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| 太极内劲奥秘(1) | |
| 引用本文： | 解守德.太极内劲奥秘(1)[J].中华武术,2008(8). |
| 作者姓名： | 解守德 |
| 摘 要： | 太极拳内劲的学习,先学习拥内劲的心法,然后循序渐进地学习捋、挤、按、采、捌、肘、靠内劲的心法和用法,由此体会太极内功心法的神奇奥秘。杨式太极拳名家李雅轩曾经讲,太极拳要追求虚无的气势。但是,如何追求呢?没有内功心法的训练,要体会太极拳阴面的神、意、气和阳面的形体动作互相孕育的奥妙,逐步达到太极拳太极无手处处手、棚捋挤按皆非似的妙境是不可能的。王宗岳《太极拳论》有这样一句话人不知我,我独知人,虽是短短的 |
| 关 键 词： | 太极拳论 形体动作 太极内功 学习 杨式太极拳 心法 内劲 |
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