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1.
一、跨栏步的辅助练习 方法一:让学生像跨越水沟一样助跑跨越平放在地面的技巧垫(可先横跨再纵跨)。 要求:起跨腿充分蹬伸的同时,摆动腿折叠前摆跨出,用前脚掌着地并继续向前跑出,起跨腿离地后自然留于体后,不做膝外展动作,空中两大腿呈充分拉开姿势。  相似文献   
2.
从项目化教学在职业教育中的作用入手,对项目化教学的理解,武术公共选修课教学与项目教学的关系,项目教学法在武术选修课中的实际应用,对进行项目化教学的效果与反思四个方面,阐述了观点。以高等职业学校武术公共选修课的设计为例,从课堂教学中引入项目教学法,坚持"教师指导,学生实践到创造"的原则,提高学生分析问题和解决实际问题的能力,希望能进一步推进职业教育的项目化教学,以提高武术选修课的教学质量。  相似文献   
3.
针对高职武术选修课教学存在的一系列问题,本文分析了寻求解决教学困难的途径,以改善高职院校武术选修课教学的困境,促进武术在高职院校教育中的普及与发展。  相似文献   
4.
短跑训练是一项复杂的综合性科研项目,要提高短跑成绩,作为教师或教练员必须掌握丰富的理论知识和科学的训练方法,才能有利于更好地提高短跑的成绩,本文论述了提高短跑成绩的实践和方法,为短跑训练和教学提供理论探讨和实践参考。  相似文献   
5.
行进间投篮动作技术是篮球教学中的基本技术,为了使学生更好地理解和掌握动作技术,教学中运用一些简易的过渡性练习手段,诱导学生获得新技能的基础,从而达到新技能的形成和巩固。  相似文献   
6.
影响跳高成绩的因素很多,如心理素质、身体素质、技术水平、比赛经验等都是十分重要的.本文从跳高的起跳角度、运动员的心理素质方面进行分析影响跳高成绩的重要因素,并提出消除这些因素的措施和方法;为体育同行们提出教学与训练的实践参考.  相似文献   
7.
为适应现代化教学的需要,进一步推进现代化教学改革,计算机辅助教学为体育教学提供了一种全新的视觉和手段,本文对体育课堂引入计算机辅助教学的必然性,应用性,优越性,局限性,发展性进行了探讨,提出在体育理论特别在实践课中,能否有机而合理地运用计算机辅助教学的技术手段,是一个值得体育工作者共同探讨的问题。  相似文献   
8.
为适应现代化教学的需要,进一步推进现代化教学改革,计算机辅助教学为体育教学提供了一种全新的视觉和手段.本文对体育课堂引入计算机辅助教学的必然性、应用性、优越性、局限性、发展性进行了探讨,提出在体育理论课特别是在实践课中,能否有效而合理地运用计算机辅助教学的技术手段,是一个值得体育工作者共同探讨的问题.  相似文献   
9.
纵箱分腿腾越教学的难度比较大,学生完成不好的原因很多,意志品质、身体素质和动作技术是完成动作不可缺少的要素,其中心理因素是学习中的最大障碍,也是教学中常被忽视的一个问题。我从多年的教学中探索出提高纵箱分腿腾越学习效果的心理学教学法,收到良好的教学效果,下面谈谈我是如何从心理学角度进行纵箱分腿腾越教学的。一、先培养学生的心理素质,再学习动作技术我在纵箱分腿腾越教学中,首先把培养学生的心理素质,把锻炼学生的胆量放在第一位,考虑学生的身体形态结构及生理特点、心理特点,如腿部、肩带力量小、胆子小等,在教…  相似文献   
10.
跨栏跑教学中,教师必须掌握更多更有利于提高教学质量的方法和手段,科学合理地安排辅助性教学方法,从而更好地完成跨栏跑教学任务。下面介绍一些跨栏跑的辅助练习方法,供大家参考。一、跨栏步的辅助练习步骤1:让学生像跨越水沟一样助跑跨越平放在地而的技巧垫,可先横跨再纵跨。要求:起跨腿充分蹬伸的同时,摆动腿折叠前摆跨出,用前脚掌着地并继续向前跑出,起跨腿离地后自然留于体后,不做膝外展动作,空中两大腿呈充分拉开姿势。步骤2:助跑跨越橡皮筋练习。将系有橡皮筋的二个跳高架分别立于技巧垫两侧前方,要求学生按跨栏步技术经橡皮筋上方跨…  相似文献   
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