中等强度有氧运动对2型糖尿病周围神经病变患者生活质量影响的研究

目的:本研究旨在评估8周有氧运动对2型糖尿病周围神经病变患者生活质量的影响.方法:选取临床上患有2型糖尿病周围神经病变的患者作为研究对象.随机分为2个组,一组进行为期8周的中等强度有氧运动干预(n=40),另一组为对照组(n=47).采用重复测量单因素方差分析对数据进行处理,P＜0.05为有统计学意义.结果:经过8周中等强度有氧运动干预后,两组患者的密歇根糖尿病神经病变得分(MDNS)及神经病变生活质量(NQOL)具有统计学差异.具体来说,两组患者的疼痛评分、感觉症状评分、日常生活活动受限、社会关系评分、具体生活质量评分、整体生活质量评分以及MQOL总评分均存在明显的差异.结论:中等强度的有氧运动有助于改善2型糖尿病周围神经病变患者的生活质量(NQOL).     

不同运动方式对Ⅱ型糖尿病小鼠骨形成及BMPs/Smad途径相关分子表达的影响

摘要：目的：探究T2DM小鼠骨形成及BMPs/Smad途径中相关分子表达变化,以及不同力学刺激对T2DM小鼠骨形成及BMPs/Smad途径相关分子表达的影响。方法：40只4周龄雄性C57BL/6小鼠随机分为正常对照组(ZC)和T2DM组。T2DM组小鼠利用高脂膳食和STZ法进行T2DM造模,成功后将T2DM小鼠随机分为T2DM对照组(TC)、T2DM游泳组(TS)和T2DM下坡跑组(TD),并利用游泳和下坡跑分别对TS和TD组小鼠进行8周运动干预。结束后,利用ALP染液对其骨形成能力进行检测;利用RT-PCR法检测右侧胫骨中相关因子mRNA表达;利用West-blotting法检测右侧股骨中相关因子蛋白表达。结果：与ZC组相比,TC组小鼠骨湿重(P＜0.01)和松质骨数量及形态结构均显著下降,OB和颅骨骨形成能力下降;与TC组相比,TS组松质骨数量和形态结构均增加,OB和颅骨骨形成能力升高;与TS组相比,TD组松质骨数量和形态结构均增加,OB和颅骨骨形成能力显著升高。结论：T2DM小鼠骨形成及BMPs/Smad途径被抑制;下坡跑对T2DM小鼠骨产生的直接作用力通过激活BMPs/Smad途径,促进骨形成,改善骨组织形态结构和骨湿重,且其效果优于游泳产生的间接作用力。     

糖尿病量化运动处方的制定和实施

根据糖尿病运动疗法机理,论述了糖尿病量化运动处方(详见光盘,发行号:Isrc cn-s11-07-0006-0/v.r)的制定原则、"适当"运动的制定及糖尿病量化运动处方的系统化设计方案,让临床医生能根据以上的内容,为患者选择正确的运动处方及患者在实施运动处方中的注意事项。     

健身气功·八段锦对2型糖尿病内皮依赖性血管舒张功能影响的研究

目的:观察健身气功·八段锦对2型糖尿病患者内皮依赖性血管舒张功能的影响.方法:79名2型糖尿病患者为研究对象,将其随机分为气功运动组和对照组.运动组进行6个月有组织的新编气功·八段锦健身锻炼.分别检测对照组和运动组锻炼前和锻炼6个月后次日,安静空腹状态下内皮依赖性血管舒展功能(EDD)和硝酸甘油(NTG)介导的内皮非依赖性血管舒展功能、血糖和血脂指标.结果:八段锦锻炼有助于2型糖尿病患者内皮依赖性血管舒张功能、血糖和血脂指标的改善(P<0.05和P<0.01).结论:健身气功·八段锦对2型糖尿病患者内皮依赖性血管舒张功能有较好的改善作用,有利于糖尿病患者的康复.     

要找准自己的312

我今年68岁,是北京市纺织公司职工。1998体检时发现有糖尿病,无症状,血糖11/13mmo1/L;在协和医院就诊,中医中药每天2次治疗1年,效果不明显,换西药(二甲双呱0.25mg每天3次)1年,仍然无效。2002年经介绍参加312学习班,用心学练312的理论和操作,1年之内血糖仍在10/11mmo1/L效果不大。     

好消息

保持体力可降低心梗发病率;每天喝杯茶大脑更灵活;黑色水果抗衰老效果强 营养价值高;宠物狗能“诊断”糖尿病;集坐公共交通工具更有利于减肥。     

生活方式的改变让人们远离糖尿病

2008年5月24日《柳叶刀》杂志发表的关于糖尿病研究的一篇文章显示：存在精尿病隐患的人只要坚持正确的饮食方案和锻炼计划六年,就能使得糖尿病的发病时间延长14年。     

图解312经络锻炼法

病因 糖尿病的发生是由于机体无法产生足够的胰岛素以维持正常的血糖水平,或者是细胞对胰岛素不敏感所致。     

美博士发现中草药能控制糖尿病

根据美国糖尿病协会的统计,美国有2400万人受到糖尿病的困扰,还有500万人根本不知道自己患有糖尿病。从总体上来看,有5400万美国人的血糖水平处于不稳定状态或是存在不同程度的胰岛索抗阻现象。     

人老如何防血栓

A、有效控制易致血栓形成的疾病研究资料显示,高血压、高脂血症、糖尿病和动脉粥样硬化等常见心血管病,在发展过程中易致血小板激活与聚集以及使得血液凝集性增强。但若能对上述疾病进行有效控制,则血栓形成机率会降低。