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跳跃练习的方法很多,原地纵跳、助跑纵跳是最基本的方法。在各种测定中常采用原地纵跳(摸高)以评价弹跳的能力。关于原地跳跃方而研究已有过报导。作者也曾对人体下肢形态、膝角与纵跳关 相似文献
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影响起跳效果诸因素的生物力学研究 总被引:14,自引:1,他引:13
在多数体育项目中均有起跳动作.起跳效果的好坏直接影响着动作的效果。人体起跳时,下肢弯曲下蹲,手臂向后,躯干前弯,然后下蹲起,手臂向前上摆,躯干后伸。在这过程中人体通过足对地面作用,地面以方向相反的力反作用于人体,形成一定的速度离地腾空达到一定的跳起高度,这是一个复杂的多因素综合表现,最终取得起跳外效应.起跳分原地起跳与助跑起跳,前者是后者的基础.因此从原地起跳这动作着手进行研究具有理论和实际的意义. 相似文献
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绪言;形态学检查是评价运动员训练的独立形式之一。较好地知道,系统的身体负荷一方面可以减少脂肪成分,另一方面增加非脂肪成分而同时体重可以不变。 非脂肪成分的增大有利影响有机体行为能力,同时提高运动员体力的可能性、增大氧浓度和能量资源。脂肪成分的增加相反使健康状况恶化和身体工作能力变差。 相似文献
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不同膝角原地起跳的生物力学探讨——深蹲、半蹲、浅蹲起跳,哪种效果最好? 总被引:1,自引:0,他引:1
原地起跳即垂直向上的起跳,又称原地纵跳,对它的研究具有普遍的、基础性的意义。 起跳能力取决于内力和外力的相互作用。人体起跳是在各器系协调配合下进行的,其中下肢起主要作用。一般认为由下蹲到下蹲起,力作用到地面,地面反作用力推动人体以一定速度腾起,并达到一定的腾空高度。 关于下肢形态、下肢肌的机能,在经典教科书上均有记载①—③。研究蹲跳时腿部肌肉的机能,提出膝关节运动幅度愈小, 相似文献