优秀教练员备战大赛的行为特征

1.充分了解自我在备战大赛的过程中,建议从两个方面了解自我:专长和弱点。赛前教练员应列出一份“大赛中优秀教练员行为”的清单,通过评价每一行为中的技能(如日常的组织、压力下的灵活性、乐观、委派他人的能力等),有助于进一步了解自我。2.调控大赛压力策略(1)控制焦虑:许多教练员在重要赛事中常由于紧张而导致执教失误,若要克服这种焦虑,教练员必须善于控制自己的思维、感情和身体状态。设定一些能使自己平静的思维和感情,并培养在紧张时唤起这些思维和感情的能力。(2)应对压力的策略:任何一位成功的教练员都有一些降低压力的方法。如有…     

运动与褪黑素抗抑郁的作用、机制以及联合策略研究进展

褪黑素(melatonin,MT)在同步昼夜节律方面具有关键作用,且抑郁症的主要特征就是昼夜节律紊乱导致的睡眠障碍和褪黑素分泌紊乱。针对昼夜节律系统开发出的褪黑素类似物(如阿戈美拉汀、雷美替胺、他司美琼等)在治疗抑郁症方面有积极作用,特别是阿戈美拉汀,这是一种具有抗抑郁和抗焦虑作用的褪黑素受体激动剂及5-HT2C受体拮抗剂。研究综述了昼夜节律紊乱与抑郁症之间的关联,以及褪黑素在运动调控生物节律与改善抑郁行为方面的作用及机制,并提出了运动联合MT的抗抑郁策略。提出运动的抗抑郁作用,一方面通过MT的分泌调节使生物节律同步和MT促进海马神经发生和生物钟基因表达同步,另一方面通过MT调节脑源性神经营养因子节律和水平及改善炎症和氧化应激。     

篮球比赛进攻情景中运动员直觉思维测试系统的研制与检验

简要分析篮球比赛进攻情境中运动员直觉思维测试系统的设计思想,在专家的指导下,使用VidLizard V1.19媒体播放器抓图软件,采集比赛画面.然后用DIRECTOR多媒体编辑软件,将图片和文字整合起来,用LINGO语言编程导航研制该系统.结果表明,该系统标准客观,操作简洁,具有较高的可信度和有效性.     

青少年体育锻炼心理效益评定量表上海市常模的制订

体育锻炼心理效益的科学评定直接关系到青少年健康促进工作的顺利开展.基于运动健康促进理论与社会需求,在前期研究和专家访谈的基础上,研究编制了《青少年体育锻炼心理效益评定量表》,由主观体验、情绪活力、身体价值、人际感知和困境应对5个维度构成.探索性因素分析和验证性因素分析结果均表明,该量表具有可靠的信效度,可作为青少年体育锻炼心理效益的评定工具.多元方差分析结果表明,青少年体育锻炼心理效益存在性别和年级的显著性差异,因此,分别制订了上海市青少年体育锻炼心理效益的性别常模和年级常模,为更好地促进不同性别、年龄青少年体育锻炼心理效益提供客观的评定标准.     

自我监控对青少年男子网球运动员动作技能影响的实验研究

采用自我监控对青少年男子网球运动员动作技能影响进行实验研究。试图探讨自我监控能力的培养能够促进网球运动员动作技能的掌握与提高。结果:实验后,青少年男子网球运动员自我监控能力的八个维度都有显著提高,其底线正手击球、反手近网截击和发球准确率也随之有显著提高。这一结果证明了青少年男子网球运动员的动作技能受其自我监控能力影响,从而为运动员更加科学地训练、以提高网球的动作技能提供了客观依据。     

我国运动心理学领域心理量表或问卷编制修订的潜在问题分析

通过检索1980年至2012年间《中国知网——学术文献总库》(CNKI)收录的16种中文体育类核心期刊,搜索到108篇有关心理量表或问卷编制修订的论文.对上述文章分析发现,我国运动心理学领域心理量表或问卷的编制修订工作所存在着的一些问题:(1)论文的数量涨幅缓慢;(2)量表或问卷的种类分散匮乏;(3)量表或问卷的应用领域偏重竞技运动;(4)量表或问卷的编制修订欠缺规范性;(5)量表或问卷的信效度检验缺乏严谨性.有鉴于此,笔者提出如下建议:我国运动心理学者应重视并加强量表或问卷的编制修订工作;学校体育和大众健身这两个应用领域的研究应该给予越来越多的关注;对现有量表或问卷的修订梳理工作不容忽视.虽然存在诸多不足,但我们仍要看到我国运动心理学领域量表或问卷的编制修订工作所取得的一系列成果,并在此基础上争取进一步的发展.     

从三国类文学作品的影视改编看文化快餐化

文学文本和电子文本在传播方式上各有特点。本文以三国类文学作品的影视改编为例,通过对比丈学文本传播和电子文本传播,结合社会和受众因素,分析文化快餐化的原因,探讨文化快餐化的影响。     

“肠漏-免疫激活”的弱化——运动减轻抑郁性神经炎症的新通路

“肠漏”指的是在外界应激、高脂膳食等作用下,肠道通透性发生改变,使得肠道内革兰氏阴性菌发生移位,产生一系列的免疫激活。脂多糖(lipopolysaccharide,LPS)是肠道革兰氏阴性菌的主要组成部分,也是内毒素的主要活性成分。应激能够损坏肠粘膜屏障,增加肠道通透性,从而使LPS移位进入血液,在血清中由LPS结合蛋白运输至单核细胞和巨噬细胞,再与Toll样受体4(Toll like receptor-4,TLR4)结合后激活机体的神经免疫系统,相关脑区免疫系统的激活可能导致抑郁行为的发生。TLR4信号通路过度激活是抑郁的触发因素之一。适度运动可以弱化“肠漏-免疫激活-抑郁性神经炎症”,缓解海马神经发生、神经营养因子的减少。运动对“肠漏-免疫激活”的调控是治疗抑郁行为的潜在靶点。对该机制的探讨、梳理,有助于正确理解“肠-脑”对话机制在抑郁行为发生中的作用,也为运动干预抑郁行为提供更多的研究思路。     

《简化状态流畅量表》和《简化特质流畅量表》中文版修订

Csikszentmihalyi(1988)调查了流畅状态的普遍性,但大多有关流畅的实证研究都是以白种高加索人作为受试的.因此,有必要对不同文化背景的流畅体验进行系列研究.跨文化检验是确保测量工具在不同语言和文化背景中同等性的重要一步,对其外部效度的直接测验就成为首要任务.鉴于此,旨在对中文版的<简化状态流畅量表>(S FSS)和<简化特质流畅量表>(S DFS)进行修订.遵循反译程序,将两个流畅量表从英文翻译成中文.459名受试完成了<简化状态流畅量表>,431名受试完成了<简化特质流畅量表>.验证性因素分析(CFA)结果表明,修订的两个简化量表都处于可接受的信效度水平,该结果进一步充实了流畅理论的跨文化普遍性,并为测量中国受试体育运动中的流畅状态提供了便捷而有效的测量工具.此外,研究对中国和美国大学生运动员特质流畅进行跨文化对比研究,结果表明,美国大学生运动员特质流畅的各个维度(除"时间的变换")及总分都显著高于中国大学生运动员.     

竞技比赛过程中认知优势现象的诠释与思考

在竞技比赛过程中,速度与准确性均衡一直是运动员们追求的目标.因此,将速度与准确性均衡地控制在所掌握的技术、战术中,并发挥其最大效能成为人们关注的热点问题.竞技比赛中能否达到运动决策既快又准的关键是运动员在即时运动情境中,对已存储的运动信息进行快速重组与提取的能力,而这种决策能力的差异是由认知结构合理性决定的.对竞技比赛过程中认知优势特征及结构进行探讨,结果表明,竞技选手认知优势结构特征表现为知觉模式能力强;动作识别速度快;动作记忆容量大;表征问题效果好;自我调控水平高;经验理论假说能较好地诠释这一现象;采用眼动记录技术、脑功能成像技术、视频定格技术可较好解决运动认知优势的结构特征及机制;以运动专家认知优势的理论模型为基础,行为表现特征与结构机制研究相结合是今后该领域研究发展的趋势.