弹跳练习十四法

发展弹跳力的关键在于肌肉用力时做到爆发有力,使肢体,特别是下肢充分用力伸展后,又能做到瞬间的充分放松,这样才能在第二次用力时伸肌充分伸展,收缩时更为有力。跳跃是由伸膝、髋、躯干肌群和屈足肌群爆发性收缩完成的。它的用力性质属于速度力量,也称爆发力。所以,发展弹跳力应与提高上述有关肌肉群的力量结合进行。结合教学与训练的体会,介绍以下提高弹跳力的练习方法。     

骨骼肌基因转移系统的建立

以EGFP为标记基因，利用重新构建的pAV-EGFP质粒，采用直接注射方法，进行了离体和在体基因转移研究。实验结果显示，经脂质体包裹后，质粒可以有效地进行细胞转移；DNA表达载体肌肉直接注射后，利用共聚焦显微镜可以在注射点周围的肌细胞观察到绿色荧光蛋白；而在对侧肢PCR和共聚焦显微镜的结果均为阴性。实验结果表明，肌肉直接注射DNA可以在肌肉得到表达，将会为治疗肌肉损伤带来新的方法。     

视频展示台检测信息

教育行业标准《视频展示台》经教育部批准发布已于2 0 0 3年5月实施。为了贯彻执行标准,为企业全面了解和改进产品质量提供依据,更好地为学校服务,提高教育经费的使用效益,在教育部基础教育司的支持下,教育部教学仪器研究所教学仪器设备产品质量检测中心(以下简称教仪所检测中心)于2 0 0 3年9月至1 1月进行了“视频展示台”的集中委托检测。检测样品采用抽样的方法随机抽取,检测内容包括:开箱、外观、结构、功能、性能、安全和环境试验等。参检的有30家企业生产的32个产品,下列2 8个产品经检测合格。希望此检测结果能作为招标、采购的重要参…     

花样滑冰跳跃动作的解剖学分析

肌肉力量是花样滑冰自由滑跳跃动作中跳跃高度和旋转速度的物质基础，发展花样滑冰运动员下肢肌肉的力量主要以提高肌肉弹性力和肌肉质量为主。通过分析跳跃动作各阶段的关节运动和原动肌，从而找出完成跳跃动作的技术关键，为花样滑冰教学与训练提供理论依据。     

校园网安全问题的解决方案

本文就目前职业学院校园网安全状况,通过对校园网的网络构建及案例风险分析,提出了网络安全防范和校园网建设的对策。     

普通体育考生应重视髋关节的作用

一、髋关节在跑的项目中的作用 (一)加强髋关节的力量、柔韧性、灵活性可以加大步长影响步长的因素很多。从技术角度来分析,它受支撑腿后蹬角度的大小、髋关节前送程度、运动员腿长等因素的影响;从解剖角度分析,它受髋关节的伸髋力量、柔韧性、灵活性以及动作幅度、肌肉力量等因素的影响。所以,加强髋关节的力量、柔韧性、灵活性练习可以加大步长。     

入侵检测和漏洞检测系统

入侵检测具有监视分析用户和系统的行为、审计系统配置和漏洞、评估敏感系统和数据的完整性、识别攻击行为、对异常行为进行统计、自动地收集和系统相关的补丁、进行审计跟踪识别违反安全法规的行为、使用诱骗服务器记录黑客行为等功能,使系统管理员可以较有效地监视、审计、评估自己的系统.漏洞检测就是对重要计算机信息系统进行检查,发现其中可被黑客利用的漏洞.这种技术通常采用两种策略,即被动式策略和主动式策略.被动式策略是基于主机的检测,对系统中不合适的设置、脆弱的口令以及其他同安全规则相抵触的对象进行检查;而主动式策略是基于网络的检测,通过执行一些脚本文件对系统进行攻击,并记录它的反应,从而发现其中的漏洞.漏洞检测的结果实际上就是系统安全性能的一个评估,它指出了哪些攻击是可能的,因此成为安全方案的一个重要组成部分.     

金属焊接质量的红外成像检测

介绍一种基于红外成像技术的金属焊接质量的无损检测方法.首先介绍了检测的基本原理和检测装置,然后详细给出了以边缘检测为基础的缺陷检测方法及检测结果.最后通过比较说明,利用红外成像技术对金属焊接质量进行无损检测是一种很有效的方法.