夏季游泳安全预防与急救措施

一、校园游泳安全预防措施 1．通过播放安全教育光盘、开展主题班队会、开设游泳常识课（体育理论课）等多种方式和途径，对学生深入开展一次预防溺水的安全教育；有校内游泳馆（池）等设施的学校还可开设游泳技能训练课，指导青少年学生熟练掌握游泳的技巧和救生方法。     

提高助跑单脚起跳摸高能力的练习技巧

<正>在指导学生进行助跑单脚起跳摸高的练习中,笔者发现,部分学生的弹跳力虽然较好,但由于他们的动作不协调,且没有掌握相关技巧,因而成绩不理想。对此,笔者结合多年指导学生训练的实践经验,提出如下学练技巧与建议。     

“手倒立”学练步骤与方法

一、“手倒立”动作要领与学练步骤 1．动作要领 人体在倒立时，身体重心的投影点在地面上的两手之间，重心投影点距支撑面中心越近，稳度越大；平衡技术的好坏，主要表现在对身体重心在水平方位的控制调节上。     

脚斗士夺“棋”

1．游戏准备 1）场地：长20米、宽10米的平整场地一块（草坪最好），先画一条中线将场地分成两个正方形的前后半场，在场地纵轴线（通过两端线中点与边线平行的虚线）上，距端线3米处为圆心画直径1米的圆两个，称之为“垒”，场地所有线宽5厘米。     

气球在体育游戏中的运用

笔者在教学实践中,将五彩缤纷、轻盈灵动的气球作为体育器材引入体育课堂进行合理使用,学生在气球的多种玩法中得到乐趣,不仅激发了学生对体育的兴趣,而且活跃了课堂气氛。现将一些游戏活动方法进行整理,供老师们根据实际需要合理选用,使气球服务于我们的体育教学,在拓宽教学资源的同时,发挥其应有的价值。1.踩气球     

常用胶圈游戏简介

<正>平时我们注意收集一些废旧的自行车外胎(胶圈),将其经过排除杂物(细小的玻璃碴、铁钉等)、清洗去污、喷涂油漆等程序,就制成了一种既美观耐用又富有创意的体育教学辅助器材。胶圈在各种游戏活动中可以一物多用,不仅弥补了学校场地器材的不足,还可以调动学生参与体育运动的积极性,提高学生各项身体素质,在活动中通过对学生启发引导,鼓励他们     

有效开展室内田径训练的方法

<正>针对如何有效开展室内田径训练,笔者结合多年的教学实践,在此介绍几种适合中小学课余田径训练的简单易行的训练方法并总结几项建议,旨在抛砖引玉,和同行相互交流。     

新课标中运用体育游戏的探讨

新的《体育与健康课程标准》中要求在学习各种基本技能的基础上，要注重学生的爱好和特长，发展运动能力，提高体育文化素养，为终身体育奠定基础。在教学中，我们要提倡以健身、兴趣、娱乐教育为主，淡化竞技体育。在“健康第一”的指导思想下，重视学生的主体地位，发挥体育课程价值，促进学生全面发展。游戏是中小学生非常喜爱的一项活动，也是体育教学中教师经常选用的教材。笔者就如何在体育教学中运用体育游戏，以提高体育教育质量问题进行阐述，旨在此与各位体育教师进行共同研讨，促进新课标的更好实施。     

体育游戏安全不容忽视

体育游戏集趣味性与锻炼性于一体，能吸引学生主动地投入到体育活动中去。通过游戏活动能使学生娱乐精神，释放情感，懂得行为规范，适应群体生活，提高社会适应及与人交往能力，对青少年人格的形成、品质的培养、社会角色的建立具有重要的奠基作用。但是，每一项体育活动都存在危险因素，有时学生在游戏活动时也会出现伤害事故，究其原因，多数是由于体育游戏动作的设计、     

拾起初为人师的记忆

<正>初为人师的日子,是一段值得回忆的经历。12年前的秋天,20岁的我带着几分稚气,满怀憧憬踏上了工作岗位。按照政策分配,我去了离县城较远的一所农村学校报到,