牛磺酸与运动能力

采用文献综述的研究方法,论述了牛磺酸广泛的生物学作用,尤其是抑制自由基生成,促进自由基消除,抗疲劳和抗运动性损伤方面。说明牛磺酸是一种安全、有效的运动营养补剂。     

牛磺酸对运动力竭大鼠红肌线粒体抗氧化物和Na^＋，K^＋—ATP酶活性的影响

以大鼠递增负荷力竭性运动为模型，观察了牛磺酸(taurine)对力竭运动时骨骼肌红肌线粒体自由基代谢和Na^ ，K^ —ATP酶活性的影响。结果显示：力竭运动后即刻，红肌线粒体SOD活性和GSH含量显著下降、Na^ ，K^ —ATP酶活性有下降的趋势，补充牛磺酸能阻止SOD活性下降和维持GSH的水平，并使Na^ ，K^ —ATP酶活性明显升高，提示力竭运动使红肌线粒体自由基代谢加强，牛磺酸的抗氧化作用在一定程度上对运动过程中增加的氧自由基具有清除作用，使Na^ ，K^ —ATP酶活性升高有助于保持酶活性的稳定性，牛磺酸在一定程度上改善线粒体膜转运Na^ ，K^ 的能力。     

牛磺酸与运动性疲劳

牛磺酸(Taurine化学名为a——氨基乙磺酸),为含S氨基酸,由半胱氨酸转变而来。以游离形式存在于组织细胞内,在哺乳运动心肌组中含量高,约占游离氨基酸的50％,在心血管系统,抗心律失常,心肌保护方面,其有明显作用。另外,它还有显著的抗氧化作用。因此,牛磺酸有广泛的生物效应,是一种很好的细胞保护剂。疲劳是指机体生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。运动性疲劳时,机体生理功能发生一系列显著的变化,表现在：机体内自由基增多,脂质过氧化增加,生物膜流动性下降,机体的运动能力下降等。     

牛磺酸对运动机体的抗氧化作用

牛磺酸作为一种细胞保护剂,具有明显的抗氧化作用,能使运动后机体RBC、血浆、心股组织、线粒体等组织中抗氧化酶SOD（超氧化物歧化酶）,GSH－Px（谷胱甘肽过氧化物酶）活力增加,阻断运动所致的脂质过氧化产物丙二醛（MDA）生成,表明牛磺酸可加速运动后体内自由基的清除,有效地对抗运动引起的脂质过氧化,对运动机体发挥重要的保护作用,补充牛磺酸可提高运动员运动能力。     

复方牛磺酸肌醇口服液抗小鼠体力疲劳的实验研究

目的:了解复方牛磺酸肌醇口服液对缓解小鼠体力疲劳的实验研究.方法:设41.7 mL/kgBW、83.3 mL/kgBW、250 mL/kgBW三个剂量组,一个蒸馏水对照组和一个白砂糖对照组.各组连续灌胃给予受试物30天后检测小鼠负重游泳存活时间、血清尿素、肝糖原和血乳酸的含量.结果:受试物能延长小鼠负重游泳时间,增加肝糖原含量,降低血乳酸曲线下面积.结论:复方牛磺酸肌醇口服液对小鼠具有缓解体力疲劳的功能.     

补充牛磺酸与运动能力的研究

牛磺酸是人体内一种重要的条件性必需氨基酸。补充牛磺酸对于机体的运动能力有着重要的影响,本文在介绍牛磺酸的生理作用及代谢过程的基础上,对目前国内外关于补充牛磺酸与提高人体的运动能力的关系,以及作为一种新型的营养补剂等方面研究情况做一综述。     

游泳训练中的补液效果

运动训练中如何更好地促进运动员机能的恢复是训练中的重要环节，针对游泳运动员的特点，在训练中进行牛磺酸复合功能性饮料的补充，并在补充前后进行有氧功率自行车的运动测试和血样的分析，结果表明运动员有氧耐力水平和运动能力都有一定的提高，冬训期间未出现过度疲劳的现象。     

牛磺酸对运动机体的作用

牛磺酸(Taurine)是细胞内的一种含量很高的游离氨基酸,因1927年首次从牛胆汁中分离出来而得名。近十多年来,国内外的学者对牛磺酸进行了广泛深入的研究。结果表明:牛磺酸是人类的一种条件必需氨基酸,它是细胞的保护剂,同时还具有广泛的生物学作用。笔者就牛磺酸对运动机体的作用加以综述。     

牛磺酸在游泳训练中的作用效果的研究

运动训练中如何更好的促进运动员机能的恢复是训练中重要的环节, 针对游泳运动员的特点, 在训练中进行牛磺酸复合功能性饮料的补充, 结果表明运动员有氧耐力水平和运动能力都有一定的提高, 冬训期间未出现过度疲劳的现象.     

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宝宝益智路,重在益智营养每一位妈妈都希望自己的宝宝聪明伶俐,迎合妈妈们的这一需求,市场上诸多中外品牌的婴幼儿奶粉都打着"启智"的招牌,宣传奶粉中富含有利于开发宝宝智力的营养成分,如DHA、ARA等,儿科营养专家对此指出,启智婴幼儿配方奶粉列智力开发有一定作用,但其发挥效果的程度与营养成分来源是否安全、含量高低、营养是否全面有密切关系。