怎样学练天启棍

在武术器械中,棍与其它器械相比,是较易掌握的。拳谚有"月棍、年刀、终生枪"之说,是指学练棍术要比学练刀枪相对容易些。这是由棍这种器械本身的形制特点所决定的。棍身细且长,坚韧挺直,梢细把粗,无刃无刺,故其运动方法多长扫远挑,猛抡长劈,以大肌肉群活动居多,因     

武术八法谈

武术界流传着许多言简意赅、形象生动的拳谚。它是练武、用武实践经验的提炼和总结,具有很高的概括性和说理性。对从事武术活动的人有很强的指导作用。武术八法,是指武术运动的八种主要技术方法,即手、眼、身法、步:精神、气、     

天启棍基本棍法

一、二龙争珠1、预备势面向南,右腿屈膝,左腿蹬直成右弓步;两手握棍靠近把端,右手手心向上,左手手心向下,两手高与肩不瞒,两肘稍屈,将棍背于右肩,把高梢低斜置身后;眼看左(东)方。(图1)     

天启排子

排子(即对抗)有天启排子、八虎排子、六合排子、燕青排子等。笔者所介绍是经过整理的天启排子。天启排子。有三到步、六合步、乱八步之说。三到步是甲乙双方从提棍动步的第一步算起,按照规定的路线三步打一个回合,故称三到步。六合步是从第一步算起,在第三个斜式打一个回合。何谓斜     

天启棍击法撮要

出棍就打,见棍就使招是天启棍家所崇尚的战略思想。主张临敌时动在他人前,他欲动,我先动,他若动,我紧动。棍手遇敌要神足气锐,以勇为先,敢于碰硬摧坚,在精神胆气上慑服对方。但不尚以力相拼的死打硬碰,注重在自身功力的基础上善于相机应变,以     

武术套路结构的哲学思考

现代武术套路是将具有攻防含义的技击动作和单个技击动作,按中华民族特有的哲学思想、价值取向和审美意识,串联成套的一种运动形式。在当今难以胜数的体育运动项目中,它以自身完备的内容体系、多维的功能结构、独特的运动风格及深邃的东方哲学内函,向世界展示着中华传统文化的博大精深和中华民族在体育科学领     

情动于中而形于外——论武术套路意境的美学特征

文章运用文献资料研究方法,从美学视角出发,对武术套路意境的美学特征进行了论述,认为武术套路与我们民族的其它文化形式,如文学、书法、绘画及舞蹈等,在文化思想、价值取向、审美情趣等方面都有着千丝万缕的联系,并呈现出互相融摄借鉴之景象,共同构成了追求审美意境的文化景观。     

西棍之冠天启棍

流传于甘肃临夏一带的天启棍是蜚声我国武坛的西棍的重要组成部分。它历史久远、内容丰富、风格独特、技击性强,久享盛誉于我国武坛。临夏地处甘肃中部黄土高原山区,北临黄河、南濒洮河、西连藏区、东邻东乡(东乡族自治县),境内崇山峻岭、沟壑纵横,大夏河横贯其间,古来交通闭塞。由于地理环     

天启棍之追风条子

1预备势右手持棍立正站立;眼看前方。(图1)2起势(1)头左转,挺胸塌腰,左腕微屈;眼看左方。(图2)(2)左手虎口向上握棍身,同时头右转;眼看前方。(图3)(3)右臂屈肘上提与肩平,右手     

从西域岩画觅武踪

新疆古称西域。自古以来,我国一些民族的祖先,就在这块广袤的土地上繁衍生息,并为灿烂的中华文化做出了自己的贡献。自二十世纪初以来,在新疆各地发现了大量古代游牧民族绘在或刻在山体岩石上的岩画,其中有许多弓马骑