训练负荷和免疫

现代运动训练的特点突出表现为运动员有机体要承担极大的训练负荷。为了争取优异的成绩,即使是从事运动训练的青少年运动员也必然要经受大量和高强度的考验。训练负荷对运动员有机体健康状况的影响一直为人们所关注。     

[中小学课余体育训练讲座④] 课余体育训练过程的结构与安排

<正> 提高运动成绩是学校课余体育训练的任务之一。我们把为达到提高运动成绩的目的而设定一定的时间,并在这一时间区段内围绕训练所做的一切,称之为运动训练过程。课余体育训练具有间断性、相对系     

国内外运动训练学的研究现状及其发展

《运动训练学》是在总结运动训练实践的基础上,阐明运动训练过程中具有普遍规律的基础理论学科。在我国,运动训练学尚属一门新学科,然而,在近年来的运动训练实践中,却日益显现出它强盛的生命力。     

对俄语“ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА”汉译“身体文化”的异议

多年来,我国一直把俄语译为“体育”,这一术语已在我国广泛流传。随着体育运动的发展,“体育”的社会学含义得到了发展和扩大。因而,国际上在探讨(下文缩写为)含义时,有人把它称之为“身体文化”。近些年来,我国体育理论界也有人提出应译为     

俄罗斯体育运动近况

对俄罗斯目前竞技运动后备力量的培养、体育科研工作、体育教育现状、体育社团组织、残疾人竞技运动和竞技运动的职业化方面进行了介绍。     

和新教师谈谈如何组建运动队

<正> 运动队的组建是一项比较复杂与细致的工作,涉及的知识面很多。同时,运动队组建的好坏,也将影响到今后运动成绩水平的发展。 一、组建运动队前应该考虑几个方面的问题 (一)要了解领导对将组建的运动队的基本要求 每个学校的领导对本校的运动队都有一定的期望目标,在组建运动队时征求领导的意见与接受他们的指导,可以明确组队的目的与任务,这样所组运动队就不会迷失今后的训练方向,也可始终获得领导的支持与帮助。     

多年训练各阶段的任务和负荷动态

一、多年训练各阶段训练的任务 从培养运动员成为优秀人材进行总结考虑,多年训练过程的五个阶段的训练任务和训练的基本要求大致如下: 1、开始训练阶段 这阶段的任务是要增强孩子的健康,对他们进行各方面的身体训练,消除有机体生长发育中的不足之处,进行必要的某些运动专项的基本技术教     

我国场地短距离自行车女子500m全程竞速能力的训练学特征研究

以参加“2004年全国自行车锦标赛”女子500m成年组的30名运动员为研究对象,采用分段测试方法,对我国场地短距离自行车女子500m运动员的全程竞速能力进行了划分,全程竞速能力包括:反应能力、加速能力、最高速度能力、相对高速耐力和冲刺能力5个部分。研究发现,加速能力和相对高速耐力是影响我国场地短距离自行车女子500m运动员运动成绩的主要因素。     

当前我国场地自行车项目高水平女子运动员踏蹬状态的初步研究

本文采用自行车运动员踏蹬传感数据采集系统，从运动学的角度对当前我国场地自行项目高水平女子运动员在运动训练和比赛实践现场的踏蹬状态，通过对其踏蹬“圆滑度”和踏蹬“死点”的测定和评价进行研究得出如下结论：1）场地自行车项目高水平女子运动员在100～130次／min的踏蹬频车时，圆滑度较好，在低于85次／min时，运动员的踏蹬圆滑度变得极不圆滑，2）运动员的训练水平高，其踏蹬圆滑度就好；3）我国场地自行车项目高水于女子运动员踏雕的“上、下死点”位置，随其训练水平和从事的比赛专项不同而表现出相应的差异．     

对帆板运动员摇帆动作、身体训练手段与方法的研究及训练实施——课题第二阶段工作

帆板项目是我国参加综合性国际运动会中的强项之一。由于近年来帆板规则的改变,尤其是规则允许比赛中摇帆,使我们面临着新的形势。本文对帆板运动员的摇帆动作及因规则变化对运动员身体提出的新的要求,作了研究和探讨,概括和总结了帆板运动员的摇帆动作,设计出了一整套帆板运动员身体训练的练习,并已在国家帆板队的训练中予以实施,取得了较好的效果。目前,这一课题第一阶段的研究成果已由国家体委正式行文推广。