“真传”“真功夫”思悟

不知从何时起,在一些人的心目中,当今武术、气功不值一提:武术,美不如体操,勇不如拳击,中看不中用;气功则要么是“有没有感觉啊?”的心理暗示,要么就是“呼风唤雨”之类的玄学等,一句话——真功夫失传了!诚然,各界人士正齐心协力把中华武术推入奥运赛场,武术运动发展盛况空前,与此同时也出现了不少误区;而中华气功仅解放后就几涨几落,忽冷忽热,使得大多数人知其有用却又害怕受骗,迫切渴望“真传”、“真功夫”。但我常情不自禁地想问:究竟什么是真功夫?什么是真传?真传在哪里?得到真传者又怎么样     

论武术文化中的传统哲理

采用文献资料及专家访谈等研究方法,就武术文化中蕴含的传统哲理进行探析。结果显示,武术文化中体现了中国古代天人观、形神统一观、阴阳学说的辩证法思想及气理论,再现了中国传统的思维方式;自强不息是中华民族之魂,也是武术之魂。     

人本主义视角下我国普通高校太极拳教学的问题与建议

作为中国民族传统体育经典项目,太极拳是我国普通高校公共体育主要课程之一。然而受多种因素的影响,当前我国普通高校太极拳的课程开展和教学效果并不尽如人意。本研究尝试从人本主义教育视角出发,对太极拳教学的现状及瓶颈问题进行梳理,提出从育人角度改进教学理念,从学生的兴趣出发丰富教学内容,多渠道提升师资力量等举措,以太极拳运动为...     

人才培养视角下的大学校园武术文化SWOT分析

文章以人才培养为视角,通过SWOT理论中四个维度的分析,指明了武术文化在高校人才培养体系中的特殊作用、外部环境与自身不足、发展机遇和面临的挑战,旨在为高校人才培养模式和大学校园武术文化的发展提供新的思考路径。研究结果认为,校园武术文化是传承优秀民族文化的载体,能够激发以爱国主义为核心的民族精神,有助于大学生们的人格养成;校园武术文化的构建要克服内容的庞杂性和理论研究滞后等劣势,抓住文化大发展大繁荣和文化强国战略的历史性机遇,从高度的民族责任感、道德品质、人格塑造等方面,为国家输送德才兼备、爱国爱家的社会主义事业建设人才。     

太极健骨操练习对绝经期女性骨密度的影响

目的:客观评价新编太极健骨操在延缓骨质疏松方面的作用.方法:将绝经期志愿者随机分为太极健骨操组、太极拳组、对照组,其基本身体情况和社会学特征无显著性差异.太极健骨操组练习太极健骨操,太极拳组练习8式及24式太极拳,均为每周4次、每次1h的集体练习;对照组不参加锻炼,持续12个月.分别在干预前、后用双能X线测试腰椎L1、L4、L1-L4、Ward's三角区、股骨干及股骨大转子的骨密度值,用方差分析、干预前后变化百分率及95％信度区间的Plot变化趋势图评价干预效果.结果:实验对象基线骨密度值无显著性差异;干预变化百分率显示太极拳组的L4和L1-L4部位为正数,对照组的所有部位均为负数,太极健骨操组除L4和L1-L4外,股骨大转子部位的骨密度值为正数;从Plot变化趋势图发现,太极健骨操的干预效果更好.结论:太极健骨操具有延缓绝经期女性骨质疏松的作用,比常规太极拳套路练习的效果更为明显.     

中国大学慕课体育类课程建设的现状分析与发展对策

为探讨新形势下如何推进互联网+体育、信息技术与体育教学深度融合，打造更多具有高阶性、创造性和挑战性的体育类国家精品课程和"金课"，运用文献资料、数理统计和问卷调查等方法，在回顾新世纪在线课程建设脉络的基础上，对中国大学慕课20个平台的135门体育类在线开放课程建设现状进行梳理，研究发现：①体育专业院校在线课程建设相对滞后；②课程运行中单元作业以及互动环节薄弱；③课程应用效果与影响力不如预期；④课程分类及在慕课平台的位置不清晰。针对上述问题，提出以下对策：①专业体育院校发挥学科优势打造高质量课程；②以学生为中心做好互动环节的课程设计；③多渠道提高课程应用效果和影响力；④与慕课平台合作开设运动专栏。建议各高校在推进慕课教学模式时，确立"学生为本"的指导思想，创新建设若干满足不同教学需要、不同学习需求的慕课课程和线上线下混合式课程，SPOC与MOOC同步进行，开创我国体育教育工作新局面。     

协同治理视域下上海社区百姓健身房规范发展研究

本文以问题为导向,运用协同治理理论,对上海社区百姓健身房发展中的制约因素进行了梳理,发现社区百姓健身房的设施建设标准、设施功能定位、安全防范、管理服务等方面存在不规范现象。认为对上海社区百姓健身房实施战略层面、管理层面和操作层面的三级协同治理,多途径筹集运营及活动经费,合理配置硬件设施,提升驻场健身教练队伍的专业化水平,构建“社区-高校-医院”合作发展模式,推进上海市人民政府的惠民实事工程向全国辐射。     

“什么是气功”随感

在我国学术文化中心之一的大上海读武术专业研究生,常谈及气功,一些研究生认为“气功信则灵,不信则不灵”;博士生认为气功主要是心理作用;而有的教授则因社会喧扬过于“玄乎”而对气功趋于不屑。究竟什么是气功,我一时无法回答,但在习练气功者遍及城市乡村,各种气功报刊杂志琳琅满目,国内外许多机构争相研讨并将气功应用于医疗、体育、航天、农作物及开发智力等领域的今天,这些高等学府中的高层次知识分子们对气功如此评价,不禁令我思绪翩翩。然而回顾反思解放后气功浪潮的起落、书籍中气功的定义及气功界本身,倒也不足为怪了。 自五十年代刘贵珍老师的《气功疗法实践》问世     

从日本武士道精神层面看中国传统武德文化的继承与弘扬

武士道在日本绵延了一千多年,武士道精神成为日本人的道德准则,对其民族性的影响甚深,促进了日本民族的崛起。中国传统武德根植于中国传统文化的沃土,具有丰富的内涵和悠久历史,如何弘扬传统武德是武术界老生常谈、却又依然没有解决的老话题。本文通过分析日本武士道精神的优秀层面以及中国武德的研究现状,试图在中国文化大发展的历史机遇下...