我国优秀女子铅球运动员滑步阶段技术特征的运动学研究

以我国3名优秀女子铅球运动员为研究对象,运用文献资料、专家访谈、立体定机摄影摄像测量方法和比较分析等方法对其滑步阶段的技术特征进行运动学研究分析。研究发现,我国3名女子铅球运动员蹬离地面时右小腿与地面的夹角较大,左脚后摆较高;在蹬摆过程中摆动腿的垂直分速较大,垂直冲量增大,身体重心水平分速度减小;铅球最高速度与重心最高速度差值过大,影响滑步阶段人体的水平移动与最后用力阶段投前姿势的形成。     

2017年全运会女子20 km竞走前8名运动员冲刺技术的比较研究

目的：提高我国女子竞走运动员的整体技术水平，更好备战东京奥运会。方法：采用运动生物力学测量法和数理统计法，对2017年全运会女子20 km竞走前8名高水平运动员的技术进行比较研究。结论：①8名运动员头顶点起伏距离合理，步幅开阔；着地技术规范，垂直支撑有“反弓”特征；着地角和蹬地角适宜，着地角大于蹬地角。②技术缺陷为：左右腿单步时间、步长、各技术阶段时间百分比存在差异，左右单步的两大腿最大夹角差异大；重心位移速度偏慢，冲刺能力弱；踝关节的蹬伸幅度小。建议：在训练中，要重视左右腿力量的均衡发展，优化动作结构，提高技术规范性；加强髋关节和踝关节的力量、柔韧性、灵活性练习；在控制步频的基础上，适当加大步长，使步长与步频达到最佳组合，提高重心移动速度，增强冲刺能力。     

论柔韧素质练习在跨栏跑教学中的作用及训练

跨栏跑教学中学生的柔韧性对其发挥平跑速度、控制栏间节奏、掌握过栏技术有首至关重要作用。本文通过对发展柔韧素质练习的意义和发展柔韧素质的训练应注意的问题进行论述。阐明发展柔韧素质练习在跨栏跑教学中的重要性以及提出有效的训练方法。     

透过15届男篮世锦赛浅析制约中国男篮发展水平的主要因素

通过对15届男篮世锦赛中我国男篮的表现进行分析,提出心理和体能是中国男篮存在的主要问题。本文首先从中国传统儒家文化对运动员个性的影响这一新的角度入手,分析篮球运动员的心理;从而进一步探讨影响篮球运动员的心理因素的深层原因,其次分析中国男篮体能差的原因,认为要理性的看待中国男篮存在的问题,要循序渐进地加强体能和心理训练,切不可急功近利。