心尖上的痛

不得不承认, 有些人在人群中就是非常显眼。他, 眉峰如剑, 双眸清亮, 高挺的鼻梁, 微蹙的眉头, 让我走进教室第一眼就瞄到这个英气逼人的学生。有一次上课, 讲到了诗句“停车坐爱枫林晚”, 因谐音而引发了青春期孩子的无限联想。班上有个“二货” 笑得前仰后翻, 还一个劲地跟其他同学大声解说, 简直眉飞色舞, 引得全班同学哄堂大笑。     

太极拳运动对老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者神经肽Y的影响

目的：本文通过对老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者血浆神经肽Y水平的对比研究，探讨太极拳运动对老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者产生作用的神经内分泌机制。方法：选取老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者16人，按自愿原则分为两组，一组为太极拳运动组(10人)，另一组为随意运动组(6人)。各自进行每天1小时，为期3个月的运动锻炼，观察锻炼前及锻炼后空腹、安静状态下的血浆神经肽Y(NPY)水平、血糖和体重指数等指标的变化。结果：太极拳运动组血浆神经肽Y水平下降，其中伴有高甘油三脂血症者6人，NPY水平下降；伴有高胆固醇血症者4人，NPY水平升高。而随意运动组血浆神经肽Y水平变化不显著。结论：太极拳运动对血浆神经肽Y水平的影响，表明了太极拳运动改善老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者代谢紊乱的机制与其时机体神经内分泌系统的调节密切相关。     

青春期学生的体育锻炼

本文根据青春期学生的身体发育的特点和生理功能发育规律，科学地总结前人经验，提出青春期学生锻炼的要素和注意事项，并提出合理建议。     

孩子为容貌而烦恼怎么办

A十四五岁的孩子正处于青春期，青春期的孩子特别爱漂亮，渴望自己有美丽的外貌。有时容貌效应会把她们压得很累很累。不过据有关调查，却是：不漂亮的女孩比漂亮的女孩成才率要高得多。     

大学生隐形肥胖运动处方的实验研究

隐形肥胖在日本已有较多的研究，在我国尚未见报道。笔者认为，我国大学生隐形肥胖的比例低于日本，主要与研究对象的饮食文化有关；隐形肥胖运动处方的制定，应以全身有氧运动控制体重为原则，运用局部动、静力练习减少多余脂肪，增加瘦体重为目标。     

“走向成熟”进修课育德活动方案

高中生正值青春发育期。性心理成熟与否事关个人一生的祸福，事关社会的安定和谐。我们的家长、学校、全社会，必须把青春期性教育视为人格教育的重要部分，帮助高中生把性人格化、审美化，引导正确的人生追求。作为拥有医师资格，教师资格、国家II级心理咨询师资格的过来人，葛立慈老师认为，自己有义务为此尽绵薄之力。于是，走向成熟——一门以青春期性教育为主的生命教育课程在华东师大二附中开设起来。得益于这门课程的孩子们说：     

我国中小学生营养状况及影响因素分析

阐述了我国中小学生的营养现状以及营养状况的影响因素，为预防和控制我国中小学生超重、肥胖和营养不良等现象提出了有针对性的建议，指出我国应该大力推广营养知识，提高全民营养意识。     

山东省成年人不同职业人群体质状况的研究

为探讨不同职业人群体质特征,科学指导全民健身运动,对山东省2005年国民体质监测数据进行了多重比较研究,发现身高、体重、肺活量和握力存在着明显的城乡差异,城市高于乡村,体力劳动者的肺活量小于非体力劳动者,表明体力劳动不能代替体育锻炼,体育锻炼只有建立在适宜运动强度、全身关节参与、持之以恒锻炼、膳食营养平衡的基础上才更有效果.男性BMI值和体重超重率高于女性,说明女性形体锻炼意识高于男性,专业技术人员BNI值和体重超重率居中,表明文化程度可影响体育价值观和体质健康,男性机关企事业负责人BMI值和体重超重率最高,应成为肥胖防治的重点人群.     

对肥胖大学生心理、身体素质、健康状况的研究

通过对肥胖大学生心理、身体素质、健康状况的综合调查发现肥胖大学生在各方面与正常学生或全国同年龄水平学生均存在着较大的差异,提示肥胖大学生的身体健康、心理健康状况应引起足够的重视.     

福建省肥胖大学生课外体育活动的现状调研

通过对福建省十所普通高校的肥胖大学生课外体育活动的现状进行调查与分析，结果表明：肥胖大学生参加课外体育活动的主要动机是想减肥健身、提高身体素质和娱乐身心等，但实际课外体育活动的现状不尽如人意，被调查参加课外体育活动3次/周以上仅占13.3％，每次运动时间30min以上仅占68.3%，且所选择的活动项目比较单一，缺少一些针对性的内容，也缺乏适宜运动强度的知识，难以达到减肥的效果。肥胖自身存在的问题、缺少场地器材、学习紧张、余暇时间少、缺少理论知识与实践指导、缺少伙伴、缺乏组织管理等是造成肥胖大学生课外体育活动现状不佳的主要因素，结合现状提出改善肥胖大学生课外体育活动现状相应的对策。