我国足球场暴力事件产生的根源

对球场内暴力事件产生的根源进行分析，并提出相应的对策，以期为促进我国足球事业的良性发展提供理论依据。     

中学体育教育现状与思考

不久前，国家教委、国家体委、卫生部、国家民委、国家科委联合对全国中学生体质健康状况作了普查，发现学生的耐力、柔韧性、肺活量等体质状况较之10年前有下降的趋势，究其原因是学生体育锻炼得不够，包括锻炼时间和锻炼强度均达不到体锻达标要求，情况令人担忧，应引起教育部门和学校领导的重视。     

我国普通高校公共体育课改革研究

自2002年教育部颁布《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》以来,体育课程改革在一定程度上取得了较大的成就。本文仅对高校公共体育课程改革研究的现状、内容、方法进行梳理和归纳,指出研究中的优缺点,并提出相应的对策和建议,希望能给读者提供实质性帮助。     

科学发展观与学校体育的可持续发展

科学发展观是与时俱进的马克思主义发展观,是我们党对社会主义现代化建设规律认识的进一步深化。学校体育也要与时俱进,本着可持续发展的战略构想,将体育教育向科学化、生活化、个性化方向调整,进一步完善体育课程体系,实现教学手段的现代化,并加强终身体育教育,促进学生的全面发展。     

如何使初学者快速学会侧蹬冰

速度滑冰教学中,常见到初学滑冰者用冰刀的内刃或外刃站立,或用一外刃一内刃站立。在两腿做蹬冰动作滑进时,不是向身体的侧方蹬冰,而是向后侧方蹬冰,刀尖扒冰,骑着身体重心做蹬冰动作。     

加强锻炼,注意营养,提高身体免疫力

怎样才能够提高身体的免疫力呢?不论是从占代养生防病的传统知识还是从现代医学的角度看，除了遗传因素之外，只有两个途径，可以从后天提高身体的免疫力。一是加强锻炼，增强体质，提高身体的抗病能力；二是注意营养，合理安排膳食，保证身体状态平衡，提高免疫力。     

冬季休闲体育活动与健康促进

以健康促进与休闲体育的联系作为切入点,阐述了新时期的三维健康观点和"健康促进"概念的由来;探讨了"冬季休闲体育活动"概念的界定;着重论述了冬季休闲体育活动对我国北方地区群众的身体、心理、社会维度的三维健康状态的促进作用。最终明确了冬季休闲体育活动是解决我国北方地区群众冬季实施健康促进行为和策略的行之有效的方法与手段。     

音乐在速滑教学中的运用

速度滑冰教学是学校体育教学内容之一,无论对初学者或运动员来说,都是一项单调乏味、艰苦的活动。为了引起初学者的学习兴趣,激发他们的学习热情,我在教学方法上做了一些改革,其中包括在教学过程中适当播放音乐,并在训练学生支撑、平衡能力时,创造了《绳,竿牵引法》,使学生迅速实现由不会在冰面正刃(平刃)站立,到能在冰面用刀刃正刃站立。1 踏步走练习 在初学者学习“冰上正刃站立”,“冰上踏步走”动作时,为     

东北地区部分高校短跑运动员心理状态的调查与分析

通过对东北部分高校短跑运动员起跑时心理状态的调查和分析，对高校短跑运动员如何调整心理因素和控制方法，科学地指导高校短跑运动员科学训练提供理论参考。     

排球运动员发球时的心理自我调控

心理因素是影响发球成功率的主要因素之一。发球前运动员要采取适当的方法和手段，及时调整自己的心理状态，控制发球情绪，使之达到最佳状态。加强心理训练是提高发球准确性的有效手段。