.     

高职教育工学结合人才培养模式效益分析——以济源职业技术学院为例

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