高速中放松技术对提高短跑成绩的作用

短跑比的是速度和维持高速的能力，国内许多短跑运动员前程成绩很好，有的接近或超过世界一流水平运动员的成绩，但后程却越跑越慢，形成一流的起跑，二三流的冲刺，研其原因，速度耐力差已成共识。高速中的放松技术是提高速度耐力的关键，了解并掌握了它，将改变运动员能量供给系统的状况，将提高奔跑时，各肌肉群的协调用力效率，也将伴随着合理技术动作的出现     

我国城市景观体育赛事开展现状的初步探讨——以上海城市景观体育为视角

主要运用文献资料法和逻辑演绎法,就景观的概念、城市景观体育赛事的内涵和外延、城市景观体育赛事的开展现状进行分析,指出目前开展城市景观体育赛事需要注意的问题,并提出了一些对策建议。     

训练质量刍议——兼析当前我国运动训练中存在的问题

训练质量是决定训练水平的重要因素。当前我国运动训练界存在两种错误倾向,试图通过提高训练强度和增加比赛数量来解决训练质量不高的问题。无论是训练强度,还是比赛的数量,均不能直接、有效地提高训练的质量,提高训练质量的唯一有效途径是提升运动训练的科学化水平。     

篮球比赛阵地进攻后15 s的技战术分析

对目前篮球比赛阵地进攻后15s进攻节奏慢、成功率低、配合少、个人突破与强攻多的技战术现状进行分析,并运用数理统计法对4场比赛的6支球队阵地进攻后15s的技战术指标进行量化,旨在为提高比赛和训练水平提供参考。     

大学生体质健康现状及提高对策研究

通过对大学生体育课、课外体育锻炼、课余生活方式的调查,并对大学生体质、体能与健康指标进行测试分析,揭示大学生体质健康的现状,为提高大学生健康水平提供客观依据。     

北方地区3—7岁幼儿的社会性发展特点

采用《儿童社会性发展量表》对我国北方地区1497名3-7岁幼儿的社会性发展特点进行研究,结果表明:北方地区幼儿在“遵守社会规则”、“无侵犯性”、“诚实公正”、“同情助人”以及总量表上的得分在5岁前(包括5岁)呈上升趋势,5岁后呈下降趋势;在“社会认知”、“自我概念”以及“同伴关系”因素上的得分在5岁前(包括5岁)呈上升趋势,5岁后基本不变;在“好胜心”和“自尊心”因素上的得分在5岁前(包括5岁)基本不变,5岁后呈下降趋势。在“遵守社会规则”、“依恋家人”以及“无侵犯性”因素上,各个年龄女孩的得分都比同龄男孩高;在“自尊心”因素上,3岁女孩的得分高于3岁男孩;在“内外向性”因素上的得分则是各个年龄的女孩都比同龄男孩低。     

法轮功练习者的病态心理与矫治

法轮功邪教组织的出现,有其深刻的社会根源;而法轮功练习者的出现,同样有其复杂的心理根源.法轮功练习者的心理特点一般表现为弱势群体,追求自我保全;信念动摇,追求虚幻;人格偏执,心理不健康.对法轮功练习者的病态心理可通过认知疗法、心理分析的方法、行为治疗的方法、人本主义的治疗方法以及音乐疗法等进行矫治.     

体操运动员比赛中动作失败的心理因素及心理调适

通过文献资料法、录像观察法、调查访问法及结合运动实践对竞技体操比赛所需要的心理技能进行分析综合,总结出体操运动员所需要的4种心理技能.并且对导致体操动作失败的相关心理因素如焦虑、应激、动机、心理准备等进行初步探析,同时提出了相关的心理预防措施,以期对我国竞技体操运动员的临场发挥有所帮助.     

天水农村中小学体育设施开发利用的现状调查与思考

在体育课程改革的新形势下,以甘肃省天水市21所有代表性的农村中小学体育设施资源为研究对象,采用特尔菲法、问卷调查法、文献资料法、实地考察法、访谈法、数理统计法,对当前甘肃省天水市农村中小学体育设施资源开发利用的现状进行了调查分析。指出了存在的主要问题,提出了农村中小学体育设施资源开发与利用的思路、案例、保障体系等。     

体育院校乒乓球运动等级量化标准的探讨

省市运动员通过参加大型比赛，在创造了优异的成绩后可批准相应的运动技术等级，体院大部分学生无此机会如何定运动等级?过去体院学生只要在学院比赛中取得相应的成绩即可(指二、三级)，而仅有的比赛并不能客观反映学生的实际水平。采取综合评定的方法．能更有效地促进学生自觉刻苦地训练，努力提高运动水平。在已达二、三级水平的学生中抽样测试，从8项指标中确定出技术和身体素质的达标基准线，具有较强的针对性和操作性，为今后综合评定运动员等级提供依据。