我的瘦身心得

身高(厘米)减去105,得出的数字就是标准体重(公斤)。上下浮动10%都属于正常。这是我上大学时选修健康教育课时得知的。大学毕业时,我的体重很标准,身高1.75     

德国世界杯不同位置运动员身高、体重、年龄比较研究

采用文献资料法、数理统计法,对2006年德国世界杯足球比赛不同位置运动员平均身高、体重、年龄等指标进行比较分析。结果表明:不同位置运动员在平均身高、体重、年龄和克托莱指数方面存在显著性差异,其中守门员的各项指数最高;参赛运动员平均年龄差异不明显,都维持在较高的年龄水平上;非洲、美洲、欧洲、亚洲球队不同位置运动员平均身高差异存在显著性;非洲、美洲、欧洲、亚洲球队前锋位置运动员平均体重无差异,其他位置运动员平均体重差异存在显著性。此结果可为足球运动的选材和训练提供可借鉴的科学参考依据。     

低氧训练过程中大鼠体重及能量代谢的变化

目的：研究低氧训练过程中大鼠体重、体成分、能量摄入及静息代谢率的变化，初步探讨低氧训练过程中大鼠体重变化与能量代谢变化间关系。方法：经过适应性训练筛选出的50只SD大鼠平均分为5组，保证每组大鼠体重基本一致，随机分为常氧安静组、常氧限食组、常氧训练组、低氧安静组、低氧训练组。训练组大鼠采用水平动物跑台进行耐力训练6周。试验期间每周称量大鼠体重，每3天称量一次大鼠食物摄入量。试验前、试验1周、3周、5周末测定大鼠静息代谢率，试验后处死大鼠并剥离其肾周、腹股沟脂肪及腓肠肌，称量其重量。结果：低氧训练组大鼠体重增幅除在第6周末与常氧训练组无显著性差异外，均显著性低于其他试验组，试验前3周其体重出现负增长。试验后低氧训练组大鼠肾周及腹股沟脂肪总含量显著低于其他试验组，而腓肠肌重量与其他组无显著性差异。低氧训练组大鼠试验期间总食物摄入量较其他各组大鼠低，尤其在前3周。低氧训练组大鼠静息代谢率先上升而后逐渐下降，至试验3周末时仍高于试验前值，试验5周末时降至低于试验前值（差异不显著），而除低氧安静组外的其他组大鼠静息代谢率则持续下降，至试验5周末时均显著性低于试验前水平。结论：从减缓体重增加幅度及对体成分的影响角度看，低氧训练减体重的效果优于限制饮食、耐力训练及低氧暴露。低氧训练过程中食物摄入量减少及静息代谢率增加可能是大鼠体重增长减缓的原因。     

女子摔跤运动员赛前降体重期间心理调控的研究

运用文献资料法、访谈法对陕西省女子摔跤运动员"十运会"前降体重期间心理状况进行分析,对运动员存在的心理压力、缺乏自信心等方面的心理问题,进行有针对性的调控,这对于完善女子摔跤的运动训练、提高运动员的竞技能力、促进运动员心理健康有着较大的理论价值和实践意义.     

发达与欠发达地区13～18岁乡村学生体质状况比较分析

采用体质监测、文献资料调研和数理统计等方法,对当前经济发达的宁波市和经济欠发达的陕西省汉中市的乡村学生身体形态、机能、素质等指标进行调研分析,结果发现:两地乡村学生的身体形态、机能、素质等指标,均随着年龄的增长而呈上升趋势,增幅随着年龄的增长而呈下降趋势.各项指标,经济发达的宁波市学生除耐力指标、男生力量项目指标和男生16岁、17岁、18岁机能指标低于经济欠发达的陕西省汉中市同龄乡村学生外,其余各项指标均高于经济欠发达的陕西省汉中市同龄乡村学生.他们的身体形态指标:除男生18岁年龄组的胸围和女生16岁、17岁、18岁年龄组体重指标基本相近,其余各组各项指标均存在着一定差异.身体机能指标:除男生14岁、15岁、16岁年龄组基本相近外,其余各组均存在着一定的差异.身体素质指标:大部分指标基本相近,少部分指标存在着差异.     

柔道运动员赛前受伤原因刍议

柔道运动由于其项目的特殊性，运动员受伤的机率更高，通过对60名优秀柔道运动员的调查分析，找出了他们在赛前受伤的伤病种类及受伤原因，并提出了避免和减少运动受伤发生的建议。     

对我国女子举重运动员年龄、体重变化与成绩变化的探讨

我国女子举重运动员随着年龄和体重的增长，举重成绩将产生什么变化?研究这一问题有助于使我国女子举重运动员年龄、体重变化与举重成绩的关系调整好，以提高运动成绩。     

举重比赛中成功率与运动成绩的关系

通过对第八届和第九届全运会总成绩前六名的优秀男女运动员的成功率与运动成绩的统计及其分析，探讨举重试举成功率对提高举重运动技术水平与充分发挥竞赛竞技水平的关系。     

北京福利院老年人身体形态及机能评定

通过对北京第一福利院６８名老年人进行身高、体重、腰围、血压、握力等指标测试，对其身体形态和机能进行了表述和评价，结果表明：８０岁前后是老年人的一个关键的阶段，北京福利院老年人的心血管功能偏差。     

对影响撑竿跳高运动成绩的主要因素探讨

通过文献资料分析，提出决定现代撑竿跳高运动成绩的主要因素为：握竿高度、助跑后阶段的速度、运动员体重与竿硬度的差数和腾起高度。