高原训练的最新研究进展

作者根据高原训练的最新研究成果,描述了高原训练是如何影响血管和心/肺系统并为在高原训练和比赛的运动员提供参考意见。1.高原对身体的影响高原如此神秘,从运动员下飞机的那一刻起,就可以观察到身体内的变化。这些变化包括:血液中的氧容量、血浆、总血量、每搏输出量和每分输出量下降,而肺通气量、体液损失、安静时脉搏和基础代谢率增加。这些变化是因为高原的大气压下降而引起的。在练习时,这种现象加重,此时身体对氧气的需求更大。在这些变化中,值得注意的是,增大了的肺通气量降低了血液中二氧化碳的局部压力,同时提高了PH值浓度。为适…     

从手球比赛中运动员受罚情况分析防守上存在的问题

通过对国内外一些重大手球比赛的情况分析，阐述在日常训练中，各级教练员要正确处理好防与攻的关系，加强提高一防一的对抗能力，从而使手球运动的技、战术更向前推进一步。     

千里迢迢自费看比赛

我家住在山高谷深、水急滩险的金沙江云南边疆民族山区。我们这里交通不便，道路坎坷不平，想外出必须坐200公里的汽车，然后到昭通市火车站转乘火车，才能到达昆明。一路颠簸周折后，我于2004年5月16日到昆明海埂训练基地观看了2004年。建设银行杯”全国地掷球锦标赛。     

誓将钓鱼进行到底——记北京老钓手崔德民

从2003年初开始钓鱼，到现在才不过只有一年钓龄的高军先生，出乎所有参赛钓手的意料，成了本届冰钓大赛的”黑马”，以最大三尾总重1100克的好成绩夺得本次比赛的冠军。     

36．5千克大青鱼出水钓手获奖金万元

十月三十日，深圳市西丽游钓鱼台前人头攒动，大家都在争相观看一条被钓起的重达36.5千克的大青鱼。钓鱼台总经理曾汉勤先生闻讯赶来。亲手将一万元人民币奖励给这位幸运的钓手。     

对足球运动员主要供能系统的探讨

文章采用文献资料、对比分析等方法，针对足球运动员在比赛中的活动方式、距离、时间以及比赛中血乳酸的生成等方面，从能量的生成和供给方面对足球运动员在比赛中的主要供能形式进行深入细致的分析，阐述了足球运动员的供能是以有氧为主。指出足球训练不应偏废某一供能系统，而应根据身体活动能量供给的比例合理地确定多年或全年的有氧和无氧代谢供能训练的比重。     

抚顺市望花区青少年象棋比赛收枰

多少年来，人们对“生命在于运动”，这种观点已是深信不疑。然而，柏林科学中心社会研究所瓦格纳博士通过调查研究得出结论：人的预期寿命是不能通过“合理的”体育锻炼计划延长的。     

旷代棋王的传奇人生

胡荣华连续夺得10次冠军，叱咤风云20年，他的成长，他的进步，是顺利的。     

香港棋王 宝岛献艺

为促进中国香港与台湾地区棋艺交流，提高两地象艺水平，香港棋王赵汝权于10月4日至8日莅临宝岛进行访问，期间共进行了五场比赛，现选评二则精彩对局，以飨棋友。     

大师解惑——竞技钓中如何用饵

在竞技比赛中，垂钓高手们都拥．有着各自的秘密武器，其中用饵之道更是他们手中秘而不传、能够出奇制胜的法宝。