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根据瑜伽对人的身心健康有着积极的影响,利用运动处方的科学理论,制定出符合高校体育专业男生的瑜伽运动处方,在课余时间对高校体育专业男生进行为期18周,每周5次的瑜伽练习,实验表明:高校体育专业男生进行瑜伽运动处方的练习能有效提高专项身体素质、增强身体机能,并能良好地控制心理,达到理想比赛心理的状态,从而大大提高运动成绩。 相似文献
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采用文献资料法、参与观察法、问卷调查法和数理统计法对清华大学乒乓球选修课教学实践与反馈进行分析,旨在为提高乒乓球运动在我国普通高校可持续发展提供有益参考。主要结论:教学内容以技战术为主,理论知识和实战比赛为辅;运用示范讲解、多球单练等方法,培养学生合作意识和竞争能力:学生收获了知识和技能,达到健身娱乐的目的,对课程满意度较高。建议:优化教学内容,提高教学效果;改进教学方法,创新网络课堂,因材施教,分层教学;组织课外活动,促进乒乓球运动深入全面开展。 相似文献
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区域医疗信息化平台的建设和推广是目前医疗信息化发展的一个重要方向和研究热点。在平台建设过程中,首先面临的问题是解决如何在基于Hadoop的云计算环境中,高效地操作和存储电子病历等小文件。针对这一问题,提出一种基于AHP方法的存储策略,利用Hadoop系统自身的Sequence File技术将小文件以队列的形式合并为大文件,从而节省了Master Node用户文件管理所占的内存空间,同时通过OQ队列保证了系统在合并文件之后对小文件操作的透明性。仿真实验表明该策略在不影响云计算系统运行状况的基础上,可提高小文件的存储效率。 相似文献
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在老龄化问题成为关系国计民生和国家长治久安的重大问题之际,体育锻炼是促进老年人身心健康的重要方式,对于保证我国经济、社会的可持续发展具有重要意义.采用专家访谈、查阅文献资料、调查问卷、数理统计等方法,以江苏省13省辖市和28个县(市、区)的老年体育工作情况为调查对象,对老年体育工作现状进行了调研,分析了我国老年体育工作存在的困难和问题,提出应对策略:加强老年人体育健身场地设施建设;加大政府投入,建立以财政预算为主、多渠道筹措老年人体育健身活动经费的机制;制定科学的体育公共服务体系,打造老年人群体育服务平台. 相似文献
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基层体育行政组织作为体育行政管理体系中一个职能部门,是贯彻和落实国家体育基本政策的基本行政单位,在体育事业发展过程中具有至关重要的作用.研究认为:四川省基层体育行政干预呈现出:重竞技、轻群体、弱学校,重指令、轻市场,重建设、轻服务,重结果、轻过程,重内部管理、轻外部实践等特征;制约四川省基层体育开展的诸多因素包括:上级监管、职能建设、行政供给、环境保障、行政协调等.基于此,确立基层体育行政部门的法学地位、明确基层体育行政干预的行为重点、加大与基层教育部门的职能协作、积极培育和完善基层体育市场、加紧基层体育场所设施的新建与维护、政府放权积极培育社会体育团体组织等可以提升基层体育行政干预效能. 相似文献
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目的:探讨不同强度长期耐力运动对反映骨骼肌线粒体生成和氧化功能的相关分子信号和生物酶的影响。实验方法:42 只雄性 SD 大鼠分为安静组(C,n=6)、中等强度运动组(M,n=18)和大强度运动组(H,n=18)。运动负荷为中等强度组 28 m/min,60 min/天、大强度组 38 m/min,60 min/天,每周运动5天,休息2 天,共7周。运动组动物分别在运动后即刻、6 h和24 h取材。荧光定量PCR检测PGC-1α 、NRF1、COXIV、CS基因表达,Western blot测定线粒体UCP3蛋白表达。实验结果:(1)7周中等强度耐力运动后即刻、6h、24h,骨骼肌PGC- 1α mRNA表达分别为安静组的362%(P<0.05)、657%(P<0.05)、116%,线粒体UCP3蛋白表达分别为安静组的111%、149%(P<0.05)、121%,COXⅣ mRNA表达分别为安静组的223%(P<0.01)、410%(P<0.01)、124%,NRF1和CS mRNA表达分别是安静组的1071%、429%、199%(三者均P<0.01)和839%、210%、203%(三者均P<0.01);(2)大强度耐力运动后即刻、6h、24h,骨骼肌PGC- 1α mRNA表达分别为安静组的274% (P<0.01)、130%(P<0.05)和68%(P<0.05),线粒体UCP3蛋白表达分别为安静组的87%、33%(P<0.01)和81%,COXⅣ mRNA表达分别为安静组的29%(P<0.01)、60% (P<0.05)和55%(P<0.05),NRF1和CS mRNA表达分别是安静组的235%(P<0.01)、362%(P<0.01)、85%和289%(P<0.01)、162%(P<0.05)、108%。结论:(1)7周中等强度耐力运动增加骨骼肌线粒体生物合成;(2)7周大强度耐力运动使骨骼肌PGC-1α、COXⅣmRNA和UCP3蛋白表达出现下降,其中尤以COXⅣ和UCP3下降明显,这可能是骨骼肌线粒体生成受损的信号。 相似文献
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运用文献资料、逻辑分析等研究方法对我国公共体育服务发展规划的编制进行了研究.文章首先对我国公共体育服务发展规划的基本涵义进行了界定,分析了我国体育领域发展规划编制的现状.其次,总结了当前我国体育领域发展规划编制存在的主要问题,阐述了编制我国公共体育服务发展规划的重要意义.最后,论文对如何编制我国公共体育服务发展规划提出了四点思考,即明确公共体育服务发展规划的框架和内容、规范公共体育服务发展规划的编制流程、加强公共体育服务发展规划编制过程中的沟通与协调、重视做好公共体育服务发展规划的实施和评估. 相似文献
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绩效评估指标的设计是绩效评估过程中最为核心的内容。运用文献分析法、德尔菲法、数理统计法、模糊数学法和层次分析法,构建出包括4项一级指标、12项二级指标、38项三级指标的政府购买公共体育服务绩效评估指标体系。 相似文献