比赛:最理想的训练形式

我代表ＩＴＦ从事网球教练员培训、青少年训练营的工作差不多１５年了。在我曾经访问和工作过的所有国家中，除极个别的以外，没有足够的参赛机会是限制年轻选手不断发展提高的一个重要因素。从目前的情况看来，运动员参赛的机会已经被单调的、脱离比赛的技术训练所代替，而日复一日地进行这种重复性的单纯的技术训练会逐渐消磨运动员比赛竞争的本能和欲望，甚至不懂得去比赛。这些本应该是作为一名好的网球选手所必需的心理特质往往被运动员感觉厌烦、没有什么不同、完成动作就行的情绪所取代，在训练中缺乏头脑、勤奋努力和适当的紧张度，…     

关注热点 走近群众

报纸要得到读者的钟爱，必须在坚持正确舆论导 向前提下，关注热点，走近群众。 去年２月，新上任的长治市委书记吕日周与报社 编委会一起，专题研究了报纸的改革，要求报纸充分 反映市委的意图，积极反映群众的心愿，加大监督力 度，推动转变作风，促进实际工作。编委会很快作出决 定，编采人员每人每月下乡不少于１０天，采写重点报 道一至两篇，督促大家走近人民群众，关注社会热点。 为了保证落实，编委会组织了一次“走百村、进百厂”活动，派出记者深入全市１３个县（市、区）的农村、 学校和工商企业，住农家，睡土炕，吃派饭，察民…     

全新全“e”的保险服务

谈到“网络保险”，对于熟悉因特网的人来说，恐怕已经不是一个什么陌生的概念。但目前“网络保险”的概念还是比较混乱，有很多所谓“网络保险”的运作方式在很大程度上只局限在网上填写保单，更重要的其他环节依然脱离不开网下的运作。究竟什么是网络保险，是不是在网上放几个保险条款，找几个案例，或者能够在网上递交投保意向书，就算是网络保险了呢?真正的网络保险的概念，首先应该是一个完整的保险概念，其次才是一个网络的概念。综合地说：它的内涵可以概括为一句话，就是“全新全e，保险服务”。“新”是指创新，也就是利用新的市场…     

体育环保游戏两则

一、运送“垃圾”游戏 目的：发展学生速度素质，对学生进行环保教育，培养学生的集体主义精神与合作意识。 　　课前准备：课前画两个边长 4米的正方形，相距 10米，游戏前将学生分成双数相等的人数两队，成一路横队站立于正方形后，准备两个纸箱做“垃圾箱”，装若干旧瓶、纸盒、纸团做垃圾。 　　游戏方法：由两名队员抬着“垃圾箱”，听到教师发令后，跑到对方区域，将“垃圾”倒在区域内，拿着空“垃圾箱”跑到队列，交给下二名队员，二名队员将本区域内的“垃圾”拾起装入箱内，再运到对方区域。两组依法进行。最后，两队员谁最先将…     

局部多汗症简易疗法

局部多汗症系指人体某个部位出汗特别多。常见部位有手掌、前额、足底，这些部位大量出汗往往给体育教师的教学和生活带来诸多不便。 　　体育教师手掌多汗症比较多见，不论夏天、冬天两手经常湿漉漉的，不管你是在单杠、双杠，还是持器械操、武术、篮球、排球等教学中，因手滑、握不住杠、拿不住球，给做示范或保护学生，都会带来一些困难，有时还会造成不应有的危险事故。 　　头部和前额多汗，在上课时汗水不停地向眼部流淌，直接影响视线，破坏教师示范、讲解、纠错、保护和测验时的动作质量。 　　足底多汗除了令体育教师足底与鞋底打…     

浅析学校思想管理工作的艺术

随着我国改革、开放政策的深入,学校管理工作用行政命令方法已无法调动人的工作积极性,常规的思想教育方法已不被人们所接受,学校领导者就如何调动各种积极因素,组织起有效力量来完成培养新一代劳动者的任务,成为我们学校思想教育长期研究的课题.     

几何入门教学的"三大难"及其对策

几何的入门 ,的确甚难。对于 1 2～ 1 3岁的初一学生来说 ,从数到形的变化在认识上是一个极大的飞跃 ;从运算到推理 ,在方法上又是一个极大的飞跃 ;精炼、严谨的几何语言 ,特别是文字语言、符号语言和图形语言的三者互译在领会和表达上更是一个极大的飞跃。姑且把这三个“大飞跃”称为几何入门教学的“三大难”。正因为“三大难”这只拦路虎的客观存在 ,就要求教师在几何入门的教学中 ,必须要有充分的思想准备 ,对“三大难”问题要有足够的认识和行之有效的对策 ;必须紧紧依靠课本 ,根据初一学生的年龄小、模仿性强的具体特点 ,由模仿入手 ,…     

务实抓素质 苦干求质量

军一年彼苫谭校,第二年达刊盎格学。9、第三迁剖0犒色学校,第四年初楞成砂,列入云岩【小纯二八屯,癸五年大谭成矽,争刨不一流学甘,这星艰苦中起步的台阳市实验三小的五年发展现划。她应于金顶山中级,现有一个班、教师29名、学生492名、矽园环境整洁优美,句组学楼、到闭式操场和X妹场贝X士的致学设备和器枯。痉校两年采,士仆教职员工在阵三权长的苹的下.不着会面赁榔党一教有方St和堤高教育教学届量;培养学主主面发展;巾,l二试教育逐十转到素后钞目上采的宗旨,使学校的教学振亟、教青改革取泻了显著成效。I99Sy教学质皿一至四年级的中均及…     

休闲抛竿新钓法──滑竿钓

群山环绕的黑龙江省五常市境内的龙凤山水库，环 境美，水质好。库中的鱼虽密度不大，但有些鱼的个头较大。出水的鲤鱼一般在三五千克，最大的十几千克，草鱼多在５～１０千克，黑鱼也多在六七千克左右。为钓获大鱼，这里的钓友们摸索出一种别开生面的新钓法──滑竿钓。 几年前，我们到龙凤山水库游钓学会了这种钓法。经传播，在我们市区钓友中不少人也开始运用了这种钓法。他们一致称赞滑竿钓确实是一种趣味横生的休闲钓法。滑竿钓的具体做法是： 一、钓具：每人备３．６～４米的竿体较轻、竿径较细的海竿３～５支，每支竿配支竿架２支。…