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目的:探索健身气功·八段锦(竞赛功法)对大学生机体自由基代谢和身体形态的影响。方法:主要采用实验法,随机抽取2014级康保系男生和女生各20人,持续进行4个月的功法习练,观察血脂和生理机能的变化。结果:大学生经过4个月的功法习练后,3个时间点测试SOD、CAT和大腿围指标呈上升趋势,MDA、XOD和腰臀比指标呈下降趋势,差异具有统计学意义;测试体重、体重指数和大臂围3项指标没有显著性差异。结论:健身气功·八段锦(竞赛功法)对大学生机体脏腑、固肾壮腰、提振精神、防治疲劳、改善血液循环、提高腰腹柔韧和腿部力量等方面有重要帮助。 相似文献
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每天人园离园时刻,是教师随机进行家园交流做好家长工作的大好机会,充分利用这一时机开展家园间的交流活动,则会大大促进家园间的相互了解、相互支持与合作,进一步提高家园共育的质量。那么,在与家长进行随机交流时应注意什么、应谈些什么才会产生良好的交流效果达成思想上的共鸣.得到家长的信任呢?我认为: 相似文献
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李秋平 《淮南师范学院学报》2011,13(4):133-134
我国现行的人事档案制度对中国的信用建设、干部管理、国家安全、福利分配等方面做出了不可磨灭的制度性贡献。高校人事档案管理应当真正成为考察和了解人才的重要依据,为单位和社会开发人才、使用人才、进行人才预测以及制定人才计划提供准确、全面的个人信息。 相似文献
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本文介绍了如何通过领导重视,加强班主任思想建设、更新教育观念、建立合理的班主任激励机制、校本培训、个案分析等途径和方法提升班主任队伍的素质。 相似文献