中外优秀中长跑运动员的战术研究

在强手如林、竞争激烈的比赛当中,要想进一步提高中长跑的运动成绩和获得最好的名次,除了必须注重科学选材和科学化训练的因素外,还要对比赛战术合理安排和正确运用。     

优秀长跑运动员薛飞冬训体能训练研究

本文采用个案研究和实验测试法对优秀长跑运动员薛飞冬训体能训练阶段划分、训练手段和方法、训练效果进行分析,为丰富长跑训练理论和长跑冬训训练思路提高参考。     

追不上乌龟的长跑英雄

古希腊哲学家们曾讨论过这样一个话题：阿基里斯是当时的一位长跑英雄,能否追赶上和他相距100米的乌龟。毋庸置疑,阿基里斯能在很短的时间内追上乌龟。但爱利亚学派的代表人物芝诺却提出了完全相反的意见。     

长跑运动对人体健康的探索与研究

随着社会的进步和经济的发展,人们对健康问题越来越重视。运动即是健康的理念,深入人心。群众性的长跑活动也逐渐成为增强体质、强健体魄的全民健身运动,这种群众性的健身运动与竞技体育不同,其目的是为了抵御现代生活所带来的危害——亚健康状态的产生。因此,长跑已成为人们防病、治病的一种手段。如何把这项大众型的健身活动理论加以研究和探索是十分必要的。     

青少年社区矫治研究述评

与监狱矫正相比,对青少年罪犯的社区矫治越来越成为当今人道主义观念所要求的行刑方式。该文通过对相关文献的研究,致力于对青少年社区矫治的内涵、必要性、方法以及我国的青少年社区矫治存在的问题、展望做一个综合的述评。     

健身长跑对学生心肺功能影响的实验研究

选择华联学院刚入学的新生为研究对象，随机分为实验组和对照组，对实验组实施有针对性的健身长跑锻炼方案，对照组不进行干预。结果表明，实验组的锻炼方案能够更有效的提高和发展学生的心肺功能。     

健身长跑对学生心肺功能影响的实验研究

选择华联学院刚入学的新生为研究对象,随机分为实验组和对照组,对实验组实施有针对性的健身长跑锻炼方案,对照组不进行干预.结果表明,实验组的锻炼方案能够更有效的提高和发展学生的心肺功能.     

试论长跑运动的训练基础

本文通过长跑训练的几个方面,分析了长跑训练基础的重要性。通过长跑训练计划的制定,说明了影响长跑的几个因素。     

中学生长跑运动员的意志品质的培养

通过对中长跑技术的深入理解及实践,深知在中长跑运动中,运动员的意志品质的坚强是不可疏忽的,意志品质贯穿于整个运动过程,意志品质十分的特殊,它在运动员的思想中不是短时间的建立,而是需要一个长期的培养过程,我们运动员必须从少儿抓起。     

临床甲状腺功能检查新策略的医学决策学方法初步探讨

报告了三个医院八个观察组，６２３例血ｓ－ＴＳＨ、ＦＴ４、ＦＴ３分析结果，经医学决策学方法计算其单项检测、两项联检、三项联检的敏感性、特异性、阳性和阴性似然化、机遇外一致率Ｋ值，ｓ－ＴＳＨ可用于甲状腺疾病的初筛试验，三者联检效益更高，只费用更大，作者认为在我国目前情况下临床上似仍以ＴＴ４、ＴＴ３与ｓ－ＴＳＨ联检为佳。     

中长跑运动员的速度力量训练

力量素质是各项运动项目的基础,尤其是快速力量是发展速度的重要手段之一,是提高中长跑成绩的重要途径,中长跑是速度、耐力、力量等的综合素质较量。     

中学中长跑运动员训练的体会

学生中长跑运动员进行各种不同强度训练时,首先要立足于增强他们的身体健康水平,以提高他们的自然增长能力为目的,有计划、有目标地提高他们的训练水平。     

浅析青少年中长跑运动员的选材

中长跑运动是一项集速度素质和耐力素质为一体的综合性田径项目,需要机体能在较长时间内保持较高频率的速度,一般把800米--10000米统称中长跑。本文从青少年中长跑运动员的选材概念、选材指标、选材程序及原则等方面做简要综述,旨在为一线的基层教练员在进行青少年选材时提供理论上的支持和参考。     

论长跑运动员比赛日的赛前准备

长跑是一项艰苦异常的体育活动,长跑运动员为了能够顺利参加比赛并获得优异成绩,需要付出令人难以想象的艰苦努力。然而,有些长跑运动员对比赛日的赛前准备不够重视,经常犯一些低级错误,从而影响了竞技表现。装备、饮食、补水和热身是长跑运动员比赛日赛前准备时需要重点关注的方面,如果准备不当,不仅会影响长跑运动员的竞技表现,甚至还会造成伤病。在长跑运动员训练安排合理、身体状况健康的情形下,如果因为比赛日赛前准备的这些小失误而影响了比赛发挥,实乃因小失大、得不偿失。本文就长跑运动员比赛日的赛前准备展开研究,旨在为长跑运动员的赛前准备工作提供参考和借鉴。     

中长跑运动员少年阶段的训练

中长跑运动员的训练,必须狠抓基础,提高运动员的全面身体素质,突出速度训练和专项训练强度。     

浅谈青少年运动员的长跑训练策略

随着广大人民群众对于长跑的理解更加深入,人们对于长跑这项运动就越来越重视.伴随着时代的进一步发展,长跑这一体育运动的项目竞争越来越激烈.传统的训练方式已经无法满足当今青少年长跑训练的要求.所以就需要在实践的过程当中,在思想和技术指导以及合理的安排运动员每天的运动量等方面进行一定程度上的革新.本文旨在结合笔者多年的运动员指导经验,简要地阐述如何进行长跑运动的训练,以便于更好地促进运动员整体水平的提升.     

如何培养中长跑运动员的意志品质

中长跑运动是一项体能消耗很大的有氧代谢运动项目,运动员必须具备良好的技术、战术和身体素质,更加需要运动员具有顽强的意志品质。意志品质是中长跑运动员竞技能力的重要组成部分,在激烈的比赛中,运动员会遭到各种压力和阻力,要克服重重困难,坚持不懈的与强劲的对手拼搏到底,这需要意志来控制和调节好自己的心态,保持良好的竞技状态,以便发挥正常水平。在现代运动竞赛场上,随着中长跑技术的不断提高,运动员在实力相当的情况下去夺取比赛的胜利,谁的意志更坚强,谁就能取得最后的胜利。因此,重视并加强中．长跑运动员意志品质的培养,具有举足轻重的地位。只有这样,运动员才能适应高强度的训练和比赛,才能够在激烈的竞争中战胜对手。     

基于个案的学生问题行为矫治策略研究

本文用质的研究方法对一名有诸多问题行为的学生进行了详细的调查与研究,了解了问题行为产生的原因以及危害,并介绍了用行为干预和自我干预的技术降低和消除学生的问题行为的教育过程。