太极螳螂拳交手要诀

对太极螳螂拳家而言，拳术训练的最终目的只有一个——交手实战。关于太极螳螂拳，先辈们曾经做过总结，并结集成书，就是《太极螳螂拳谱》，其中《对敌交手三要素》就是对实战的解说。书中所载“一胆、二劲、三功夫”可谓是历代先辈们无数次生死搏斗的窍要总结。     

等到山花烂漫时——由烟台国际武术节说起

从哈尔滨到烟台乘火车需要26个小时。 再次踏上烟台的土地感觉不再陌生,甚至感觉亲切,莱山区政府门前的草坪更是让我记忆犹新--今年三月,我曾在这里与烟台二十余位武术好手相聚,并用相机记录下了这些大家的风采。 七月,夏日的太阳异常火热,而且今年的烟台赶上了近年少有的高温,日头烤得大地都有些松软,烟台的     

淡忘螳螂拳的螳螂拳故乡

螳螂拳大家多出自莱阳。被誉为武术界泰山北斗的姜化龙是莱阳黄金沟人;宋子德是莱阳赵格庄人;名震武术界的"三山"(崔寿山、李坤山、王玉山)、"两亭"(宋福亭、赵玺亭)是莱阳人:李昆山是莱阳由格庄人,崔寿山是莱阳诸陆人,王玉山是莱阳团旺崔疃人。由此可见莱阳在武术界的地位及莱阳武术家为螳螂拳的发     

内家精萃——六合螳螂拳

六合螳螂拳源流 六合螳螂拳是在六合拳的基础上,融合了螳螂拳技法,吸收了众多拳种的优点,以强身自卫为目的,经两个世纪数代人的历练,以其独特的技击风格,成为中华武林中的一朵奇葩。     

残灯夜话螳螂拳

昨天还是冷风习习、细雨绵绵，今天已是阳光明媚、春意盎然。驱车行驶在烟青路上，道路两旁的树木初露新绿，不由得想起诗圣杜甫《春夜喜雨》中的诗句：“好雨知时节，当春乃发生。”2006年4月2日上午，参照一份旧地图，我们很快到达莱阳市赤山乡史家河村。     

太极梅花螳螂拳擒摔十法

太极梅花螳螂拳是一种技击性非常强的拳种,在实战中以招也打,不招也打,连招带打。其打中有拿,拿中有擒,擒中有摔,擒摔结合。现介绍螳螂拳擒摔十法,以供同好参考。     

修炼太极梅花螳螂拳的窍要

太极梅花螳螂拳技法极为丰富,技击价值很高,易学易练,很受广大武术爱好者的喜爱。然而要真正掌握并练好此拳,却是要下一番功夫的。现今人们学习工作的繁忙和生活的快节奏,致使传统的授受法难以适合一般爱好者的习练需要。从习练者的角度来说,如何尽可能地节省宝贵的时间,又能切实有效地掌握并练好此拳,是很有必要探讨一下的。笔者略谈一点粗浅的     

郝家太极梅花螳螂拳 第一跌招——玉环步

玉环步是螳螂拳中能致人跌翻的著名招式。其独特灵便的技击方式和奇妙绝佳的技击效果,令其在螳螂拳的流传过程中一直颇负盛名。玉环步历来是螳螂拳爱好者重点练习掌握、不断深入研究的技法内容,也一再成为精通螳螂拳的拳师用以克敌制胜的绝招。所谓"一经粘上,则神手难逃",这是对螳螂拳高手施用玉环步而达到妙境的评价。实际上这种评价并非过誉,只是不能孤立地看待这一现象罢了。玉环步能施用得随心所欲而且达到致人跌翻的很好效果,     

追忆螳螂拳名师梁学香

梁学香,这位充满传奇色彩的武术家,对于螳螂拳的传承与发展功不可没。因时间久远,他的轶事难免有一些误传。作为他的第四代世孙,笔者现将太祖轶事,整理成文,以飨读者。被欺负出来的武术家 据老辈人讲,太祖身材较矮,在家种地时,常无端遭受邻居欺负。一气之     

登上擂台就是王——记武林大会螳螂拳年度总冠军牟宁

牟宁1986年出生在烟台栖霞:我跟超级散打王柳海龙是一个镇上的.我和他还算是师兄弟呢!牟宁也在柳海龙曾经习武的海洋五头山武校学习过.只不过我进学校的时候他已经进山东队了。牟宁从小和父亲习练螳螂拳,父亲是练太极螳螂拳的.他在老家还挺出名的,有很多人都慕名找他学拳。10岁左右,牟宁开始正式学习螳螂拳套路。其实我一开始并不喜欢螳螂拳.小时候挺胖的,有点儿懒,而且无论什么拳种,一开始入门功夫都很枯燥,又苦又累。在想放弃又不舍得放弃的拉扯过程中.牟宁身上的肥肉没有了.肌肉也越来越硬,小胖墩儿变成了强壮的少年。感受到练拳的好处后,牟宁也就坚定了练武的信心。