智慧故事两则

正搭乘老的谎言4个动匪抢了银行,来一辆黑色轿车逃跑了。莫纳汉警长驾车追捕,路遇一个小伙子拦车,他只好让他上了车,接着急驰。小伙子从旅行包中掏出一块巧克力,掰开一半递给警长说:"我等了1个多小时,只有你乐于助人,在追什么人吗?""是的,追4个抢劫犯,你看见了吗?""嘿,"那青年兴奋地说:"10分钟之     

阅读大师

米开朗基罗一錾一錾,沿着石头的纹路。一步一步,刻出生命的轨迹。山石死了,在岁月的淘洗中日渐风化;雕塑活着,涌动艺术家的心血,历久弥新。头颅左转,每一块肌肉都蓄满力量——怒火喷射。一颗颗锋棱的石子,射向来犯之敌,射向贪婪与罪恶。城堡被炸开了,但你没有走。你悲愤地举起手中的錾子。     

东岳太极拳(二)

二、揽扎衣 1、转体伸掌:重心仍在左腿,上体左转;同时,右掌向左、向前伸举,左掌弧形收于左腹前;眼随视右掌(图9).     

东岳太极拳(四)

(接上期) 五、白鹤亮翅 1转体伸掌:上体微左转;左掌活腕向右、向下绕弧,而后前伸,掌心向下;右勾变掌随右臂下落向左经胯旁,向上举至左腋前,掌心向下,指尖向左偏前,眼稍顾右掌,贯注左掌(图27).     

天山风踅掌(二)

9.弓步反贯拳上式不停,起身左转270度,左脚随转身上一步,右脚跟半步;同时,左拳下截,右拳反背横击,左拳变掌拍击右掌前臂外侧;目视右拳(图26)。10.马步横崩捶①上式不停,身体左拧,左脚进半步,右脚跟半步成高歇步;同时,右拳在身前斜劈,左掌附于右前臂,目视右拳(图27、28)。     

“十二”吴式太极拂尘剑

本栏由哈尔滨市呈样武术俱乐部协办咨询热线:0451-89837389吴式太极拂尘剑,是哈尔滨市呈祥武术俱乐部总教练李承祥先生根据本人五十多年的从武经历,结合吴式太极拳的拳理、拳法和传统吴式太极剑的风格特点而创编的。它采用剑和道家法器拂尘作为器械,以传统武当拂尘的技法与吴式剑法相融合,编排精巧、简明易学。     

发泄情绪,请以不伤害他人的方式

正刚走到五栋架空层,我就看到那个男孩儿的背影,他双手握拳,身子挺得笔直。他的对面,是一个个子还不到他肩膀的女生,她表情漠然地盯着男生,显然是在对峙着。女生看到了我,嘴里不知道说了句什么,然后一转身,走了。男孩儿的身子向左转一点,又向右转一点,身子还是挺得笔直的,两个拳头握得更紧了。突然,他踢向了旁边的垃圾桶,那个垃圾桶"嗵"的一声就向远处滚去,垃圾散落了一地。周围的几个同学看了他一眼,脸上显出厌恶的表情,但都没说什么,远远地避开了。这一切发生得很快,我都没来得及阻止。等我走到男孩儿跟前,他正好转身     

爸爸进课堂,为幼儿园带来“阳刚之气”

正"稍息!立正!向左转!齐步走,一、二、三,来,小朋友,我们一起举起双手,伸展一下你们的小胳膊……"雄浑有力的声音回荡在幼儿园活动场地上。给孩子们组织户外活动的,居然是一位爸爸,还有三位爸爸参与到配合性的动作示范和分组游戏中来,他们的出现让孩子们感到很新鲜。这是晋城市凤鸣幼儿园目前正在开展的"邀请爸爸进课堂"助教活动。多年来,凤鸣幼儿园非常重视家园共育,以前曾经邀请医生妈妈、交警爸爸走进课堂,还通过家长     

天启棍基本棍法

一、二龙争珠1、预备势面向南,右腿屈膝,左腿蹬直成右弓步;两手握棍靠近把端,右手手心向上,左手手心向下,两手高与肩不瞒,两肘稍屈,将棍背于右肩,把高梢低斜置身后;眼看左(东)方。(图1)     

赛车事件

<正>5月21日天气:万里无云风和日丽早上,我前脚刚刚走进教室,后脚老班就来了。只见他清了清嗓子,以2000分贝的声音宣布:"由于近来频频出现赛车伤人事件,所以,经过我们老师的讨论,校长的