听诊器的发明

也许有的少年朋友知道,在听诊器诞生之前,医生对胸膜、心肺疾病的听诊,只能用把耳朵直接贴在病人胸部的方法来进行。如果碰上的是较瘦的病人,这个方法多少还管用。而如果碰上的是肥胖的病人,那就麻烦了,任凭     

窈窕淑女,减肥塑形秘笈

产后,恢复窈窕淑女,并非可望可不可及的梦想:每天15分钟,每周5次,短短1个月,纤手、细腰、美臀、S形魔鬼身材,想要的都可以拥有!妈咪们,还想什么,行动起来吧!在汗水和畅快之中,体会窈窕滋味吧!     

杨氏八卦掌之阻格掌技击法

1.格臂勾踢当对方以左冲拳向我胸部打来,我迅速以双掌阻格其手、肘,随即左掌抓握其左手腕,右掌从内向外挑拨其左大臂,同时以右脚勾踢对方左脚跟(图1、2)。     

提高青少年身体训练水平的有效手段——循环训练

所谓循环训练就是指训练围绕一定次序进行练习，每一练习编号作为一站。然而，教练员在制定循环训练计划时，首先要分析安排什么内容可以充分发挥本队的能力，然后根据本队力量、机能、技能、斗志以及耐力发展的不同目的去设计循环练习。为了全面发展，练习尤其要考虑能使主要肌肉群得到锻炼的手段。例如：臂伸展、腿、背部、腹部和胸部的肌群。同时也应包括一般呼吸、循环系统的耐力练习。当运动员在没有出现过度疲劳状况完成循环练习时，可以在练习中进一步考虑如下安排：a、每一练习增加重复次数；b、每一练习增加一定阻力；c、减少整个循环的时间。     

有触觉的假肢

科技的发展使得假肢越来越逼真了。这项来自美国的最新发明就能够使失去手臂的人重新获得触觉。它通过内置的压力和温度感应装置将感应到的信号传导到胸部,再通过人体的神经网络     

虐腹大片(上集)8个动作收紧侧腹

夏日即将到来,妹子们要想展示漂亮腹部,就要多下功夫。针对身体中段的力量训练可以塑造强壮的核心肌肉群,锻炼腹直肌以让身体前部显示出清晰的肌肉线条;锻炼臀部、背部和胸部肌肉,以保持身体中心位置的稳定,避免受伤。其中一个关键的区域就是腹外斜肌,即位于躯干两侧的肌肉。     

形意拳十二形的劲力与用法(下)

六、鸡形1、劲力(1)金鸡独立向前纵步时,两手向前交错穿掌,有指头前钻的劲和掌根的塌劲;向前钻穿是用后腿的蹬劲,腰的拧劲;掌根的塌劲是用肩的沉劲、肘的坠劲和腕关节的下塌劲。独立时,前掌有肩肘的沉坠劲,腕关节的塌劲,食指的上挑劲;后手有肩的沉劲,肘的挣劲,腕关节的下塌劲,五指的微扣劲。同时还有头的顶劲,腰的塌劲,胯的缩劲,膝的微扣劲,支撑腿的蹬撑劲等等。     

太极拳实战技法浅解

欲掌握太极拳实战技法要领,须有一年以上拳龄,会练整套拳架,在动作标准、熟练、规范的基础上,懂得多用意念,少用硬力,手脚能分虚实。此外,还需要多琢磨动作分解,体会招法的综合运用。技击动作运用不是生搬硬套,而是一招多用,一个动作有多种用法,要根据双方当时所处态势,目视或凭手上感觉(听劲),掌握对方袭我的意图,灵活变招。本文列举太极拳各式手法、技法、劲法运用的若干例子,供     

“好色”非洲黑猩猩端详女饲养员的胸部

原来好色不是人类的专利,动物也会这样。近日法国一位摄影师拍摄到一个有趣的画面：一只2岁大的黑猩猩扒开女饲养员的T恤衫领口,朝里面瞄了好一会。     

使中跟鞋设计得更舒适

女式中跟鞋指鞋楦后翘高为30～50毫米范围内的鞋。中跟之鞋由于后跟具有一定的高度．使人穿着时腰板自然挺直，胸部凸出，能够保持良好的站立体形和饱满的精神状态．妇女穿上中跟鞋后．可以更好弛体现出女性的曲线美．从而受到妇女的青睐。但中跟鞋有其缺点，尤其是后翘高50毫米左右的鞋，由于穿着时脚后跟被迫抬高，足弓加大．长时间站立行走后足部和腿部肌肉紧胀，易产生疲劳，且由于足弓加大，足心处与蹚底之间有空间．行走时脚底在蹚底上滑动，易发生扭脚现象。