太极拳的踢打摔拿

人们常见太极拳动作缓慢,如行云流水,认为它与作为拳术特征的踢打摔拿无关。其实,太极拳柔缓驰和的练功方法,能训练出极其松柔灵敏的扎实的基本功,能在散手竞技或实战中充分发挥其踢、打、摔、拿的作用,而且更为精彩,试举例说明之。 1、踢 狭义的踢是指用脚尖踢及对方一定部位,广义的踢包括蹬、踹、摆、勾、扫、踩等脚或腿的用法。一般地,太极拳同其它众多拳术一样,在踢法     

《周易》与太极拳

《周易》是我国先秦时期的重要文化典籍。3000多年以来,长期影响着我国哲学、医学、武术、气功、军事理论、数学、乐律、天文历法等方面的发展。春秋时期呈“百家争鸣的诸子百家,也无一不受着《周易》学术思想的影响与启迪。在我国武术史上,太极拳的发展也不例外,在许多方面,都曾经打上过《周易》学术思想的烙印。 一、太极拳的名称源于《周易》。 《周易》系辞载:“易有太     

模块化与中国创新战略

模块化越来越显示出巨大潜力，逐渐成为一种值得关注的生产方式，并深刻地影响着竞争和创新。模块化发展使模块性质发生了变化，模块系统和收益结构有了新特点，形成了“购并开发”机制，培育了竞争“环境优势”，产生了“竞争创新”模式。充分认识模块化与创新模式的发展变化，对我国创新型国家建设具有重要意义。     

高扬主旋律 畅通主渠道──济南市新华书店主业上水平

高扬主旋律　畅通主渠道──济南市新华书店主业上水平韩康，吕长源发行好各类图书是新华书店的主业，也是新华书店赖以生存和发展的主阵地。在市场经济条件下，更新观念，打破新华书店几十年单一经营的老框框，实现了“一业为主、多种经营”的转变，也是新华书店进一步发...     

冬雨，仿佛一场雨

看见周冬雨的第一眼，人如其名。就像在冰冷严寒的冬天，遇见一场突如其来的雨，伸手接住，沁入骨头的凉。却又透着清爽。     

邓小平经济思想的五个支撑点

要在中国这样一个国行如此复杂的东方大国中，把改革开放的浩大工程进行到底，同时准备经受各种未来难以任到的风险，没有一个权威性和代表民意的指导方略是难以想象的。邓小平＄于独创性的经济思想，历史地承担了这个使命．“五论”构成了邓小平经济思想的基本支撑点：一、发展论。邓小平超越以往逻辑方式的繁由论证，把更快更好地发展生产力概括为社会主义的第一性特征，一切生产关系和上层建筑的活动、行为，都要毫无例外地最终以此为标准检验和证明自己的历史合理性。这样，社会主义从空想到科学的发展就在实践求证的道路上迈出了上为坚…     

牢记历史 警钟长鸣——《中国抗日战争大辞典》评介

伟大的抗日战争,是中国现代史上一场规模空前的民族解放战争,也是世界历史进程中一件具有巨大影响的重要事件。它不仅进一步改变了中华民族的前途和命运,也推动了人类历史的发展,改变了世界的格局。这场战争,在世界20世纪编年史上,写下了中华民族反抗外来侵略最团结、最悲壮、最艰苦、最扬眉吐气的一章,在中国人民的心灵上.树起了一座爱国主义的巍峨丰碑。 岁月倏忽,时光飞逝,中国抗战已逾半个世纪     

太极拳的擒拿格斗

人们常见太极拳动作松柔缓慢,多以为它不可能成为擒拿格斗的技术。事实上恰恰相反,太极拳柔缓的练功方法恰恰能为擒拿格斗服务。是一种极其灵活,适用性极强的擒拿格斗技术。 俗话说:“软绳能捆硬柴。”太极拳就是靠其柔软之功去“捆硬柴”的,千方百计地造成我顺人背之势,所谓“人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘”,由于身势极其柔软,需怎么变化,就可以怎么变化,要快就快,要慢就慢,要刚就刚,要柔就柔,要上就上,     

话说太极拳的开裆

太极拳的开裆,实际上是指松档,而不是指两腿向外分形成的分裆。分是横力,违扭自然;松是舒松,顺应自然。太极拳以松柔为法,研究遍体的松柔完整,松贯穿周身,裆也应该松,裆松开了,就是开裆,也是圆裆。若故意使意使力求其“开”,求其“圆”,恐非太极拳自然放松之道。 松裆的方法,一是靠思想意识的作用。思想上想着裆胯一带舒松,意之所到,裆即松开。裆胯既要舒展,又要松开,意识上想着向下舒松,便起到了松裆的重要作用。二是靠节节贯串的柔动锻炼。